我是一個“美食大王”，尤其喜歡吃方便面。可媽媽告訴我，方便面是垃圾食品。她在網(wǎng)上看到的資料說泡面桶里涂的都是蠟，吃了會致癌的。這是真的嗎！

龔易倫

本期《秘密樹洞》特邀解答嘉賓：

★科普雜志編輯 金佳音

★可愛的小恍姐姐

★心理咨詢師 張文生

★喜歡交朋友的老師 崔為安

傾述煩惱的信件一封接一封地向編輯部飛來。

“我的個子長不高怎么辦？”

“我和爸爸媽媽有了矛盾怎么辦？”

“我就愛吃某一種零食怎么辦？”

如果一個人回信，那肯定手忙腳亂呀。不過別擔心，我有一個強大的后援團隊！作家、老師、記者、科普工作者……他們見招拆招，應付自如，不用揮動魔法棒，也能讓你的煩惱“咻”一下，徹底消失掉！

方便面的名聲確實不太好，不過，擔心方便面桶上有石蠟，這大可不必——要知道，涂蠟杯因為隔熱不好、容易燙傷人等缺點，已經(jīng)逐漸被淘汰了?，F(xiàn)在方便面的廠家更多使用的是聚乙烯涂層泡面桶，作用是防水，在100℃的溫度下很安全。

方便面的主要問題是——它的營養(yǎng)比普通的面食要低，而調(diào)料包卻多油多鹽，而且蔬菜和蛋白質(zhì)太少了，經(jīng)常只吃方便面的話容易缺乏營養(yǎng)。所以，我們偶而吃一次方便面是完全沒問題的，只要不是長期只吃方便面就好啦！

科普雜志編輯金佳音 回答

親愛的小編，我在上網(wǎng)時，看到了一條會噴火的魚。請問魚真的能噴火嗎？

這條可憐的魚不是在噴火，而是不小心吞了不該吃的蟲子。這種蟲子屬于介形綱海螢科，遇到驚擾的時候會釋放熒光素和熒光酶，放出一片生物“焰火”。

小恍姐姐 回答

親愛的小編們，我的爸爸脾氣不好，我們經(jīng)常會發(fā)生爭執(zhí)。有一次，我沒寫作業(yè)，被爸爸發(fā)現(xiàn)了，他生氣地批評我，還用書打中了我的額頭。我知道他當時不是故意的，是我不對在先，可是身為家長就可以利用自己的權(quán)威，訓斥和打人嗎？

江蘇 李沐遙

你好！爸爸因為你沒完成作業(yè)而用書打了你的額頭，你一定感到很委屈，甚至有些憤怒吧。來，姐姐先抱抱！

你說的對，即便是家長，即便他心里愛著孩子，他也不應該隨便訓斥和打人，這樣做不能達到教育孩子的目的，還會給親人帶來傷害、甚至意外；事后他自己也會內(nèi)疚。爸爸在情緒管理和教育方式方面，還需要慢慢去改進。我們可以想辦法一起去幫助他。

接下來，我們要再好好想想，怎么樣可以讓爸爸知道你的意見。比如，你能否先跟媽媽說一下你的感受，然后，找爸爸有空、心情好的時候，跟他好好聊聊，表明你知道他是很愛你的，但是他的情緒讓你覺得被傷害了。如果你喜歡，用書信的方式表達也可以。

相信爸爸一定是愛著他的孩子，我們對他有信心、有耐心。希望下次能聽到你的好消息。

廣東省深圳市金天心理機構(gòu)咨詢師 張文生

今天，我跟朋友王麗約好去植物園玩耍。

一大早，我就來到華凱廣場。王麗還沒有來，我在站牌下踱著步等她。廣場上，空氣格外清新。草坪中的小草伸著懶腰，沐浴著清晨的陽光?；▋阂残褋砹耍苊苈槁榈匕ぴ谝黄?，有的在聊天，有的在撓癢癢……

我看看手表，約定時間——7點已經(jīng)過去了，王麗還沒有來。我踱著步，從廣場的南邊走到北邊，再從北邊走回來，一直等到了7點50分?！半y道她生病了，今天不去了？那應該通知我一聲啊，這樣不聲不響地拋下我，算什么呢？”想到這里，轉(zhuǎn)身向家里走去。

“徐昕，對不起，我來晚了。”忽然，背后有人在喊我。我回頭一看，王麗正站在路邊的一棵小樹下，不停地向我招手。我沒有理她就氣呼呼地離開了。

這樣不寧信用的人，我還要不要和她做朋友了呢？

徐昕同學，你有沒有想過自己這樣做太沖動了呢？你已經(jīng)等了那么長時間，王麗既然已經(jīng)來了，為什么不給她一個機會呢？你要知道，給對方一個解釋的機會，也就是給自己一個釋懷的機會啊。

我先給你講個故事吧：母親節(jié)的早上，女兒把精心包好的一個禮盒送給了媽媽。媽媽打開禮盒時，卻發(fā)現(xiàn)里面什么也沒有。她有些不高興，但還是和顏悅色地說：“孩子，送別人禮物時應該在盒子里裝上東西呀！”小姑娘認真地說：“不，媽媽，這個盒子不是空的。我把它包好之前，在里面裝了滿滿的吻?！眿寢屄犃耍袆拥脺I光閃閃。

王麗遲到了，也許家里有什么急事需要處理，也許路上出了點小意外，也許這就是一個“空盒子”。如果你僅僅看到的是一個“空盒子”，那當然會很生氣，就像故事中的媽媽一樣。但是，你也應該像媽媽一樣，給王麗一個解釋的機會，看她怎么說，是否真如你想的那樣呢？為什么非得自己在這里生悶氣，跟自己過不去呢？

我的話你明白了嗎？那就快快回到王麗的身邊吧，問問她：“你的‘空盒子’里到底裝了些什么呀？”

喜歡交朋友的崔為安老師 回答