◎于欣令

淺談怎樣才能學(xué)好藏族民間舞蹈

◎于欣令

本文對藏族舞蹈的教學(xué)訓(xùn)練的方法、規(guī)律、規(guī)范、目的等多個方面做了具體的闡述和說明。此外，還指出教師只有將所學(xué)所感與教學(xué)實踐相融合，才能使藏族民間舞蹈得以發(fā)展、傳承，才能夠讓人類的文明成果一脈相承。

主要動作 規(guī)律與規(guī)范 民間舞蹈 知識的積存 愛心的傳遞

我國各個民族的民間舞蹈的教學(xué)與教學(xué)法兩者間具有緊密難分的聯(lián)系，相互聯(lián)系，相互作用，還由此構(gòu)建了一個統(tǒng)一體。簡單來說，教學(xué)法是教師在教書育人中所使用的教學(xué)方法和教學(xué)手段，好的教學(xué)法讓學(xué)生能夠很快地接受教師的教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)是教學(xué)法的承載物，在教學(xué)過程中，教學(xué)法無處不在，它在整體上把握課堂教學(xué)內(nèi)容并對其進行指導(dǎo)，并將其貫穿到整個教育教學(xué)的過程中。本文會以教學(xué)中的教學(xué)、教材兩個方面的內(nèi)容作為一個切入點，用以說明民間舞蹈的教學(xué)法和教學(xué)兩者間存在的內(nèi)在聯(lián)系。

一、教學(xué)訓(xùn)練的目的

在進行民間舞蹈教學(xué)時，首先要明確訓(xùn)練所要達到的目的，也就是訓(xùn)練的主要動作。千萬要記住，不能因要求學(xué)生迅速完成訓(xùn)練就忽視主要動作的培訓(xùn)。比如做屈伸訓(xùn)練時，就必須要抓準(zhǔn)這個運動要訓(xùn)練的主要動作是膝蓋的屈伸，其中每一個動作都為屈伸訓(xùn)練做輔助。所以在教學(xué)過程中就需要突出重點，以“屈伸”這一主要動作作為訓(xùn)練的主要目的并進行反復(fù)訓(xùn)練。在學(xué)生可以很好地理解并完成屈伸訓(xùn)練之后，整個訓(xùn)練就水到渠成了。由此可見，舞蹈訓(xùn)練只是教學(xué)的一種手段而非目的，主要動作才是訓(xùn)練的最終目的。清楚了這一點，在學(xué)習(xí)民間舞蹈時才不會本末倒置。此外，在教學(xué)時，老師還可以編排不同組合的舞蹈，運用不同的方法來進行訓(xùn)練，但其最終目的只有一個——幫助其領(lǐng)會主要動作。在每一個主要動作都可以準(zhǔn)確完成時，其民族風(fēng)格特點自然也就展現(xiàn)出來了。

二、教學(xué)的規(guī)律與規(guī)范

現(xiàn)如今，許多舞蹈教師的身上都存在浮躁的問題。他們期望在很短的時間內(nèi)取得好的成績，因此忽略了教學(xué)工作不是一朝一夕就可以取得成效的。只有耐著性子，遵循內(nèi)在規(guī)律和規(guī)范，才能取得好的成績。正如吃飯一樣，牙都沒長好，怎么能夠嚼細(xì)吃好。教學(xué)也是如此，連起始動作都沒學(xué)好，又怎能將整個舞蹈跳到最佳。就算是細(xì)微的動作，也一定要規(guī)范，嚴(yán)格要求學(xué)生必須做好每一個動作，絕不能是部分學(xué)生完成了就好，更不是完成得差不多就行了。大多數(shù)學(xué)生的自主性較弱，主觀上并不太重視每個動作的規(guī)范，但授課老師必須要認(rèn)真對待，一定要用心，必須嚴(yán)格要求學(xué)生，這不只是舞蹈，也是做任何事情的必備品質(zhì)。

三、民間舞蹈知識積累

民間舞蹈教學(xué)不只是動作和形體的學(xué)習(xí)，倘若能把民族基礎(chǔ)知識，如服飾特色、風(fēng)俗習(xí)慣等不同地區(qū)舞蹈風(fēng)格差異提前做一個簡明的概括，這有利于學(xué)生對舞蹈動作的內(nèi)涵的理解。比如西藏地區(qū)和青海地區(qū)等的藏族民間舞蹈在風(fēng)格特點、舞姿體態(tài)以及服裝飾物各方面都存在很大的區(qū)別，因此教師需要更多地采風(fēng)、借鑒，以積累更多的舞蹈知識。同時，加強訓(xùn)練自己用生動形象、簡明扼要的教學(xué)語言傳情達意的能力，幫助學(xué)生打開想象之門，讓學(xué)生在感受舞蹈的同時學(xué)會借鑒和積累，借以提高教學(xué)質(zhì)量。

四、愛心的傳遞

老師的愛心是打開學(xué)生心靈的神奇鑰匙，并且也可以在師生間架起一座友誼的橋梁。教和學(xué)是相互的，若教師只是將學(xué)生看作知識的容量瓶，學(xué)生所展示的舞蹈將會是枯燥無味的。習(xí)舞者的舞姿要想打動人，舞者心中必然會充滿愛，充滿對舞蹈、對人生甚至對這個世界的愛。如果說教學(xué)解惑是教師的職責(zé)，那么將愛心傳遞給學(xué)生將會是教師職業(yè)的靈魂、核心。

筆者認(rèn)為，教師想要提高學(xué)生的興趣，最重要的一點是要將教學(xué)與生活相接，激發(fā)學(xué)生興趣。民間舞蹈是人類文化的重要組成部分，是中國文化的瑰寶，并逐步發(fā)展成一種表演藝術(shù)。中國民族民間舞蹈更是中國舞蹈藝術(shù)的源泉。作為民族舞蹈教師，其主要任務(wù)就是要把民間舞蹈的內(nèi)涵、魅力傳遞給學(xué)生，讓他們對舞蹈、對中國的傳統(tǒng)文化產(chǎn)生興趣，以此培育起他們了解和學(xué)習(xí)舞蹈的欲望。當(dāng)學(xué)生有了學(xué)習(xí)的興趣和欲望，自然就有了學(xué)習(xí)的自主性，教師的教學(xué)自然也會變得高效起來。

中國地廣物博，是一個多民族的文明古國。不同的民族、地區(qū)都有各自特色各異的風(fēng)俗習(xí)慣、宗教信仰，正因這些差異，才造就了中國民間舞蹈不同的樣式、風(fēng)格、內(nèi)容。相同的是，無論如何，這些差異源于生活卻又高于生活，都有中國民間舞蹈的共同目標(biāo)。面對如此寬泛的舞蹈知識體系，作為民間舞蹈教師就需要盡可能地展示不同特色的舞蹈給學(xué)生，使他們覺得家鄉(xiāng)的舞蹈就在眼前，這些特色各異的舞蹈就會激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。人類的文明總是代代相傳的，所以教師需要不斷努力，將自身的所學(xué)所感應(yīng)用于教學(xué)實踐，將獨具特色的民族民間舞蹈知識永遠地發(fā)揚傳承下去。

[1]康婷.試論藏族舞蹈在民族民間舞教學(xué)中的訓(xùn)練價值[J].戲劇之家，2014（01）.

[2]盧曉靜.淺談中國民族民間舞蹈文化在民間舞課堂教學(xué)中的滲透——以藏族課堂教學(xué)為例[J].當(dāng)代教育實踐與教學(xué)研究，2015（09）.

（責(zé)任編輯 劉冬楊）

于欣令，女，長春師范高等專科學(xué)校，助理講師，研究方向：舞蹈教育教學(xué)）