賀雨薇

肝臟是維護正常生命活動所不可或缺的一個非常重要的器官。通過每天堅持手部療法來讓肝臟保持良好的狀態(tài)吧！

肝臟除了幫助解除飲酒、吃藥以及使用添加劑等東西的毒素，將食物轉(zhuǎn)化為必要形態(tài)之外，還有其他500種不同的功能。

被稱為“沉默的器官”的肝臟，就算有些功能受損也“默默忍受”著，有些小毛病也基本不會表現(xiàn)出來。因此，當發(fā)現(xiàn)問題的時候就說明已經(jīng)到了比較嚴重的地步了，因此必須要每日都注意護理。為了維持肝臟的良好狀態(tài)，在飲食方面可以多吃蜆貝醬湯、海帶、馬鈴薯和動物肝臟等等。

需要按壓的手部對應(yīng)區(qū)域

肝臟 膽囊（僅限右手）

按摩小竅門及所需時間

右手的對應(yīng)區(qū)域用按揉以及推壓的手法刺激按摩5分鐘左右。此外，按揉腳趾也會有一定效果。