李放

摘 要 在市場經(jīng)濟(jì)體制日益健全、城市化進(jìn)程不斷加快以及國民經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展等因素的共同作用下，我國離退休職工的管理體系和服務(wù)體系也得到了有效的發(fā)展和完善。但是受我國人口基數(shù)大、新增人口多、人口老齡化趨勢明顯等因素的影響，我國離退休職工的贍養(yǎng)問題也變得更加嚴(yán)峻。因此，如何積極有效的開展離退休職工的文化體育活動(dòng)，豐富老年人群的精神文化生活，成為了我們共同關(guān)注的問題。對此，本文在分析我國離退休職工文化體育活動(dòng)的含義和特點(diǎn)之后，對開展此類活動(dòng)的特征和有效措施進(jìn)行了詳細(xì)的闡述，力求在提高離退休職工生活質(zhì)量的同時(shí)，促進(jìn)我國和諧社會(huì)的建設(shè)。

關(guān)鍵詞 離退休職工 文化體育活動(dòng) 陣地建設(shè)

離退休職工在我國的人口結(jié)構(gòu)中占到了20%以上比例，是我國社會(huì)主義陣營的重要組成部分，他們不僅是我國社會(huì)主義初級階段的創(chuàng)造者，同時(shí)還時(shí)我國傳統(tǒng)文化的傳播者。但是，在市場經(jīng)濟(jì)體制不斷發(fā)展這一因素的作用下，我國的政治體系、經(jīng)濟(jì)實(shí)力以及國際地位等都有了相應(yīng)的提高，這使得傳統(tǒng)的離退休職工養(yǎng)老體系已不能適應(yīng)社會(huì)主義事業(yè)發(fā)展的需要。所以，對本文進(jìn)行深入的分析與研究具有十分重要的意義。此外，離退休職工的養(yǎng)老現(xiàn)狀直接影響著一個(gè)區(qū)域或一個(gè)國家的社會(huì)文明程度，如何在老同志晚年時(shí)期給予物質(zhì)、精神上的關(guān)懷，同樣也是建造社會(huì)主義和諧社會(huì)的關(guān)鍵所在。再有就是，據(jù)有關(guān)資料顯示，當(dāng)前子女沒有和離退休老人居住在一起的比重為80%以上，也就是說我國有很大一部分離退休職工都是處于獨(dú)自生活的環(huán)境中，如果我們不能有效的解決此類人群的精神文化需求，勢必會(huì)在一定程度上增加離退休人群的孤獨(dú)感，從而影響老人的身體和心理健康，對此，本文做出了如下研究。

一、開展提退休職工文化體育活動(dòng)的重要意義

開展離退休職工文化體育活動(dòng)的主要目的是為了滿足退休老人精神生活需求?；顒?dòng)的主要對象時(shí)達(dá)到退休年齡的所有離退休工作人員，所開展的體育活動(dòng)多以健身和修身類活動(dòng)為主。對此，筆者在參考相關(guān)研究文獻(xiàn)之后，將開展離退休職工文化體育活動(dòng)的意義總結(jié)為以下幾點(diǎn)：首先，開展離退休職工文化體育活動(dòng)有助于豐富他們的精神文化生活。這主要是由于很多離退休職工在達(dá)到退休年齡之后，長期會(huì)處于一種無所事事的環(huán)境中，如果我們不能對這一現(xiàn)狀進(jìn)行有效的解決，勢必會(huì)給老人造成一種枯燥無味的生活習(xí)慣，繼而使老年人的心理產(chǎn)生郁悶、壓抑等問題。其次，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量會(huì)在一定程度上降低老年人患高血壓、糖尿病以及高血脂等疾病的可能。眾所周知，無論是老年人還是成年人，我們都應(yīng)該采取適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方式來調(diào)節(jié)自身機(jī)體平衡，從而降低疾病對身體的侵害。所以，有效的為離退休職工開展體育活動(dòng)，可以有效的促進(jìn)離退休老人的身體健康。最后，開展豐富多彩的文化活動(dòng)有助于豐富離退休職工的精神文化生活。人類區(qū)別與其他動(dòng)物的根本特征就是，人類除了具有相應(yīng)的生理需求之外，還同時(shí)存在著一定的心理需求，而心理需求能否得到滿足，直接關(guān)系著其思維方式和價(jià)值觀念是否可以朝著正確的方向發(fā)展。因此，正確的開展文化活動(dòng)，可以有效的豐富離退休職工的精神文化需求，促進(jìn)其促進(jìn)其身心積極健康的發(fā)展。

二、開展離退休文化體育活動(dòng)的主要特征

每一項(xiàng)文化體育活動(dòng)的開展，我們都必須要綜合分析活動(dòng)參與者的興趣愛好、性格特征以及身體狀況等因素，以便于制定的活動(dòng)方案可以更好的被活動(dòng)參與者所接接受，從而積極主動(dòng)的參與活動(dòng)。而離退休職工有著異于常人的性格特征、興趣愛好以及身體狀況，所以我們在制定文化體育活動(dòng)方案時(shí)，更應(yīng)該綜合分析此類人卻的特征。對此本文做出了如下總結(jié)：第一，由于離退休職工具有年齡偏大、行動(dòng)不便等特點(diǎn)，所以我們在制定體育活動(dòng)時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)選擇一些運(yùn)動(dòng)量小的體育活動(dòng)，如乒乓球、羽毛球以及臺球等競技活動(dòng)。第二，由于很多老年人都比較喜歡中國的傳統(tǒng)文化，所以我們還可以適當(dāng)?shù)陌才畔笃?、詩歌朗誦等文化活動(dòng)，以豐富他們的精神文化需求。第三，據(jù)有關(guān)資料顯示，我國有90%以上的離退休老人都存在著一定的孤獨(dú)感，所以，我們在安排體育活動(dòng)和文化活動(dòng)時(shí)，應(yīng)盡量選擇那些參與性強(qiáng)、參與對象多的體育文化活動(dòng)。例如組團(tuán)旅游、爬山以及晨跑等，在豐富老年人生活方式的同時(shí)促進(jìn)他們的身體健康。

三、開展離退休職工文化體育活動(dòng)的有效措施

（一）完善管理機(jī)制，提升服務(wù)職能

由于離退休職工文化體育活動(dòng)是群體性的活動(dòng)，所以我們在組織和實(shí)施此類活動(dòng)時(shí)，所面臨的不確定因素也隨之增多，我們只有不斷的完善自身的管理機(jī)制，才能有效的防止不確定因素在活動(dòng)開展過程中造成的影響。對此，本文將完善老年文化體育活動(dòng)管理機(jī)制的建議總結(jié)為以下幾點(diǎn)：首先，引進(jìn)先進(jìn)的管理模式。管理的作用是提高組織的工作能力和工作效率，所以，一個(gè)組織要想有效的實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)，就必須要對組織內(nèi)部進(jìn)行強(qiáng)有力的管理。例如，我們可以通過明確各部門職責(zé)的方式，對每個(gè)部門的職責(zé)進(jìn)行細(xì)化，使各部門各司其職，促進(jìn)其工作效率的提升，從而更好的為離退休職工進(jìn)行服務(wù)。第二，工作人員應(yīng)在日常的工作中不斷學(xué)習(xí)專業(yè)知識，對所開展的文化體育活動(dòng)的實(shí)施方案、 步驟以及施工過程中出現(xiàn)的問題作出科學(xué)的預(yù)測，并提前做好處理措施。例如，考慮到老年人身體方面存在的問題，我們可以在活動(dòng)的過程中安排相應(yīng)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，力求最大限度的確保老年患者的身體健康。

（二）建設(shè)符合老年人活動(dòng)要求的活動(dòng)場地

任何活動(dòng)的開展都離不開活動(dòng)場地的使用，尤其對于離退休職工而言，他們的集體狀況、機(jī)體抵抗能力等都要差與成年人，所以，在選擇活動(dòng)場地時(shí)，我們應(yīng)盡量將場地設(shè)置在寬闊、平整以及環(huán)保的區(qū)域內(nèi)，不能使用交通不便、環(huán)境污染嚴(yán)重的區(qū)域作為活動(dòng)場地。此外，考慮到很多離退休職工都患有一定的老年性疾病，所以，我們在選擇和設(shè)置活動(dòng)場地時(shí)，應(yīng)充分考慮場地的通風(fēng)情況，盡量將活動(dòng)的場所選擇在空氣質(zhì)量好、通風(fēng)條件好的環(huán)境中。再有就是，由于老年人的行動(dòng)較為不便，所以我們在選擇活動(dòng)場地時(shí)，應(yīng)充分考慮場地的安全問題，如消防、地面防滑以及避暑等，力求最大限度的確保老年人的安全。

（三）提高活動(dòng)的內(nèi)涵和質(zhì)量

在開展離退休職工文化體育活動(dòng)時(shí)，我們要將“活躍生活方式、提高身體素質(zhì)和生活質(zhì)量”作為開展離退休職工文化活動(dòng)的目的，充分開展精品型的文化體育活動(dòng)，避免盲目的選擇一些沒有活動(dòng)內(nèi)涵的文化體育活動(dòng)。此外，為了提高文化體育活動(dòng)的質(zhì)量，我們還應(yīng)該積極的選擇那些高質(zhì)量的、特色鮮明的活動(dòng)項(xiàng)目，為廣大離退休職工提供豐富多樣的、實(shí)用價(jià)值高的文化體育活動(dòng)。例如，我們可以通過開展詩歌朗誦的方式，為老年人打造一個(gè)展示自我才華的平臺，讓其可以更好的展示自我存在的價(jià)值。此外，我們還可以通過組織民間習(xí)俗社團(tuán)活動(dòng)的方式，讓老年人了解我國各區(qū)域內(nèi)風(fēng)俗習(xí)慣，為我國傳統(tǒng)文化的傳播提供一定的平臺。

四、結(jié)語

綜上所述，離退休職工的贍養(yǎng)是我國在建設(shè)社會(huì)主義事業(yè)中遺留下來的一個(gè)歷史性的問題，如何提升此類人群的生命質(zhì)量和生活質(zhì)量，也是當(dāng)前我們亟待解決的問題之一，身為新社會(huì)形勢下離退休職工工作人員的我們，只有在日常的工作中不斷總結(jié)和積累經(jīng)驗(yàn)，積極完善自身的服務(wù)水平和工作能力，才能有效的發(fā)現(xiàn)當(dāng)前我國養(yǎng)老體系中存在的問題，并采取行之有效的措施加以應(yīng)對，為我國社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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