◎鐘健夫 于木子

多活30年

◎鐘健夫 于木子

一個(gè)曾經(jīng)計(jì)劃活到40歲的人，如今已七十多歲，她就是中國(guó)保健協(xié)會(huì)食品與安全專業(yè)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)孫樹(shù)俠。為什么孫樹(shù)俠當(dāng)年只想活到40歲？因?yàn)樗昧思t斑狼瘡。

26歲患紅斑狼瘡

1965年，孫樹(shù)俠被分配到黑龍江地委組織部，是按接班人分配的。1968年，孫樹(shù)俠在雞西市同七位局級(jí)干部一起，帶著一千多名知青去海倫縣勞改農(nóng)場(chǎng)落戶。

孫樹(shù)俠是連長(zhǎng)，是八名帶隊(duì)干部中的唯一女性。26歲的孫樹(shù)俠，因?yàn)樘幚碇啻蛉杭艿氖拢奶焖囊箾](méi)合眼。有一天，她半夜昏倒在去食堂的路上。第二天，組織批準(zhǔn)她可以到北京、上海、哈爾濱治療。她愛(ài)人在北京，她選擇北京協(xié)和醫(yī)院，三天后得出結(jié)果：“腎型系統(tǒng)紅斑狼瘡”。孫樹(shù)俠懷疑自己身上有短壽基因，爸爸59歲死于腦溢血，哥哥63歲因職業(yè)病離世。她想，自己患的是紅斑狼瘡，估計(jì)也活不了多久，如果能活到40歲，就是個(gè)奇跡。

生下健康兒女

紅斑狼瘡患者自身免疫力低下，缺乏正常的內(nèi)分泌激素，因此西醫(yī)大多數(shù)是用激素+細(xì)胞抑制劑+抗凝+對(duì)癥的方法治療，其中激素治療是最基礎(chǔ)和最重要的。晚期重癥患者，常常發(fā)展為腎功能衰竭尿毒癥，大多數(shù)有狼瘡心、狼瘡腦等多臟器衰竭之合并癥，屬極兇險(xiǎn)的病種。

學(xué)術(shù)上有一種說(shuō)法，懷孕可緩解病情，理由是2個(gè)人的激素可供1個(gè)人用。孫樹(shù)俠看到一線生機(jī)，她要試試。曾經(jīng)有人嘗試過(guò)，懷孕8個(gè)月了，一檢測(cè)，不行，只好打胎。但孫樹(shù)俠成功了，她生了一個(gè)天真可愛(ài)的女兒。母親孕育女兒，女兒為母親提供激素，真的創(chuàng)下奇跡。

當(dāng)時(shí)，孫樹(shù)俠下放到扶溝縣醫(yī)院工作，縣醫(yī)院的院長(zhǎng)、醫(yī)生給了她最大的關(guān)懷和照顧。聽(tīng)說(shuō)黃鼠狼可以治紅斑狼瘡，醫(yī)院就四處打聽(tīng)，找黃鼠狼。孫樹(shù)俠熱情地投入工作，她從不把自己當(dāng)成病人。她深信工作就是最好的治病良藥，解除了別人的病痛，也給自己帶來(lái)很大的安慰。

孫樹(shù)俠相信，愛(ài)與被愛(ài)，都會(huì)延長(zhǎng)生命。生完女兒，孫樹(shù)俠堅(jiān)持上班，兩年后再生一個(gè)兒子，身體快速代謝，加上持續(xù)不斷地鍛煉身體，小心謹(jǐn)慎養(yǎng)生保健，她終于活過(guò)40歲。這一下，孫樹(shù)俠有了更長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃，她要活到50歲。

戒除30年激素

為了活到50歲，孫樹(shù)俠快樂(lè)地生活，快樂(lè)地工作。工作對(duì)她來(lái)說(shuō)是最好的養(yǎng)生。到了50歲，她又定了下一個(gè)人生目標(biāo)，活到60歲。在60歲之前，孫樹(shù)俠已經(jīng)充滿信心，有了更大的目標(biāo)，她要活到70歲。

孫樹(shù)俠患病幾十年，每天服4片強(qiáng)的松，已經(jīng)對(duì)身體造成嚴(yán)重傷害。吃激素治病，是會(huì)上癮的，讓人產(chǎn)生無(wú)法擺脫的依賴性。因長(zhǎng)期服用激素，流失了大量的鈣，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松……要想活到70歲，60歲前必須把激素戒掉。

但是，如果突然停止服用激素，整個(gè)機(jī)體運(yùn)作就會(huì)紊亂，輕則加重病癥，重則危及生命。孫樹(shù)俠只能慢慢減少激素藥量，先由每天4片，減為3.5片。過(guò)了一段時(shí)間，再減為每天3片……最后是每天半片，兩天半片，三天半片……終于在60歲前，孫樹(shù)俠用整整5年的時(shí)間，徹底戒掉了服用30年的激素！60歲到了，30年的激素戒了，孫樹(shù)俠的身體越來(lái)越健康。70歲的孫樹(shù)俠，到醫(yī)院檢查，各項(xiàng)指標(biāo)都正常，身體竟然比年輕時(shí)還好。

摘自《飲食安全指南：中國(guó)食物營(yíng)養(yǎng)與安全權(quán)威孫樹(shù)俠健康忠告》廣東科技出版社