文　佳

聽(tīng)說(shuō)，人有12種痛，如鈍痛、刺痛、酸痛、跳痛、裂樣痛、刀割樣痛、麻木痛等。不過(guò)，經(jīng)歷過(guò)這么多種痛，你知道疼痛到底是什么嗎？看疼痛科時(shí)應(yīng)該怎么描述自己身上的疼痛呢？

第一，疼痛是不愉快的體驗(yàn)+情緒的反應(yīng)

疼痛是一種與組織損傷或潛在組織損傷相關(guān)的感覺(jué)、情感、認(rèn)知和社會(huì)維度的痛苦體驗(yàn)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，疼痛就是不愉快的體驗(yàn)+情緒的反應(yīng)。所以，痛不可能快樂(lè)。

那么，疼痛是怎么產(chǎn)生的呢？如當(dāng)人的腳受到某種損傷時(shí)，刺激會(huì)被神經(jīng)傳導(dǎo)至脊髓、腦干、丘腦，最后到達(dá)大腦皮質(zhì)，產(chǎn)生疼痛的感覺(jué)，這是一種單純的生理性疼痛。

第二，痛感是一種人體保護(hù)機(jī)制

感受外界的刺激，并產(chǎn)生身體上的變化對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要。它是提醒我們身體出現(xiàn)問(wèn)題的信號(hào)，幫助我們避開(kāi)更大或更長(zhǎng)久的傷害。

第三，疼痛也分急性和慢性

在生活中，疼痛常常被分為急性和慢性兩種。急性疼痛一般在疾病痊愈后就消失了，比如骨折養(yǎng)好了，受傷的部位便不再疼痛；而慢性疼痛則更復(fù)雜，不僅有可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，還有可能伴隨終生。

比較常見(jiàn)的慢性疼痛包括牙痛、偏頭痛、頸肩痛、神經(jīng)病理性疼痛等。之所以被稱為疾病，是因?yàn)樗鼤?huì)帶來(lái)失眠、抑郁、藥物依賴等各種后果，影響患者的生活質(zhì)量。

第四，想治療疼痛，會(huì)描述很重要

患者正確描述病情對(duì)疼痛科的醫(yī)生來(lái)說(shuō)非常重要。因?yàn)槿绻蛔约赫f(shuō)哪里痛，怎么痛，醫(yī)生是無(wú)從知曉的；并且從以往的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，患者對(duì)疼痛描述得越準(zhǔn)確，醫(yī)生采用的治療方法也就越有效，其結(jié)果就是病好得更快。

根據(jù)臨床表現(xiàn)，對(duì)疼痛的描述可分為鈍痛、刺痛、酸痛、跳痛、絞痛、脹痛、灼痛、撕裂樣痛、刀割樣痛、麻木痛、牽涉痛、放射痛這12種，下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)，這些痛究竟都是怎樣的感覺(jué)。

鈍痛顧名思義，鈍痛就是指不太尖銳的痛，比如當(dāng)肚子太餓時(shí)，胃會(huì)有種悶悶的感覺(jué)，這就是鈍痛。

刺痛刺痛是一種尖銳、劇烈的疼痛，仿佛被針扎了一樣，甚至?xí)橛幸恍┳茻小?/p>

酸痛一般發(fā)生在肌肉上，主要表現(xiàn)為不能做牽動(dòng)這塊肌肉的動(dòng)作，或一旦按壓它就會(huì)產(chǎn)生劇烈的疼痛。

跳痛指的是如果按壓疼痛的部位，松開(kāi)手的那一瞬間痛感會(huì)比之前更強(qiáng)。

絞痛一般是指痙攣性的劇烈疼痛，并伴有悶塞的感覺(jué)，仿佛身體里的某個(gè)器官在擰。

脹痛身體的某個(gè)部位在從內(nèi)向外用力撐。

灼痛火燒般的疼痛。

撕裂樣痛疼痛的部位像被撕裂了一樣。

刀割樣痛像被刀割，疼痛類似于刺痛，但更加劇烈。

麻木痛疼痛的同時(shí)伴有麻木的感覺(jué)。

牽涉痛是說(shuō)在某些內(nèi)臟器官發(fā)生病變時(shí)，身體表面的一些區(qū)域會(huì)產(chǎn)生疼痛，比如闌尾炎的早期，疼痛常發(fā)生在上腹部或肚臍周?chē)?/p>

放射痛比牽涉痛的程度更嚴(yán)重一些，是指一處疼痛向外擴(kuò)散，由肢體的近心端（靠近心臟側(cè)）向遠(yuǎn)心端發(fā)散，感覺(jué)上就如同觸電般。

就醫(yī)時(shí)描述疼痛，就這樣說(shuō)

當(dāng)你到疼痛科就診時(shí)，最好這樣跟醫(yī)生溝通：

首先，說(shuō)清楚自己是身體的哪個(gè)部位痛，怎么個(gè)痛法，疼痛的程度如何。

接著，說(shuō)明疼痛已經(jīng)持續(xù)了多長(zhǎng)時(shí)間，在此期間有何變化（是越來(lái)越痛，還是時(shí)痛時(shí)不痛）。

最后，告訴醫(yī)生你是否已經(jīng)采取了一些手段來(lái)對(duì)抗疼痛，比如吃了止痛藥或者去其他的科室做過(guò)治療。