□梁貴東

給孩子裝上“制動器”

□梁貴東

學(xué)習(xí)是一個“集精神與智能于一體”的系統(tǒng)工程。家長的責(zé)任是幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

孩子每天的學(xué)習(xí)任務(wù)非常繁重甚至很枯燥，家長應(yīng)該通過各種方法幫助孩子提高學(xué)習(xí)效率，減輕學(xué)習(xí)的繁重感和枯燥感。除了關(guān)注孩子學(xué)習(xí)，履行監(jiān)督之責(zé)之外，家長還應(yīng)該不斷反省是否幫助孩子做了這“四件事”，因為這些事情不僅僅是一種方法，也是一種學(xué)習(xí)理念。

■勞逸結(jié)合

文武之道，一張一弛。繁重、枯燥的學(xué)習(xí)要求孩子必須學(xué)會張弛有度，必須善于把學(xué)習(xí)和其他活動相結(jié)合，如體育鍛煉,既可以保證學(xué)習(xí)的順利完成，也可保證大腦得到休息，使身體機能得到較好的養(yǎng)護。

■交叉安排

家長要提醒孩子不要長時間學(xué)習(xí)同一門課程，也不要長時間采取同一種方式學(xué)習(xí)，如長時間解題或背誦等。因為長時間從事某種單一活動會使孩子大腦特定活動區(qū)域的細胞疲勞，反而導(dǎo)致學(xué)習(xí)效能低下。變換學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式可以緩解特定大腦區(qū)域疲勞，讓其他大腦區(qū)域開始工作，從而始終保證高效率學(xué)習(xí)。交叉，可以表現(xiàn)為不同學(xué)科學(xué)習(xí)時間的交叉安排，比如按照文理交叉的形式安排。另外，不同學(xué)習(xí)方式之間也要注意交叉安排，如記憶、解題、閱讀、糾錯和知識整理交叉安排等。最常見的方式是每學(xué)科的學(xué)習(xí)不宜超過90分鐘。尤其是晚上學(xué)習(xí)時間較長，至少應(yīng)安排兩門課程以上或者兩種學(xué)習(xí)方式。

■條理分明

養(yǎng)成條理分明的習(xí)慣是學(xué)生的一個重要品質(zhì)。孩子對所學(xué)知識是否“條理清楚”，是讓許多孩子之間拉開成績差距的主要原因。為此，家長一個主要任務(wù)是幫助孩子養(yǎng)成梳理學(xué)習(xí)知識點的習(xí)慣。一般情況下，條理清楚的學(xué)生知道知識點在哪里，重點是什么，時時消滅盲點，不斷刺激自己主動學(xué)習(xí)的欲望。孩子的學(xué)習(xí)越有條理，時間也就越充裕，越能提高學(xué)習(xí)效率。因此，在學(xué)習(xí)過程中，知識條理化是鞏固和深化所學(xué)知識的一種有效手段，它使已經(jīng)獲得的知識系統(tǒng)化，形成合理的知識結(jié)構(gòu)。

平時，家長要讓孩子養(yǎng)成小結(jié)歸納的習(xí)慣。即課后要看看老師講的知識孩子是否理解了；考后要與孩子共同分析出現(xiàn)錯誤的原因。要注意整理學(xué)習(xí)資料，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起，需要用時，伸手即可拿到。

■自信與自制

學(xué)習(xí)效率高，很大程度上取決于非智力因素。其中“有自信、能自制”是極其重要的兩個條件。自信是成功之母，沒有自信就沒有動力。然而，倘若只有自信而不自制，便會因自命不凡的虛驕和狂傲而一事無成。對孩子來說，驅(qū)使他們學(xué)習(xí)偏離目標的誘惑太多，因此，必須幫助孩子養(yǎng)成自制的習(xí)慣。

自制，是對既定目標的鎖定，也是對學(xué)習(xí)的全神貫注。在同樣的時間里，孩子的專注程度不同，學(xué)習(xí)的效率則相差甚遠。孩子在學(xué)習(xí)方面的很多失誤，就在于沒有制動器或制動器失靈。

總之，學(xué)習(xí)是一個“集精神與智能于一體”的系統(tǒng)工程。家長的責(zé)任是幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，全神貫注、高效率地按照既定目標持之以恒地做下去。

（責(zé)編 焦佳）