夢是人生中最神秘的一種體驗，也是最有趣的一種。這種生理活動有其特定的功能：重新排列白天所積累的信息流。但除此之外，我們還知道哪些關(guān)于夢的事呢？這里有八件關(guān)于做夢的趣事，我希望，您會對您晚上干的事情感到驚訝。

古時候的夢

在古羅馬時代，有些夢的內(nèi)容會被提交到參議院進行分析和解釋。這些夢被認為是一種神諭。很多軍事將領(lǐng)會根據(jù)解夢和預(yù)言的結(jié)果，來修正自己的活動。

做夢的時長

平均而言，一個人做夢的時間，每晚大概為100分鐘。做夢活動將發(fā)生在ERM階段，即深度睡眠狀態(tài)下。在此期間，我們大概會做上4到5個夢，而且夢的時間一個比一個長。

男人的夢和女人的夢

男人和女人之間做夢的方式是不同的。他們夢的內(nèi)容也不盡相同：女人的夢內(nèi)容更多，時間更長，而且和男人的夢相比，女人的夢似乎負面情緒更多一些（。相比之下，男人的夢則比女人的夢有更多的積極情緒體驗。

男人的夢里男性角色往往更多（男人的夢里大概有70%的男性角色）。而女人夢的情況則不一樣，她們夢里男性和女性的數(shù)量是相同的。最后，女人更容易記住她們的夢。

我們會忘記所做過的90%的夢

當我們醒后5分鐘，我們會忘記一半的夢。10分鐘內(nèi)，90%的夢都被遺忘了。然而，如果我們在深度睡眠之后醒來的話，所做的夢會更容易被記住。

動物們做夢嗎

答案是肯定的，但并不是全部。研究顯示，許多動物，都會表現(xiàn)出和人類睡眠時相同的腦電波（除了冷血動物如爬行動物，它們不會做夢）。鳥類和哺乳動物會進入ERM睡眠，會做夢。觀察狗睡覺的時候，它們的腿會亂蹬，眼球動來動去還會偶爾叫兩聲，這就是在做夢。

不同種類的動物深度睡眠長度都不一樣：貓狗會長達200分鐘，而鳥類只有幾秒。

我們夢見的人都是存在的

那些我們在夢里看到的人都不是我們本身創(chuàng)造的，他們大部分都是存在的。在我們的夢里，我們所見到的，大多數(shù)是我們在真實生活中的人的樣子，只是可能不認識或者已經(jīng)忘記了。我們在生活中見過成千上萬的面孔，這些面孔構(gòu)成了我們夢境里源源不斷的素材。

夢境與現(xiàn)實

我們的思維會解釋我們感官所受到的刺激，大腦會拼命的試圖解釋我們睡著之后所受到的一切外部刺激。比如你夢到自己在開演唱會，而這可能只是你弟弟在你睡著時彈吉他。

做夢，很重要

做夢和睡覺都是必要的。研究表明，當一個人在深度睡眠早期被喚醒是相當有害的。據(jù)指出，很多人會因此變得急躁，有時出現(xiàn)幻覺，甚至精神受到影響，對所有事情都失去興趣。當我們說睡個好覺好好恢復(fù)一下的時候，并不只是隨便說說而已！