靳涵冰

艱苦，意思是艱難困苦。我覺得2016年我做過的最艱苦的事，就屬跑步了。也許很多人覺得不可思議，但是“跑步”對我來說，真的就像個“魔鬼”。

除了一二年級時跳跳繩以外，從小到大我從不鍛煉。每天放學(xué)進了家門，我就把書包扔到沙發(fā)上，吃點兒零食，再把書包拎到書房開始寫作業(yè)。這學(xué)期的一堂體育課上，可能老師心情不好吧，板著臉讓我們跑五圈——1000米！我從來沒跑過五圈，中間還不能走路！我好緊張，哆哆嗦嗦地站到起跑線上。“開始！”班里的同學(xué)們一聽到命令都沖了出去，體育老師緊盯著我們一刻不放松。為了不至于太落后，我很賣力地奔跑?？蓜偱芡甑谝蝗ξ揖筒恍辛耍X得右腹疼得特別厲害，雙腿也好像灌滿了鉛?？衫蠋熕浪蓝⒅?，哎喲喂，我跑不動了??！很快，我就和大多數(shù)同學(xué)漸漸拉開了距離。

我張大了嘴，“吭哧吭哧”的，呼吸特別急促，雙腿早就軟了，也不知道跑了幾圈了。我覺得眼皮下面好像有黑黑的魔影，我的視野下半部分都是黑色的，也不知道為什么會這樣。我的全身已經(jīng)不屬于我了，步伐越來越慢，我甚至聽不到別人說話的聲音，我快要死了……我終于聽到渴望已久的老師的命令：“結(jié)束了！”?。∥也挥门芰?，我又活過來了！我死也不要跑這么鬼長的路了，再說中考只需跑四圈，我就只跑四圈，多一米也不跑。我很想坐下來休息，可聽說剛跑完步不能立馬坐下來，朋友使勁拉著我死活不讓我坐下來，我只好倚在她身上。真是累成狗了！我的心臟跳得好厲害，“咚咚咚”的，手放在胸口上感覺很明顯。老師看我這副模樣，說：“你一定要加強鍛煉??！你已經(jīng)是倒數(shù)了，這樣累就是因為缺乏鍛煉！平常不多多練習(xí)跑步，你永遠只能這樣！剛開始不用跑那么多圈，但一定要堅持練跑步啊！”

“老師說得對??！”朋友說，“我以前也像你一樣，但經(jīng)常跑步就不會這樣了。”我回到教室上下一堂課時，兩腿還是酸的。

好吧，我覺得我應(yīng)該平常多多練習(xí)跑步了。跑步對我來說是最艱苦的，以后，我要努力讓它成為最輕松的！

教師點評

這是一篇應(yīng)試作文，小作者得了高分。作文題要求以“2016年我做過的最艱苦的事”為題，寫一篇600字以上的文章，文體不限，詩歌除外。本文題目、字?jǐn)?shù)符合要求，開頭、結(jié)尾都能直接照應(yīng)題目。文章描述細膩生動，主題健康向上，寫得較成功。

（周躍文）