一半糖尿病患者伴有胃輕癱

糖尿病患者常常存在胃張力降低、胃蠕動(dòng)減慢，繼而出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐等情況，學(xué)科里對(duì)此有一個(gè)術(shù)語(yǔ)叫“胃輕癱”。

胃輕癱發(fā)病較為隱蔽，癥狀多不典型，其臨床癥狀又容易與其他疾病（尤其是功能性消化不良）重疊，因此，常常被漏診。在我國(guó)，大約50%以上的糖尿病患者伴有胃輕癱，尤其常見(jiàn)于60歲以上的老年糖尿病患者，這是糖尿病常見(jiàn)的消化道慢性并發(fā)癥。簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)有兩個(gè)原因，一是長(zhǎng)期所處的高糖環(huán)境會(huì)誘發(fā)自主神經(jīng)功能紊亂；二是缺乏胃酸，容易引起胃部感染、發(fā)炎。

將血糖控制在理想水平是治療胃輕癱的基礎(chǔ)，在生活中則要特別注意科學(xué)飲食。大體有三個(gè)原則。

學(xué)會(huì)調(diào)整食物成分。高纖維膳食可延緩胃排空，減輕患者饑餓感，減少進(jìn)食，從而降低餐后血糖。一般建議糖尿病患者進(jìn)食高纖維素飲食。但是，糖尿病胃輕癱患者消化期間胃運(yùn)動(dòng)減弱，胃排空延長(zhǎng)，因此，需要降低食物中不消化纖維的含量，減少食用纖維素含量豐富的蔬菜，如芹菜、白菜和馬鈴薯等。

調(diào)整食物狀態(tài)。糖尿病胃輕癱患者進(jìn)食固體食物時(shí)，由于胃排空受阻較液體食物更明顯，因此，膳食搭配時(shí)最好將固態(tài)食物改為半流質(zhì)食物，或多進(jìn)食流質(zhì)食物，必要時(shí)應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下完全進(jìn)食流質(zhì)食物。這樣有助于改善胃腸道癥狀與控制血糖。

調(diào)整進(jìn)餐次數(shù)。糖尿病胃輕癱以少食多餐為佳，可將每日三大餐分為6～7小餐，分別在早晨、中午、下午、臨睡前進(jìn)餐，餐間安排2～3次點(diǎn)心，以減少餐后高血糖，同時(shí)避免餐前饑餓感。病情平穩(wěn)后（惡心、嘔吐、上腹飽脹等癥狀減輕），重新改為每日三餐。