張瀟迪，鄭賀

（淮北師范大學(xué)，安徽淮北235000）

芻議民間傳統(tǒng)體育在全民健身中的效用

張瀟迪，鄭賀

（淮北師范大學(xué)，安徽淮北235000）

民間傳統(tǒng)體育是我國(guó)寶貴的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，在社會(huì)經(jīng)濟(jì)變革、發(fā)展過程中，這部分遺產(chǎn)的傳承不甚理想，部分民間體育項(xiàng)目甚至斷了傳承.目前，全民健身已經(jīng)列入國(guó)家戰(zhàn)略，由此可見，體育健身在政府政策層面的重要地位.而要推動(dòng)全民健身事業(yè)的發(fā)展，不但需要大量資源的融入、良好健身制度體系的建立，還需要大量的承載體育健身精神的“介質(zhì)”的挖掘，民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目本身傳承已久，蘊(yùn)含體育健身精髓，是優(yōu)質(zhì)的“介質(zhì)”，但是目前，人們對(duì)民間傳統(tǒng)體育的認(rèn)識(shí)不深，對(duì)這種介質(zhì)的利用并不到位，為改變這種局面，推動(dòng)全民健身事業(yè)的發(fā)展，就需要加強(qiáng)對(duì)民間傳統(tǒng)體育的研究.本文闡述了民間傳統(tǒng)體育的特點(diǎn)，分析了民間傳統(tǒng)體育對(duì)全面健身的效用，在此基礎(chǔ)上提出了在全面健身體系中引入民間傳統(tǒng)體育的對(duì)策，以期更好地挖掘民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的潛力，發(fā)揮其對(duì)全面健身事業(yè)的積極作用，更好地促進(jìn)我國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展.

民間傳統(tǒng)體育；全民健身；特點(diǎn)；效用；對(duì)策

民族民間傳統(tǒng)體育是中國(guó)各族人民長(zhǎng)期生產(chǎn)和生活實(shí)踐及傳統(tǒng)養(yǎng)生方法的一種途徑和內(nèi)容.中華民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)共977項(xiàng)之多，其中少數(shù)民族有676項(xiàng)，漢族有30l項(xiàng)，內(nèi)容豐富，形式多樣，凝聚著各民族的智慧與創(chuàng)造.2014年10月國(guó)務(wù)院發(fā)布的《加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見》，首次“將全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略”.自此，全民健身在層次和發(fā)展緊迫性上不可同日而語(yǔ)，發(fā)展群眾體育健身刻不容緩.而要促進(jìn)全民健身的發(fā)展，發(fā)動(dòng)廣大群眾進(jìn)行體育健身活動(dòng)，則缺少不了“介質(zhì)”，籃球、足球等是現(xiàn)代體育健身“介質(zhì)”，雖然有著廣泛的受眾，但是在全民推廣過程中難免因群體不同面臨阻力，在這樣的情況下，引入民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，不但可以改善供求不符的狀況，還能傳承、發(fā)展民間傳統(tǒng)體育，促進(jìn)社會(huì)交往、豐富健身項(xiàng)目、促進(jìn)競(jìng)技發(fā)展、提升精神文明建設(shè)效果，無(wú)論直接，還是間接，都堪稱全民健身計(jì)劃執(zhí)行的優(yōu)質(zhì)“介質(zhì)”.筆者結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，剖析了民間傳統(tǒng)體育的特點(diǎn)，在加深人們了解的基礎(chǔ)上，指出了民間傳統(tǒng)體育在全民健身中的效用，提出了發(fā)展民間傳統(tǒng)體育的對(duì)策，具體如下.

1 民間傳統(tǒng)體育的特點(diǎn)

1.1 雙重性

體育來源于中國(guó)民間傳統(tǒng)游戲或體育項(xiàng)目，具有健身性、趣味性.便于參加，便于普及.形式文明、健康、內(nèi)容活潑.具有獨(dú)創(chuàng)性，不抄襲現(xiàn)有體育項(xiàng)目，但可加工、創(chuàng)意.民間傳統(tǒng)體育和生產(chǎn)生活的聯(lián)系更是緊密，進(jìn)行民間傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)，不但可以鍛煉身體，還能在歡愉、輕松、生活化的氛圍中調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、促進(jìn)社會(huì)交往.對(duì)全民健身戰(zhàn)略而言，體育的鍛煉性固然重要，但是心理調(diào)節(jié)作用也不可或缺，無(wú)論對(duì)城鎮(zhèn)居民，還是對(duì)農(nóng)民來說，民間傳統(tǒng)體育都有“心向往之”的情節(jié)和不可磨滅的“傳承烙印”，將其作為全民健身的載體和介質(zhì)，能夠確保全面健身計(jì)劃的可持續(xù)性以及本土性.

1.2 多元性

和現(xiàn)代的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比較，民間傳統(tǒng)體育內(nèi)容更為多元，且項(xiàng)目存在較強(qiáng)的地域性、文化性，不同地域、文化背景傳承的民間傳統(tǒng)體育不盡相同.民間傳統(tǒng)體育，風(fēng)格各異，若將其整理、匯總，便能夠?yàn)槿藗兲峁└鼮槎嘣?、可選擇的鍛煉形式，降低了體育健身的門檻，屆時(shí)人們自然會(huì)對(duì)體育健身趨之若鶩.

1.3 群眾性

關(guān)注“民間”是時(shí)下的主旋律，從“匠人”精神的弘揚(yáng)就可見一斑，而民間體育和民間工匠實(shí)際上都是民間傳統(tǒng)傳承體系的一部分.民間傳統(tǒng)體育起源于民間，和百姓的生產(chǎn)生活、社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展有著密切的聯(lián)系，無(wú)論是耄耋老人，還是三歲稚童，對(duì)民間傳統(tǒng)體育都有所見聞，可以說民間傳統(tǒng)體育已經(jīng)融入群眾血脈當(dāng)中，受到群眾廣泛地喜愛和推崇.

1.4 可普及性

民間傳統(tǒng)體育和現(xiàn)代體育相比有一些“野”和“不正規(guī)”，沒有固定的場(chǎng)地和專屬器材，這既是劣勢(shì)，同時(shí)也是優(yōu)勢(shì).少了諸多限制，民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目無(wú)論在田間地頭、林間草地，還是在街頭巷尾、房前屋后，都可以鍛煉一番，不但節(jié)省了大量的成本，也降低了體育鍛煉的要求，男女、老幼體強(qiáng)體弱者均可參加，可普及性可見一斑.

2 民間傳統(tǒng)體育在全民健身中的效用

2.1 提高身體素質(zhì)

如今，社會(huì)經(jīng)濟(jì)得到了快速發(fā)展，人民群眾的生活有了很大改善，文化體育意識(shí)逐步提高，對(duì)健身有了更高的要求.而現(xiàn)代體育項(xiàng)目對(duì)場(chǎng)地、器材均有一定要求，而民間傳統(tǒng)體育則沒有這方面的限制，能夠滿足更為廣泛人民群眾的體育運(yùn)動(dòng)需求.民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)具有雙重性，對(duì)人民群眾的身心都有很大好處，對(duì)增強(qiáng)人民群眾體質(zhì)，促進(jìn)生產(chǎn)有積極作用.浙江上道地村以“武術(shù)”文明，且有著豐富的民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)，如舞獅等.練武、舞獅這些體育健身活動(dòng)成為其生活的一部分，這里的人民身體都很健壯，生病者都很少.

2.2 傳承民間體育

民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目是在歷史發(fā)展過程中不斷精粹的產(chǎn)物，屬于非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，這部分遺產(chǎn)的傳承關(guān)乎民族性、歷史性、文化性，不可或缺.在全民健身計(jì)劃中，引入民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，一方面能夠發(fā)揮其鍛煉作用，另一方面也能夠較為系統(tǒng)、正式地傳承民間體育.有條件的地區(qū)，還應(yīng)該將民族傳統(tǒng)體育列為非物質(zhì)文化遺產(chǎn).浙江臨海的“黃沙獅子”在桌腳上騰挪、行動(dòng)，屬于民間傳統(tǒng)體育中的“絕技”，曾在體育運(yùn)動(dòng)大賽綻放光芒，后被列入非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄，歸于《民間舞蹈獅子》，將其納入全民健身計(jì)劃，不但得到了充分利用，也使其得到了更好地保護(hù)，一舉兩得.

2.3 豐富健身項(xiàng)目

進(jìn)入新時(shí)期，人們對(duì)健身、體育文化活動(dòng)的要求越來越高，然而，我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展地域性差異大、城鄉(xiāng)差距大，大部分群眾能夠接觸的健身項(xiàng)目極其有限，在這樣的情況下，引入“經(jīng)過整合”的民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，對(duì)豐富體育健身項(xiàng)目有積極意義.武術(shù)作為民間傳統(tǒng)體育的典型代表，不需要專業(yè)化的場(chǎng)地和器材，在不同的場(chǎng)地、環(huán)境下均能鍛煉身體.而如武術(shù)一樣的民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目不在少數(shù)，將這些體育項(xiàng)目引入，自然能夠豐富健身項(xiàng)目，適應(yīng)全民健身計(jì)劃的推廣及發(fā)展要求.

2.4 增進(jìn)社會(huì)交往

社會(huì)交往是人類社會(huì)發(fā)展到一定階段具有的屬性，良好的社會(huì)交往體系對(duì)維系群體內(nèi)人員的情感、利益有重要的作用，增進(jìn)社會(huì)交往的方式不在少數(shù)，但多數(shù)“虛擬化”程度較高，不如體育活動(dòng)的效果明顯，畢竟面對(duì)面，真實(shí)感受彼此的羈絆和情感是最能感動(dòng)、貼近人心的.在全民健身計(jì)劃開展的過程中，引入民間傳統(tǒng)體育，利用民間傳統(tǒng)體育群眾性、多元性的特點(diǎn)，能夠調(diào)動(dòng)群眾廣泛的參與，融洽群體內(nèi)人員的感情，建立積極、健康的人際關(guān)系.浙江臨安朱村的“龍騰獅躍”隊(duì)，就作為一個(gè)“團(tuán)體”，參加了2008“國(guó)際民間藝術(shù)節(jié)”；浙江富陽(yáng)受降鎮(zhèn)籽數(shù)村龍燈隊(duì)，也綻放了光芒，參加了法國(guó)尼斯藝術(shù)節(jié)，此類例子不在少數(shù)，可見民間傳統(tǒng)體育在增進(jìn)社會(huì)交往上的重要作用.

2.5 促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展

民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，除了如上的效用之外，在促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展上也有重要的作用.“龍騰獅躍”就看到了民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的“價(jià)值”，走市場(chǎng)化之路，成立一年多，僅出場(chǎng)費(fèi)就賺了6.5萬(wàn)元.當(dāng)然民間傳統(tǒng)體育經(jīng)濟(jì)價(jià)值的實(shí)現(xiàn)方式不一而足，不同的體育項(xiàng)目的經(jīng)濟(jì)價(jià)值也不能用表面的“數(shù)字”估量，但若是能夠提高全民健身事業(yè)在體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展中的份額，對(duì)全面健身事業(yè)的發(fā)展的重要性不言自明.

2.6 建設(shè)精神文明

精神文明見之于物質(zhì)文明，精神文化見之于物質(zhì)文化，所謂的精神文明更為的傾向于人的思想與社會(huì)的適應(yīng)性提高、價(jià)值選擇與社會(huì)的調(diào)適性變革、生活方式與社會(huì)競(jìng)技發(fā)展的暗合.全民健身計(jì)劃推進(jìn)過程中，物質(zhì)載體、資源、政策、支援都不是根本問題，思想問題才是重點(diǎn)，只有改變?nèi)藗兾拿鹘∩淼挠^念，幫助其養(yǎng)成文明、健身、文化的生活方式，才算是更貼近精神文明.很多在文體活動(dòng)中利用民間傳統(tǒng)體育比較好的鄉(xiāng)村，生活方式、價(jià)值選擇、思想狀態(tài)都更高，江蘇省丹陽(yáng)市埠城鎮(zhèn)城中村太極拳、龍燈舞、腰鼓等民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)搞得有聲有色，提高了村民的健身意識(shí)，豐富了村民的精神生活，調(diào)動(dòng)了當(dāng)?shù)孛癖妳⑴c體育健身活動(dòng)的積極性，培養(yǎng)了健康文明的生活方式，加強(qiáng)了當(dāng)?shù)氐木裎拿鹘ㄔO(shè).

3 全面健身體系中引入民間傳統(tǒng)體育的對(duì)策

3.1 加強(qiáng)民間傳統(tǒng)體育宣傳

目前，民間傳統(tǒng)體育的社會(huì)性認(rèn)知水平還不高，部分項(xiàng)目的傳承甚至出現(xiàn)了斷層，滾鐵環(huán)、打沙包、翻手繩等都已幾乎絕跡.全民健身戰(zhàn)略的推行，離不開民間傳統(tǒng)體育這個(gè)“介質(zhì)”，而要發(fā)揮這種介質(zhì)的作用，首先要讓其“活下來”，接下傳承之“棒”.為此，應(yīng)該加強(qiáng)民間傳統(tǒng)體育的宣傳，要把發(fā)展民族、民間傳統(tǒng)體育與實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》，振興中華聯(lián)系起來.各個(gè)地方應(yīng)該結(jié)合當(dāng)?shù)氐牡赜颉⑽幕尘?、民族體育適應(yīng)等情況，推行和發(fā)展民間傳統(tǒng)體育，弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀的體育文化，只有如此，才能擴(kuò)大民族傳統(tǒng)體育的影響力，推動(dòng)全民健身事業(yè)的發(fā)展.

3.2 做好民間傳統(tǒng)體育規(guī)劃

為了推廣民間傳統(tǒng)體育，應(yīng)該選取一批喜聞樂見、推廣性強(qiáng)的項(xiàng)目，整合匯編，加以推廣，做好民間傳統(tǒng)體育發(fā)展規(guī)劃.具體來說，應(yīng)該做到如下幾點(diǎn)：其一，融入中小學(xué).將跳繩、打陀螺、踢毽子等在小學(xué)體育課、課間操中普及.其二，融入高校.開設(shè)民間傳統(tǒng)體育選修課或活動(dòng)課，增加推廣民間傳統(tǒng)體育的人數(shù)，壯大體育輔導(dǎo)員的隊(duì)伍.其三，多舉辦活動(dòng).在農(nóng)村、學(xué)校、工廠等組織內(nèi)舉辦民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目必死啊，諸如拔河比賽、跳繩比賽等.

4 總結(jié)

全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略，選取“介質(zhì)”對(duì)發(fā)展全民健身事業(yè)至關(guān)重要，民間傳統(tǒng)體育作為優(yōu)質(zhì)的介質(zhì)，具有很大的挖掘潛力.本文闡述了民間傳統(tǒng)體育的特點(diǎn)，分析了民間傳統(tǒng)體育對(duì)全面健身的效用，在此基礎(chǔ)上提出了在全面健身體系中引入民間傳統(tǒng)體育的對(duì)策，以期更好地挖掘民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的潛力，更好地促進(jìn)我國(guó)全民健身事業(yè)的發(fā)展.

〔1〕王子冠.全民健身背景下政府部門在體育場(chǎng)地供給中的作用探析——以宜昌市伍家崗區(qū)第6次全國(guó)體育場(chǎng)地普查數(shù)據(jù)為例[J].運(yùn)動(dòng),2015(18):103.

〔2〕于鵬飛,朱華杰.激發(fā)群眾參與熱情提升全民健身水平[J].學(xué)習(xí)月刊,2014(22):55-56.

〔3〕賀剛,江瑋.關(guān)于傳媒發(fā)展促進(jìn)全民健身的思考[J].新聞戰(zhàn)線,2015(03):74-75.

〔4〕李小妮.全民健身視域下太極柔力球運(yùn)動(dòng)在城鎮(zhèn)社區(qū)的開展現(xiàn)狀及對(duì)策研究[J].西安文理學(xué)院學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版),2015(02):103-104.

〔5〕于鵬飛,朱華杰.認(rèn)清全民健身意義提升全民健身實(shí)效[J].學(xué)習(xí)月刊,2015(08):125-126.

〔6〕郭亮.中原民間傳統(tǒng)體育開展現(xiàn)狀及對(duì)策[J].河南教育學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2012(01):89.

G812.4

：A

：1673-260X（2017）03-0139-02

2016-11-29

安徽優(yōu)秀傳統(tǒng)文化研究中心2016年度招標(biāo)課題（AHWH2016106）