基因可幫助預(yù)測產(chǎn)后抑郁

英國一項(xiàng)最新研究找到了兩個(gè)可幫助預(yù)測產(chǎn)后抑郁風(fēng)險(xiǎn)的基因，將有助于產(chǎn)婦和家人提前做好準(zhǔn)備，調(diào)整產(chǎn)后心態(tài)。據(jù)估算，每7名產(chǎn)婦中就有1人會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁，但目前多是在發(fā)現(xiàn)癥狀后才予以干預(yù)，缺少提前判斷產(chǎn)后抑郁風(fēng)險(xiǎn)的手段。英國沃里克大學(xué)日前發(fā)布公告說，該校研究人員調(diào)查了200名產(chǎn)婦的情況，發(fā)現(xiàn)在那些出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的患者，有兩個(gè)基因與其他人相比有異常。據(jù)介紹，這兩個(gè)基因的功能與內(nèi)分泌系統(tǒng)有關(guān)，可控制身體分泌一些影響情緒的激素，因此它們的異?？赡苁菍?dǎo)致產(chǎn)后抑郁的原因。

大齡產(chǎn)婦子女患自閉癥風(fēng)險(xiǎn)高

鼻子不靈易抑郁

瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院發(fā)布的一份研究報(bào)告顯示，產(chǎn)婦年齡越大，她們子女患自閉癥的風(fēng)險(xiǎn)就越高，這一特點(diǎn)在男性后代身上表現(xiàn)尤為明顯。研究人員比較后發(fā)現(xiàn)，35歲以上產(chǎn)婦的子女與35歲以下產(chǎn)婦的子女相比，患自閉癥風(fēng)險(xiǎn)高30%，20歲以下產(chǎn)婦的子女患自閉癥風(fēng)險(xiǎn)最低。研究人員推測，這可能與產(chǎn)婦年齡增長過程中的基因變化以及環(huán)境因素有關(guān)。此前已有不少研究將兒童患自閉癥的原因指向遺傳因素，這項(xiàng)最新研究則進(jìn)一步指出，環(huán)境等非遺傳因素也與兒童患自閉癥存在關(guān)聯(lián)。

據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)道，德國一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，鼻子不靈的人罹患抑郁癥的危險(xiǎn)更大。

德國德累斯頓大學(xué)研究人員對(duì)一些鼻子不靈光的成年人進(jìn)行了問卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，嗅覺較差的人，在社會(huì)交往中更容易遭遇障礙，出現(xiàn)不安全感，發(fā)生抑郁的可能性也更大。新研究負(fù)責(zé)人伊洛娜·克羅伊博士分析指出，嗅覺氣味會(huì)向他人傳遞一定的社交信息，嗅覺失靈就意味著“嗅覺社交通道”被關(guān)閉，朋友也會(huì)減少。普通人中，大約20%的人存在不同程度的嗅覺問題，0.02%的人天生嗅覺喪失。

愛做白日夢或許更聰明

白色食物長壽養(yǎng)生

白色食物是健康食譜中不可或缺的一員。日常生活中，常見的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麥、菜花、白蘿卜、白菜、蓮藕、竹筍、冬瓜、蘑菇、雪梨、山藥、百合、銀耳以及牛奶、豆腐等。它們雖不及燕窩、蟲草等傳統(tǒng)補(bǔ)品貴重，但每一種白色食物都有其獨(dú)特的營養(yǎng)價(jià)值和健康意義，合理食用可以滋養(yǎng)身心，延年益壽。

有解決不了的難題？嘗試白日做夢吧！《美國國家科學(xué)院》雜志上的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，與那種認(rèn)為白日做夢就是懶惰的觀念相反，讓思想自由暢想實(shí)際上可以讓大腦參與解決問題的特定部分變得很活躍。美國和德國研究人員發(fā)現(xiàn)，愛做白日夢的人或許頭腦更聰明。他們的大腦對(duì)信息進(jìn)行暫時(shí)儲(chǔ)存和加工的能力更強(qiáng)，方能一心二用。專家說，他們的研究顯示，愛做白日夢的人有額外的工作記憶資源，用于思考手頭任務(wù)之外的其他事情。