王曉瑞

（蘭州財經(jīng)大學(xué)隴橋?qū)W院體育教學(xué)部，甘肅蘭州730101）

高校體育教學(xué)中引入廣場舞教學(xué)的具體策略

王曉瑞

（蘭州財經(jīng)大學(xué)隴橋?qū)W院體育教學(xué)部，甘肅蘭州730101）

隨著廣場舞在高校體育教學(xué)中的普遍開展，廣場舞深受廣大學(xué)生喜愛的同時，廣場舞在高校教學(xué)中問題也逐漸顯露出來.為此，本文首先闡述了高校廣場舞教學(xué)的必要性和可行性，在此基礎(chǔ)上，提出高校體育教學(xué)中引入廣場舞教學(xué)的具體策略.為我國高校廣場舞教學(xué)提供理論與實(shí)踐依據(jù).

高校體育教學(xué)；廣場舞教學(xué)；策略

曾幾何時，廣場舞還是小區(qū)里大姨大媽們的專屬，是老年婦女鍛煉身體、豐富精神生活的代名詞.然而隨著時間的推移，休閑體育的蓬勃發(fā)展和全民運(yùn)動的觀念深入人心，廣場舞作為一項(xiàng)以歌舞形式呈現(xiàn)的有氧運(yùn)動，因?yàn)槠鋭幼饕I(lǐng)簡練易學(xué)、運(yùn)動場地和運(yùn)動設(shè)備需求簡單、運(yùn)動時間多以大多數(shù)人都較為空閑的傍晚居多，吸引了諸多城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村群眾的喜愛.而2014年國務(wù)院出臺的關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)的政策中也明確提出了要大力支持發(fā)展“健身休閑項(xiàng)目”，更是推動了廣場舞的進(jìn)一步普及.當(dāng)廣場舞運(yùn)動的音樂旋律響徹大江南北之時，許多人開始將廣場舞發(fā)展的目光投向了學(xué)校，本文以此為依托，探究當(dāng)前高校體育教學(xué)中引入廣場舞教學(xué)的必要性、可行性，并就此試圖提出具體的實(shí)施策略.

1 高校體育教學(xué)中引入廣場舞教學(xué)的必要性

隨著經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展，對人才需求的標(biāo)準(zhǔn)更高，高校畢業(yè)生在應(yīng)聘工作之時的綜合素質(zhì)更讓用人單位關(guān)注；與此同時，伴隨著高校教育的不斷向縱深發(fā)展，很多高校開始進(jìn)行擴(kuò)招，大學(xué)生的數(shù)量不斷擴(kuò)大，讓曾經(jīng)人們印象中高校象牙塔里的年輕人在大學(xué)時期除了完成學(xué)業(yè)之外還要為自己未來的繼續(xù)求學(xué)、就業(yè)或者創(chuàng)業(yè)進(jìn)行思考.因此，體育運(yùn)動無論是作為提高高校學(xué)生身體素質(zhì)的重要手段還是緩解壓力的主要形式，都彌足重要，廣場舞作為一種易學(xué)、易懂的群體性運(yùn)動更尤其獨(dú)特價值. 1.1廣場舞能夠推進(jìn)高校學(xué)生身心健康

當(dāng)下很多廣場舞都類似于跟隨音樂節(jié)拍進(jìn)行舞蹈的操類運(yùn)動，雖然大多數(shù)廣場舞都要持續(xù)半個小時以上，但是動作節(jié)奏都相對舒緩，無論是身體素質(zhì)本身就非常好的人還是身體素質(zhì)相對較差的都能適應(yīng)運(yùn)動強(qiáng)度，并在日復(fù)一日的運(yùn)動中促進(jìn)身體素質(zhì)強(qiáng)化.并且，廣場舞還有一定的塑造形體作用，尤其對于女生來說，長期進(jìn)行廣場舞運(yùn)動可以消除身體多余脂肪，塑造更加完美的身材.此外，很多高校學(xué)生由于背負(fù)學(xué)業(yè)和就業(yè)壓力，在與室友、同學(xué)相處或者戀愛的過程中也會有這樣那樣的不愉快，通過廣場舞運(yùn)動，可以釋放壓力、緩解情緒，促進(jìn)高校學(xué)生的心理健康.而廣場舞這種群體性體育運(yùn)動，也可以帶來更多朋友，豐富高校生活.

1.2 引入廣場舞能夠進(jìn)一步完善體育課程體系

一方面，目前大多數(shù)高校中操舞類體育課程一般以體育舞蹈和健美操居多.而這兩類體育運(yùn)動雖然以動作灑脫優(yōu)美贏得了很多學(xué)生青睞，但是，由于其動作難度較大，且音樂節(jié)奏相對較快，對于那些沒有任何舞蹈基礎(chǔ)、身體平衡性差、樂感不強(qiáng)的學(xué)生來說，學(xué)習(xí)難度較大，缺乏學(xué)習(xí)興趣，而廣場舞的動作要領(lǐng)容易掌握，簡單易學(xué)，可以用來補(bǔ)充當(dāng)前高校體育操舞類課程的.另一方面，廣場舞作為當(dāng)下社會中一項(xiàng)流行全國的體育運(yùn)動，引入高校體育課堂，有利于完善高校體育課程體系，同時，一門課程的開設(shè)必然會增加相應(yīng)的師資與研究，無形中也推動了體育學(xué)科的發(fā)展，使大學(xué)里體育這門公共課的實(shí)用性有所提升.

1.3 通過廣場舞課程推動學(xué)生形成休閑體育意識

對于高校教育來說，開設(shè)體育課程，主要有三個目標(biāo)，一是通過上體育課，讓學(xué)生進(jìn)行體育活動增強(qiáng)其身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展；二是讓學(xué)生學(xué)習(xí)一些體育運(yùn)動方面技能，如很多高校會開設(shè)健美操、瑜伽、跆拳道等多種體育課程，學(xué)生可以通過自由選擇自己喜歡的課程進(jìn)行學(xué)習(xí).三是推進(jìn)學(xué)生形成休閑體育鍛煉的意識.對于普通高校學(xué)生來說，每周一次的體育課程時間非常短，無論是提升身體素質(zhì)還是學(xué)習(xí)一項(xiàng)相對復(fù)雜的體育項(xiàng)目的全部技能來說，都顯得捉襟見肘，因而，讓學(xué)生將休閑體育的觀念在頭腦中砸實(shí)，并踐行于當(dāng)下乃至以后的生活中尤為重要.廣場舞作為一種集娛樂性、健身性和全民性于一體的運(yùn)動，非常適合這一歷史使命.

2 高校體育教學(xué)中引入廣場舞教學(xué)的可行性

2.1 高校學(xué)生對操舞類課程需求較強(qiáng)

一項(xiàng)體育課程是否開設(shè)，提到可行性，首先想到的便是學(xué)生是否需要這樣的科目，而廣場舞作為操舞類的一種，顯然在高校學(xué)生中是很有市場的.操舞類課程雖然相對廣場舞已經(jīng)有一定資歷了，但是同傳統(tǒng)高校體育科目相比，還屬于新興課程，像體育舞蹈、健美操、街舞等，這類課程已經(jīng)在許多高校普遍開展起來了，然而結(jié)果卻不盡如人意.因?yàn)閷τ谄胀ǖ姆求w育或形體藝術(shù)專業(yè)的學(xué)生來說，如果在從小沒有學(xué)習(xí)過舞蹈，到接受高校教育時，一般都已經(jīng)二十歲左右，身體的柔韌性都會比較差，學(xué)習(xí)一些動作難度較大的操舞類課程比較困難，使得很多對這類課程感興趣的學(xué)生乘興而來，敗興而歸，打擊上課的積極性.但事實(shí)上學(xué)生對操舞類課程的需求并不小，尤其是很多愛美的女生，都渴望通過體育課學(xué)習(xí)能夠塑造形體、鍛煉身體，因而體育課中開設(shè)廣場舞滿足這類訴求，是對學(xué)生對學(xué)校都比較合適的選擇.

2.2 開設(shè)廣場舞課程的師資及場地等軟硬件相對完善

對于某一課程是否能夠真的在高校展開，除了考慮受眾，更不能忽視的便是學(xué)校能否在師資及場地、設(shè)施等方面達(dá)到要求.而高校開設(shè)廣場舞課程，從師資上來看，雖然很多普通高校沒有專業(yè)的廣場舞教師，但是廣場舞的動作相對簡單，對于高校中從事健美操、瑜伽、體育舞蹈等課程教學(xué)的老師來說，只要經(jīng)過簡單的培訓(xùn)，甚至在網(wǎng)上自學(xué)都能掌握，不需要引進(jìn)新的教師，公共體育課的開展并不需要專業(yè)的教材等，避免了過多的開支增加.從教學(xué)場地等方面看，廣場舞不需要過多的輔助器械，而教學(xué)場地，在小區(qū)廣場便能進(jìn)行的運(yùn)動挪到操舞類教學(xué)場所中也是非常能適應(yīng)的.

3 高校體育教學(xué)中引入廣場舞教學(xué)的具體策略建議

從上述分析中可以看到，在高校中開設(shè)廣場舞課程能夠促進(jìn)學(xué)生的身心健康，完善當(dāng)前的體育課程體系，滿足學(xué)生的操舞類運(yùn)動學(xué)習(xí)需求，在辦學(xué)條件上也相對容易滿足，從宏觀上看，高校體育教學(xué)中引入廣場舞教學(xué)是比較科學(xué)的，難度也比較小.

3.1 加大校園廣場舞文化宣傳

高校體育文化作為高校中非常有活力的正能量文化，近些年來已經(jīng)被越來越多的高校所重視，很多高校都將校園體育文化建設(shè)放到了非常重要的位置，在校園中傳播全民運(yùn)動、休閑體育等觀念，引領(lǐng)更多的學(xué)生參與到體育運(yùn)動中來，廣場舞要想贏得更多的高校學(xué)生眼球，廣場舞文化宣傳也是非常有必要的.在廣場舞風(fēng)靡五湖四海之時，相信很多高校學(xué)生對其并不陌生，但是除了一部分對廣場舞感興趣的學(xué)生外，也不乏認(rèn)為“廣場舞就是大媽參加的運(yùn)動”的學(xué)生，因此，要通過校園廣播、?？?、校報，乃至當(dāng)前學(xué)生更加青睞的校園網(wǎng)站、校園微信公眾號等宣傳渠道讓更多的學(xué)生了解并懂得，廣場舞是一種青春、健康、時尚的運(yùn)動.

在此基礎(chǔ)上，可以由學(xué)生處等進(jìn)行引導(dǎo)，鼓勵感興趣的高校學(xué)生成立廣場舞社團(tuán)，一方面，可以通過學(xué)生自己的組織，傳播、學(xué)習(xí)自己感興趣的廣場舞，作為課堂的補(bǔ)充和延伸，更好地引導(dǎo)學(xué)生將興趣愛好變成習(xí)慣，堅(jiān)持通過廣場舞運(yùn)動提升身體素質(zhì)，緩解精神壓力.另一方面，還可以在廣場舞課程進(jìn)展一段時間后，以社團(tuán)為單位，開展校園廣場舞賽事，提高學(xué)生的廣場舞水平，增加廣場舞的影響力和覆蓋面?zhèn)鞑?，讓更多的學(xué)生注意到廣場舞課程，并加入到這一課程的學(xué)習(xí)中來.

3.2 編排、選擇適合高校學(xué)生的廣場舞舞種

讓更多的高校學(xué)生喜歡上廣場舞課程，僅僅依靠宣傳手段是不夠的，更需要推出適合高校學(xué)生的廣場舞內(nèi)容.有學(xué)者調(diào)查研究結(jié)果中反映，一些高校學(xué)生不愿意參加廣場舞鍛煉的一個重要原因就是當(dāng)下在社會上流行的廣場舞種類并不適合高校學(xué)生，這是需要國家和高校都要重視并納入解決日程中來的.要想在高校體育課程中開設(shè)廣場舞課程，必須編排推出適合高校學(xué)生的廣場舞.

在廣場舞的動作編排上，要考慮高校學(xué)生這一特殊人群的特點(diǎn)，既要比中學(xué)生的廣播體操成熟、穩(wěn)重，又要比社會中成年人進(jìn)行的廣場舞更具朝氣和活力，相比其他的廣場舞，動作上要多些變化，避免太多的重復(fù)動作.而且現(xiàn)有的廣場舞一般參與者多為女性，要開設(shè)廣場舞課程，便必須考慮男同學(xué)的上課體驗(yàn)，因而，廣場舞動作中需要更多加入男性陽剛的因素.說到廣場舞便離不開廣場舞的音樂，雖然很多廣場舞應(yīng)用的音樂都是全民神曲，但對于崇尚個性、時尚的高校學(xué)生來說，除了考慮音樂旋律本身與廣場舞動作之間的和諧之外，更要注意廣場舞音樂的流行性與高雅性，選擇那些能讓學(xué)生耳目一新而又積極健康的廣場舞音樂，使音樂與動作兩者有效結(jié)合，帶給學(xué)生不一樣的廣場舞體驗(yàn).

對于事物的宣傳與學(xué)習(xí)，最好的辦法是讓學(xué)生參與到其中來，讓其體會到學(xué)習(xí)的樂趣.所以在教學(xué)中，可以讓學(xué)生參與到廣場舞的編排中去，讓學(xué)生參與廣場舞的編排與演練.

3.3 堅(jiān)持選擇領(lǐng)舞

領(lǐng)舞在廣場舞訓(xùn)練中是一個較為重要的角色.因此，在高校廣場舞教學(xué)時，教師也必須注重領(lǐng)舞此角色，使其充分發(fā)揮其領(lǐng)舞的作用.教師可以在每節(jié)課即將結(jié)束時，為下節(jié)課選擇好領(lǐng)舞對象，可以是學(xué)生自告奮勇，也可以教師隨機(jī)安排，或者同學(xué)們推薦等方式.在高校緊張的學(xué)習(xí)中，每個班級每個星期一節(jié)體育課，學(xué)生會有一個星期的時間為下節(jié)課做準(zhǔn)備，從編舞上和音樂選擇上，都需要領(lǐng)舞者費(fèi)心，因此，從時間上講，準(zhǔn)備時間足夠.

選擇領(lǐng)舞，讓領(lǐng)舞者更加認(rèn)真對待體育課，學(xué)習(xí)積極性更高，他們會在課下業(yè)余時間，不斷練習(xí)和完善，不僅激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且還達(dá)到了鍛煉身體的目的，以及提高學(xué)生廣場舞技能.另外，針對一部分不善于表達(dá)自己的學(xué)生而言，通過領(lǐng)舞，使其能夠在大家面前大大方方的表現(xiàn)自己，增強(qiáng)了他們的自信心和勇氣，而且也讓他們更樂于跳舞.

在學(xué)生進(jìn)行領(lǐng)舞時，教師可以借助手機(jī)或者平板等視頻工具，錄下每個領(lǐng)舞學(xué)生的領(lǐng)舞過程，讓學(xué)生自己進(jìn)行觀看.通過不斷的觀看，讓學(xué)生對其舞蹈進(jìn)行評價，可采用學(xué)生自評和學(xué)生互評的方式，再融合教師評價，找出在跳舞過程中的不足之處，進(jìn)而提高學(xué)生的舞蹈水平，達(dá)到舞技與身體素質(zhì)同時提高的雙贏目的.

3.4 開展專業(yè)高校廣場舞師資力量培訓(xùn)

雖然廣場舞簡單易學(xué)，高校很多現(xiàn)有的操舞類老師都能勝任，但是，這些老師畢竟不是廣場舞科班出身，半路出家的他們既缺乏廣場舞教學(xué)本身的經(jīng)驗(yàn)，更缺少廣場舞相應(yīng)的理論知識，雖然短期內(nèi)針對課堂教學(xué)內(nèi)容能夠應(yīng)付，但是這樣既不能解決廣場舞這一試圖長期發(fā)展的高校體育學(xué)科的科研學(xué)術(shù)發(fā)展，也不利于在校內(nèi)培養(yǎng)廣場舞教學(xué)、培訓(xùn)專業(yè)人才，將廣場舞在體育及藝術(shù)院校中成為專門學(xué)科.

因而，對高校廣場舞師資力量的培訓(xùn)一方面要注意培訓(xùn)其教學(xué)實(shí)踐水平，即對廣場舞本身動作、舞種等方面的具體內(nèi)容學(xué)習(xí)，增加教師個人對于廣場舞的感性認(rèn)識和體驗(yàn)，拓寬廣場舞方面的知識面.另一方面，要注重廣場舞在專業(yè)學(xué)術(shù)人才和高校學(xué)生方面的學(xué)術(shù)研究.廣場舞作為近些年來新興的體育運(yùn)動，雖然傍晚的大街小巷都回蕩著廣場舞的音樂，但當(dāng)下對廣場舞的學(xué)術(shù)研究，尤其是針對其未來發(fā)展方面的研究還極為匱乏，需要國家、學(xué)校等方面給予一定的資金等后備支持，促進(jìn)廣場舞的學(xué)術(shù)發(fā)展，填補(bǔ)當(dāng)下關(guān)于廣場舞發(fā)展方向、功能作用等方面的學(xué)術(shù)空白，編撰廣場舞教學(xué)、實(shí)用等方面的書籍，使廣場舞正式成為高校中一門體育學(xué)科的同時，以文字形式擴(kuò)展其更多發(fā)展空間.

4 結(jié)語

時代的發(fā)展呼喚廣場舞的身影進(jìn)入高校體育的殿堂，這是廣場舞本身的價值與社會影響力、當(dāng)前高校學(xué)生的需求、全民體育思想的深入人心與國家政策引導(dǎo)共同作用的結(jié)果.但也應(yīng)該看到，廣場舞進(jìn)入高校體育教學(xué)，仍然需要用大量的正能量宣傳做鋪墊，創(chuàng)作、編排切合高校學(xué)生需求的舞蹈為基礎(chǔ)，培養(yǎng)專業(yè)的廣場舞教育人才為傳播媒介，促進(jìn)廣場舞學(xué)術(shù)研究為支撐才能真正實(shí)現(xiàn)高校公共體育課堂引入廣場舞教學(xué).

〔1〕劉玉紅.簡論廣場舞走進(jìn)高校體育文化[J].運(yùn)動, 2015(17).

〔2〕楊冬梅.廣場舞導(dǎo)入高校體育課堂教學(xué)的實(shí)證研究[J].體育科技文獻(xiàn)通報，2014(01).

〔3〕彭雪玲.新時期將廣場舞作為學(xué)校體育校本課程開發(fā)的研究[J].當(dāng)代體育科技，2013(19).

〔4〕鄭巧玲.高校排舞課程設(shè)置與教學(xué)實(shí)踐的研究[J].亞太教育，2015(35).

〔5〕楊清華.廣場舞作為高校體育校本課程開發(fā)的研究[J].中國西部科技，2011(35).

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2016-11-10