溫蕓

如果一個(gè)晚上睡不好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己第二天難以集中精力。然而，缺乏睡眠付出的代價(jià)遠(yuǎn)比想象中的昂貴。近日，美國(guó)馬薩諸塞州威廉姆斯學(xué)院和加州大學(xué)圣地亞哥分校的研究者發(fā)現(xiàn)，額外的睡眠能將人均工資水平提升上千美元。

過(guò)去的研究表明，日落時(shí)間較早時(shí)，人們睡眠時(shí)間較長(zhǎng)。于是研究人員比較了日落早和日落晚地區(qū)的經(jīng)濟(jì)相關(guān)數(shù)據(jù)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每周平均睡眠時(shí)間增加1小時(shí)，當(dāng)?shù)厝说墓べY在長(zhǎng)期內(nèi)上升5%，這相當(dāng)于普通美國(guó)員工在一年內(nèi)多掙了1570美元。工資的這種差異還會(huì)影響地方經(jīng)濟(jì)，甚至是房?jī)r(jià)：日落時(shí)間早1個(gè)小時(shí)的地區(qū)平均房?jī)r(jià)要高6%。

當(dāng)然，這個(gè)研究結(jié)果并不是指多睡就能賺到大錢。研究人員提醒，這種工資差異并不完全是由睡眠直接引起的，其他因素也有影響作用，比如周圍的員工因睡得好而提高了工作效率，也會(huì)促進(jìn)你干得更起勁。還有，睡眠質(zhì)量、生活方式和工作效率之間也互相影響，從而造成了睡得多、賺得多的現(xiàn)象。