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        指甲隱藏這么多驚人小秘密

        2017-04-08 03:41:33
        家教世界 2017年5期
        關(guān)鍵詞:白點(diǎn)指甲微量元素

        指甲隱藏這么多驚人小秘密

        平時(shí)寶寶稍微有個(gè)異常,媽媽們就會(huì)打起十二分精神照顧寶寶,可是你認(rèn)真觀察過寶寶的指甲嗎?你可知道小小的指甲是寶寶健康的晴雨表?小V整理了寶寶指甲的各種問題,媽媽們快來了解下!

        一、長(zhǎng)倒刺

        健康預(yù)警:營(yíng)養(yǎng)不均衡,缺乏維生素

        倒刺實(shí)際上是一種淺表的皮膚損傷,并不是大問題。但寶寶會(huì)出于好奇或覺得難受礙事,用手去撕,不僅會(huì)疼痛出血,還會(huì)造成倒刺根部皮膚真層暴露,引起繼發(fā)細(xì)菌感染,嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致甲溝炎。

        倒刺如何除?

        1.指甲護(hù)理。經(jīng)常給寶寶剪指甲,保持指甲衛(wèi)生,并且要教育寶寶,讓他知道啃指甲是不對(duì)的。

        2.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。讓寶寶多喝水、多吃水果,每天都要給嫩嫩的小手涂上無刺激、含油脂的護(hù)膚霜;如果嚴(yán)重缺少維生素或微量元素,家長(zhǎng)還是要帶寶寶去醫(yī)院皮膚科檢查一下,以便正確治療。

        3.小心修剪。一旦寶寶長(zhǎng)出了倒刺,千萬不要硬拔,先用溫水浸泡有倒刺的手,等指甲及周圍的皮膚變軟后,再用小剪刀將其剪掉,然后把護(hù)膚霜涂在上面(最好是含有維生素E的潤(rùn)膚乳或潤(rùn)膚油)。也可以在去除倒刺之后,把寶寶的手浸泡在加了果汁(如檸檬、蘋果、西柚)的溫水中浸泡10分鐘左右,天然無害,讓寶寶的皮膚更加水嫩!

        二、白色斑點(diǎn)

        健康預(yù)警:胃腸道疾病,營(yíng)養(yǎng)不良

        紅、粉嫩、光滑、亮澤的弧形小指甲,代表寶寶很健康。但如果寶寶指甲出現(xiàn)白點(diǎn)或者絮狀的白斑,可能是有胃腸道疾病、有蛔蟲,或貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染等,也可能是由于受到擠壓、碰撞,使甲根部甲母質(zhì)細(xì)胞受到損傷導(dǎo)致。損傷所致的白點(diǎn)隨著指甲向上生長(zhǎng)會(huì)被剪掉,而疾病所導(dǎo)致的白點(diǎn)則會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。

        寶寶指甲上偶爾出現(xiàn)白點(diǎn)并不是什么大事,父母不必太過擔(dān)心。但如果經(jīng)常有白點(diǎn),白點(diǎn)反復(fù)出現(xiàn),就真的要注意了,結(jié)合寶寶的日常表現(xiàn)及時(shí)就醫(yī)。

        三、小凹窩

        健康預(yù)警:濕疹等皮膚類疾病

        如果寶寶指甲有小凹窩,甲板比較薄還沒有光澤,就應(yīng)該結(jié)合全身情況來看一下是否有皮膚類疾病。

        此外,寶寶指甲凹窩,也可能是因?yàn)槿鄙勹F、鋅、鈣和維生素C、維生素B族引起??梢栽趯殞気o食里多添加蔬菜水果和含微量元素的食品,還處于哺乳期的媽媽需要特別注意營(yíng)養(yǎng),以保證母乳的質(zhì)量。

        四、半月深紅

        健康預(yù)警:貧血,心臟病

        寶寶指甲出現(xiàn)這種情況需要特別注意:甲半月出現(xiàn)深紅色,多是心臟病的征兆;而淡紅色多是貧血導(dǎo)致。

        在發(fā)現(xiàn)寶寶指甲顏色異常后,最好到醫(yī)院作檢查;平時(shí)預(yù)防寶寶貧血,可以在食譜中增加含鐵食物如大豆、牛肉、菠菜、葡萄干等。

        五、顏色怪異

        健康預(yù)警:真菌感染

        寶寶指甲甲板變黃,可能是因?yàn)檫^多食用了含胡蘿卜素的食物,也可能是遺傳導(dǎo)致的。但是,黃甲、綠甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起的。

        媽媽們平時(shí)要注意保持寶寶手部皮膚的清潔干爽,與感染真菌的家人一定要隔離,不用同一條毛巾或者臉盆。如果不慎感染,削除病甲,外擦治療甲癬的藥膏,堅(jiān)持一段時(shí)間就能見效。

        六、指甲粗糙

        健康預(yù)警:維生素B缺乏

        寶寶指甲變得粗糙多是由于維生素B缺乏引起。指甲粗糙的原因:

        1、寶寶飲食長(zhǎng)期以精制米為主食,不吃粗糧;

        2、小兒因腹瀉、嘔吐等病引起維生素B吸收障礙;

        3、長(zhǎng)期感染、發(fā)熱、代謝旺盛,對(duì)維生素B需要量增加。

        因此,媽媽平時(shí)要給寶寶多吃一些粗糧和蔬菜,尤其要改變寶寶挑食的習(xí)慣,讓寶寶均衡營(yíng)養(yǎng),可以在食譜中增加蛋黃、動(dòng)物肝臟、綠豆和深綠色蔬菜。

        七、指甲薄脆

        健康預(yù)警:營(yíng)養(yǎng)不良

        指甲薄脆的現(xiàn)象可見于扁平苔蘚等皮膚病,但更多是由于指甲營(yíng)養(yǎng)不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白質(zhì),所以補(bǔ)充蛋白質(zhì)對(duì)寶寶很重要,而且微量元素的補(bǔ)充也必不可少。

        寶寶的進(jìn)食量有限,給寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)時(shí)應(yīng)以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,適當(dāng)吃些魚、蝦等高蛋白食物,或者核桃、花生等;另外,微量元素鋅、鉀、鐵的補(bǔ)充對(duì)指甲的健康也必不可少,寶寶可以多吃動(dòng)物瘦肉、肝臟、蛋類和牡蠣、蝦皮等,以及香蕉、葡萄。

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