李蕙君

為什么越著急越懶惰？

我今年大學(xué)畢業(yè)，學(xué)的是城市規(guī)劃，可感覺對口很難。父母成天嘮叨我，說同學(xué)都在找關(guān)系，女孩要找個銀行之類的穩(wěn)定工作?？伤麄冊絿Z叨我越心煩，更討厭找關(guān)系。最近一段時間，我越是心里著急，就越是不想起床，不想出門，我這是怎么了？大連讀者：欣榮

蕙君：很能理解你現(xiàn)在的焦慮。面對對未來的憧憬和現(xiàn)實中諸多暫時還很不確定的因素，你有這樣的焦慮情緒是可以理解的，也是很正常的。

現(xiàn)階段你首先要定位自己，自己喜歡做什么？能做什么？明白喜歡的未必是擅長的，不看好的也未必是不實惠的。規(guī)劃一下自己，目標(biāo)不要定的太遠，也不要只看眼前，根據(jù)現(xiàn)狀，比如愛好、能力、學(xué)習(xí)潛力、家庭情況等，決定先做什么，再做什么，最后達到自己理想的目標(biāo)。建議你：一是要抓住應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生的初次招聘就業(yè)機會，盡量做對口選擇。這不但是用人單位選擇人才的主要途徑，也是自我就業(yè)的黃金時期，而且就業(yè)后許多關(guān)系和手續(xù)的辦理也很簡便；二是不要排斥人脈關(guān)系，能找到一個自己認(rèn)為或者相對理想的工作的機會也是難得的；三是自己喜歡的專業(yè)不是不能考慮，只是用人單位會首先考慮你的專業(yè)，你自己也缺乏自信，因此要認(rèn)真考慮。祝你好運，成功！

為什么別人都不喜歡我？

我小時候是不受父母喜歡，現(xiàn)在還是和父母處不好關(guān)系，和父親的關(guān)系也很惡劣，平時說話聲音小，性格比較悶，老覺得別人瞧不起自己。現(xiàn)在工作了，我努力融入這個集體，結(jié)果別人當(dāng)我是隱形的，真的很苦悶。丹東讀者：江濤

蕙君：從你的成長環(huán)境來看，很能理解你的敏感和苦悶。其實，每個人來到一個新的環(huán)境，都會或多或少的出現(xiàn)膽小、孤獨、謹(jǐn)慎、討好等心理和行為，這是多數(shù)人都會有的普遍感受。所以，您不必太焦慮。

當(dāng)然，你的情況可能有些特殊，你與父母關(guān)系中的對立、不受尊重的感受在稍微有相似感受的新環(huán)境中容易被放大和重現(xiàn)。所以，你需要區(qū)別的是同事忽略你，是你自己內(nèi)心想像出來的，還是事實呢？你需要覺察和調(diào)整一下自己的思維。其次建議你可以從與父母的關(guān)系中，嘗試找到一些解決辦法，當(dāng)親子關(guān)系改善了，你和其他的同事，朋友關(guān)系也會慢慢好起來。還有比較重要的一點是要重建一下自信。你已經(jīng)是一個大人了，即使父母，看你的眼光也不再是從前了！試著大聲說話，多與同事交流，向同事中的前輩虛心請教，你會有意想不到的收獲！一切都會好起來的！