陳俊文

爸爸：

請遠離煙酒吧！

因為工作原因，您經(jīng)常要出去應酬，而且每次都要喝酒。以前還沒明顯的毛病，可時間一長，問題就出來了。您看，現(xiàn)在大家都感覺您的身體沒有以前壯實了，啤酒肚也出來了。最近，我還上網(wǎng)查了資料。上面說，喝酒過量會對胃造成傷害，對肝臟造成傷害，引起脂肪肝，還會對神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害。您看，我們認識的鄒大爺就是因為年輕的時候愛喝酒，現(xiàn)在才六十出頭就得了老年癡呆。為了您的健康，也為了家人不再為您喝酒傷身誤事而擔心，我們都希望您能多回家吃飯，這樣不僅能少喝酒，還可以多陪陪大家。

還有，爸爸您什么時候?qū)W會抽煙了？聽媽媽說，您以前是不抽煙的。自從您學會抽煙后，我們就時不時聽到您的咳嗽聲。雖然您的煙癮并不大，但能不抽就不要抽好嗎？我不說您也知道，香煙中有煙堿，也就是俗稱尼古丁的東西，它的毒性很大。據(jù)說一支香煙的尼古丁可以毒死一只老鼠，二十支就可以毒死一頭牛，一個人每天吸煙該吸進多少尼古丁，這是多么可怕呀！吸煙不僅對自己有害，而且危害身邊的人，因為身邊的人在您吸煙的同時也在被動吸煙。聽說煙會對少年兒童造成厭食、個子矮小、呼吸功能損害等問題，甚至會造成胎兒畸形。所以，為了您自身的健康，也為了我和媽媽不再飽受二手煙的侵害，請您把煙戒了，多參加一些體育運動，把身體練得棒棒的。不過，您去運動時也叫上我好嗎？因為我也想去。

愿您早離煙酒，多陪家人！

愛您的兒子：俊俊

2016年7月9日

（指導老師：鐘華奇）