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        5種情況下便秘需要就醫(yī)

        2017-03-26 13:18:46北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院肛腸科主任劉仍海
        家庭醫(yī)藥 2017年18期

        ⊙北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院肛腸科主任 劉仍海

        5種情況下便秘需要就醫(yī)

        ⊙北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院肛腸科主任 劉仍海

        便秘問題,在中老年群體中較為多發(fā)。那么便秘如何認(rèn)定?什么情況下需要就醫(yī)?如何使用瀉藥?不少人仍沒有清晰的認(rèn)識(shí)。

        病理性便秘需就醫(yī)

        有人認(rèn)為一天或兩天沒有排便就是異常了,其實(shí)不然,每星期排便少于兩次,或排便困難,或糞便干結(jié)時(shí),才稱之為便秘。

        一般來說,當(dāng)如下5種情況出現(xiàn)時(shí)則屬于病理性便秘,產(chǎn)生的排便異??赡苄枰幬锏膸椭?。醫(yī)生會(huì)結(jié)合患者的具體問題,進(jìn)行治療。

        常見的病理性便秘有:1.因患甲狀腺疾病、糖尿病等內(nèi)分泌疾病誘發(fā)的便秘。2.因中樞神經(jīng)及外周神經(jīng)系統(tǒng)性疾病誘發(fā)便秘。3.因腸道腫瘤或炎癥疾病誘發(fā)便秘。4.長期服用利尿藥物、抗抑郁藥物、抗帕金森藥物,因藥物副作用導(dǎo)致便秘。5.因神經(jīng)緊張,對(duì)排便感覺遲鈍誘發(fā)的便秘。

        及時(shí)進(jìn)行排便鍛煉

        便秘有3方面表現(xiàn):一是大便次數(shù)少,每3天或更長的時(shí)間1次;二是排便困難,每次排便超過5分鐘,排便費(fèi)力,或排便后還有便意,排不凈;三是大便干結(jié),糞便呈羊糞球狀。

        及時(shí)、正確、有效地解決便秘問題都可以從進(jìn)行排便鍛煉開始,以增強(qiáng)排便肌肉的力量和協(xié)調(diào)性,促進(jìn)結(jié)腸內(nèi)容物通過大便順利排出。具體的方法是:每天定時(shí)如廁,雙手按摩腹部,增加腹壓,配合排便動(dòng)作,反復(fù),但是切忌久蹲。

        由于飲食習(xí)慣不良、飲水減少等因素引發(fā)的便秘,只要建立合理的飲食習(xí)慣,多吃高纖維飲食,多喝水就可以了。

        瀉藥選滲透性、膨脹性的

        出現(xiàn)便秘問題后,如果能正確掌握服用瀉藥的技巧,不要長期依賴,會(huì)是緩解便秘的一個(gè)好辦法。

        瀉藥一般分為5類:1.刺激性瀉劑,如酚酞、蓖麻油等;2.鹽性瀉劑,如硫酸鎂等;3.滲透性瀉劑,如甘露醇等;4.膨脹性瀉劑,如充腸劑;5.潤滑性瀉劑,如石蠟油等。

        總的來說,瀉藥最好選擇滲透性和膨脹性的,能減少對(duì)腸道的刺激。對(duì)于刺激性的瀉藥,最好少用。濫用刺激性瀉藥,可能造成對(duì)瀉藥的依賴,導(dǎo)致腸功能紊亂,從而加重便秘。另外,在使用時(shí)間上,瀉藥使用不要超過一周。

        一旦發(fā)生比較嚴(yán)重的、持續(xù)時(shí)間較長的便秘,應(yīng)引起高度重視,及時(shí)到醫(yī)院檢查、治療。

        (摘自楓網(wǎng))

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