魏冠華， 徐卓妤

優(yōu)化少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)選材指標(biāo)的研究

魏冠華， 徐卓妤

現(xiàn)代競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)質(zhì)上就是科技與后備人才的競(jìng)爭(zhēng)。乒乓球運(yùn)動(dòng)不僅是一項(xiàng)群眾娛樂項(xiàng)目，同時(shí)也是一項(xiàng)競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)要求極高。論文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法等研究方法對(duì)少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)選材指標(biāo)進(jìn)行研究，并提出了新的、可操作的選材指標(biāo)。

少兒；乒乓球運(yùn)動(dòng)員；選材指標(biāo)；優(yōu)化研究

近年，乒乓球運(yùn)動(dòng)員出成績(jī)?cè)絹碓皆?，運(yùn)動(dòng)壽命越來越長，而乒乓球運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)選材質(zhì)量高低將直接影響著以后技術(shù)的學(xué)習(xí)、掌握，進(jìn)而影響運(yùn)動(dòng)成績(jī)水平。關(guān)于乒乓球運(yùn)動(dòng)員選材的研究并不多，而有關(guān)少兒乒乓球身體素質(zhì)選材指標(biāo)的研究更少，且這些指標(biāo)大都是反映一些一般身體素質(zhì)的指標(biāo)，如短距離跑、長距離跑、立定跳遠(yuǎn)等，這些指標(biāo)在很大程度上忽視了乒乓球項(xiàng)目的專項(xiàng)性，很難反映乒乓球項(xiàng)目所需的專項(xiàng)身體素質(zhì)，因此，優(yōu)化篩選出少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)選材的專項(xiàng)指標(biāo)是十分必要的。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

論文研究對(duì)象為少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)選材指標(biāo)。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

從中國期刊網(wǎng)等數(shù)據(jù)庫中查閱有關(guān)國內(nèi)外相關(guān)的研究資料，圖書館查閱書刊、雜志和報(bào)紙等，對(duì)國內(nèi)外少兒乒乓球身體素質(zhì)選材和選材指標(biāo)的研究資料進(jìn)行收集和整理分析，為設(shè)計(jì)問卷和正文分析提供理論依據(jù)以及了解國內(nèi)外對(duì)于少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)選材的現(xiàn)狀進(jìn)行分析。

1.2.2 問卷調(diào)查法

對(duì)山東省和上海市各級(jí)體校、體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校共6所的乒乓球教練員進(jìn)行調(diào)查。共計(jì)20名，按照?qǐng)?zhí)教年限區(qū)分，20年以上11人(占55%)，10年以上5人(占25%)，5年以上4人(占20%)。按職稱區(qū)分其中高級(jí)教練11人(占55%)，初級(jí)教練9人(占45%)。

通過對(duì)文獻(xiàn)中選材指標(biāo)進(jìn)行分析和整理，編制出《關(guān)于少兒運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)選材指標(biāo)的調(diào)查》，通過與丁松教練和石志河教練訪談檢驗(yàn)效度后，在學(xué)校以及回家鄉(xiāng)期間本人前往運(yùn)動(dòng)隊(duì)及體校等地將問卷送至教練員手中，并對(duì)教練員當(dāng)面進(jìn)行講解，教練員現(xiàn)場(chǎng)填寫，當(dāng)場(chǎng)將問卷收回。本次問卷共發(fā)放20份，現(xiàn)場(chǎng)填寫，當(dāng)場(chǎng)回收，共回收問卷20份，回收率100%；有效問卷20份，有效回收率100%，間隔一個(gè)月后，作者用相同的問卷對(duì)相同的教練進(jìn)行問卷調(diào)查，得到結(jié)果于前一次的基本一致，信度檢驗(yàn)完成。

2 結(jié)果與分析

2.1 研究結(jié)果

通過發(fā)放問卷和對(duì)基層從事多年乒乓球訓(xùn)練工作的教練員進(jìn)行訪談，獲得了目前少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)選材方面最主要的指標(biāo)(見表1)。

表1 少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)所需的身體素質(zhì)

表1顯示，速度、力量、耐力、靈敏選擇的比例都在90%以上，而柔韌素質(zhì)不到10%，可以看出乒乓球運(yùn)動(dòng)員所需的主要身體素質(zhì)有速度、力量、耐力、靈敏，柔韌素質(zhì)對(duì)于乒乓球運(yùn)動(dòng)員來說不是主要的，很少有教練員在初期選材中看重這項(xiàng)指標(biāo)，在初期的選材中并不受重視。而乒乓球項(xiàng)目專項(xiàng)速度(100%)和靈敏(100%)要求特別高，從表中可以看出無論任何教練員都將速度素質(zhì)和靈敏素質(zhì)作為重要的選材指標(biāo)，而且任何項(xiàng)目對(duì)力量(96%)和耐力(90%)的要求同樣重要，這是所有競(jìng)技體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)。

表2 少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量素質(zhì)選材指標(biāo)

表2數(shù)據(jù)顯示，在少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量選材中，教練員對(duì)于立定跳遠(yuǎn)(96%)和羽毛球擲遠(yuǎn)(90%)兩項(xiàng)指標(biāo)的測(cè)試和使用非常普及，而臥推杠鈴(0%)對(duì)于乒乓球運(yùn)動(dòng)員來說并不是一項(xiàng)重要的測(cè)試指標(biāo)，不具備乒乓球項(xiàng)目特征，所以教練員認(rèn)為不代表乒乓球運(yùn)動(dòng)員的素質(zhì)指標(biāo)。后拋鉛球(10%)和重拍揮臂(30%)在測(cè)試中并不普及，教練員認(rèn)為在少兒階段這兩項(xiàng)指標(biāo)并不利于測(cè)試，而且結(jié)果反映也沒有效果，畢竟處于少兒階段的初級(jí)選材，力量會(huì)隨著年齡而增長。

表3 少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)速度素質(zhì)選材指標(biāo)

表3顯示，教練員在力量選材的時(shí)候，對(duì)移步換球(100%)、45秒跳繩(85%)非常重視，在選材的測(cè)試中使用非常普及，而30米跑在測(cè)試的時(shí)候使用的比例非常少。教練員對(duì)于動(dòng)作擺速則認(rèn)為這是在有一定技術(shù)基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行的，所以這并不是初級(jí)選材所需的指標(biāo)。

表4 少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)耐力素質(zhì)選材指標(biāo)

表4數(shù)據(jù)反映，對(duì)于特別能反映一個(gè)人耐力的重拍揮臂(10%)、400米跑(35%)在測(cè)試中使用的并不多，1500米跑(5%)則被教練員忽視，相比較4米摸臺(tái)卻是選材時(shí)教練員普遍使用的測(cè)試指標(biāo)。

表5 少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)靈敏素質(zhì)選材指標(biāo)

表5調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，聽信號(hào)或看手勢(shì)做各種突起突停的動(dòng)作及變向跑(100%)是教練員在選材時(shí)比較常用的，而繞球臺(tái)追逐抓人游戲和側(cè)身躲閃乒乓球是不被教練員認(rèn)可的。

綜上所述，激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下，酒店行業(yè)面臨諸多挑戰(zhàn)。企業(yè)要結(jié)合自身運(yùn)營發(fā)展背景及要求，采用正確的方式，加大內(nèi)部控制力度，認(rèn)識(shí)到營改增對(duì)酒店財(cái)務(wù)管理工作的影響，并在該背景下依托具體的財(cái)務(wù)管理工作方法，使酒店企業(yè)財(cái)務(wù)管理工作更具科學(xué)性和有效性，提高其市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)，也應(yīng)結(jié)合酒店行業(yè)發(fā)展特性，根據(jù)國際市場(chǎng)情況對(duì)內(nèi)部控制制度予以構(gòu)建，使酒店行業(yè)在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，取得良好發(fā)展，提高資金利用率，實(shí)現(xiàn)效益最大化。

通過上述5個(gè)問卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可以得出目前國內(nèi)教練員普遍使用的身體素質(zhì)選材指標(biāo)為：移步換球、立定跳遠(yuǎn)、羽毛球擲遠(yuǎn)、45秒跳繩、4米摸臺(tái)、聽信號(hào)或看手勢(shì)做各種突起突停的動(dòng)作及變向跑。

2.2 討論與分析

2.2.1 少兒乒乓球?qū)ｍ?xiàng)力量素質(zhì)選材指標(biāo)分析

立定跳遠(yuǎn)是一項(xiàng)爆發(fā)力很強(qiáng)的測(cè)試指標(biāo)，據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國部分優(yōu)秀成年男運(yùn)動(dòng)員立定跳遠(yuǎn)水平為2.7米，成年女運(yùn)動(dòng)員立定跳遠(yuǎn)水平在2米。乒乓球項(xiàng)目需要運(yùn)動(dòng)員要有快速啟動(dòng)的能力，該項(xiàng)目的特點(diǎn)就是速度快，每回合平均只有0.2秒，這就要求下肢的爆發(fā)力很高，在激烈的比賽中需要運(yùn)動(dòng)員在平均0.2秒的時(shí)間內(nèi)對(duì)來球迅速做出反應(yīng)，比較符合項(xiàng)目要求；羽毛球擲遠(yuǎn)可以很好的測(cè)試手臂的絕對(duì)力量和爆發(fā)力，乒乓球項(xiàng)目的特征就是需要手臂具有完成動(dòng)作的速度(快速揮拍的力量)、擊球瞬間的爆發(fā)力、擊球的最大力量，這直接影響擊球的殺傷力。所以立定跳遠(yuǎn)、羽毛球擲遠(yuǎn)這兩項(xiàng)指標(biāo)比較有針對(duì)性，符合項(xiàng)目的特征，而且簡(jiǎn)單易測(cè)。

小結(jié)：立定跳遠(yuǎn)、羽毛球擲遠(yuǎn)這兩項(xiàng)指標(biāo)可以作為乒乓球運(yùn)動(dòng)員力量素質(zhì)選材指標(biāo)。

2.2.2 少兒乒乓球?qū)ｍ?xiàng)速度素質(zhì)選材指標(biāo)分析

30米跑雖然能夠很好地反映一個(gè)人的速度能力，容易測(cè)試，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)比較科學(xué)，但是乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)左右移動(dòng)為主的“螃蟹運(yùn)動(dòng)”，移動(dòng)的距離左右一般不超過5米，前后一般不超過5米，運(yùn)動(dòng)員每一次移動(dòng)都是由相對(duì)靜止的狀態(tài)啟動(dòng)，并且通過側(cè)滑步或交叉步快速側(cè)向移動(dòng)到擊球位置并迅速急停，再通過快速的啟動(dòng)去迎擊下一個(gè)來球。這樣的范圍內(nèi)而且是身體左右側(cè)向的快速突停突起，這就要求乒乓球運(yùn)動(dòng)員和一般的田徑等項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員所要求的速度力量是完全不一樣的，發(fā)力的方向不同而且項(xiàng)目的特征是完全不同的，而移步換球則很好地符合這一特點(diǎn)，移步換球要求運(yùn)動(dòng)員在4米的距離內(nèi)，盡可能多的不斷左右快速移動(dòng)的能力，將速度達(dá)到自己的極限，30米跑發(fā)力的方向始終往你的前方，所以移步換球這項(xiàng)指標(biāo)可以在少兒的身體素質(zhì)選材中很好地體現(xiàn)乒乓球項(xiàng)目所需的身體素質(zhì)。

小結(jié)：移步換球、45秒跳繩這兩項(xiàng)指標(biāo)可以作為乒乓球運(yùn)動(dòng)員速度素質(zhì)選材指標(biāo)。

2.2.3 少兒乒乓球?qū)ｍ?xiàng)耐力素質(zhì)選材指標(biāo)分析

在一場(chǎng)乒乓球比賽中，單打比賽一般在15-20分鐘左右，目前的賽制稍有延長但國際最高水平比賽才會(huì)有40-60分鐘，但是即使國際比賽的40-60分鐘中，運(yùn)動(dòng)員真正處于運(yùn)動(dòng)中可能只有15分鐘左右，因?yàn)槠古仪蛎看位睾辖Y(jié)束都會(huì)有短暫休息的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)員會(huì)去撿球，大腦高速思考前一個(gè)球的優(yōu)點(diǎn)和不足，以及下一個(gè)回合球如何應(yīng)對(duì)和處理，做好充足的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)員才會(huì)進(jìn)行下一分球的爭(zhēng)奪中，專業(yè)運(yùn)動(dòng)員可能要經(jīng)過1-2分鐘的思考才會(huì)有下一回合短短的幾十秒的來回球。因此乒乓球運(yùn)動(dòng)員所需的耐力更多的是在一個(gè)回合中、不斷變換頻率的、在放松和高度緊張兩者之間不斷循環(huán)的耐力，而400米跑不符合這樣的特點(diǎn)，相反4米摸臺(tái)確能很好的針對(duì)這一特點(diǎn)來測(cè)試運(yùn)動(dòng)員，所以4米摸臺(tái)這項(xiàng)指標(biāo)針對(duì)性強(qiáng)，符合乒乓球的項(xiàng)目特點(diǎn)。

小結(jié)：4米摸臺(tái)這項(xiàng)指標(biāo)可以作為乒乓球運(yùn)動(dòng)員耐力素質(zhì)選材指標(biāo)。

2.2.4 少兒乒乓球?qū)ｍ?xiàng)靈敏素質(zhì)選材指標(biāo)分析

聽信號(hào)或看手勢(shì)做各種突起突停的動(dòng)作及變向跑這項(xiàng)指標(biāo)符合乒乓球項(xiàng)目的特點(diǎn)，乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)反映要求極高的運(yùn)動(dòng)，球速快慢無常且落點(diǎn)變幻莫測(cè)，這就要求運(yùn)動(dòng)員要有極快的反應(yīng)速度，乒乓球的每一個(gè)回合的每一個(gè)來球都是完全不同沒有任何聯(lián)系的，所以導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員不能用相同的思維去處理不同的來球，要針對(duì)來球的落點(diǎn)、速度、旋轉(zhuǎn)、力量和弧線進(jìn)行快速的判斷并作出反應(yīng)，而聽信號(hào)或看手勢(shì)做各種突起突停的動(dòng)作及變向跑這項(xiàng)指標(biāo)可以很好地測(cè)試被試者的反映，初步反映被試者的簡(jiǎn)單反應(yīng)，在初級(jí)身體素質(zhì)選材中能夠針對(duì)乒乓球的項(xiàng)目特點(diǎn)測(cè)試出運(yùn)動(dòng)員所需的指標(biāo)。所以聽信號(hào)或看手勢(shì)做各種突起突停的動(dòng)作及變向跑這項(xiàng)指標(biāo)可以作為少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)選材的指標(biāo)。

小結(jié)：聽信號(hào)或看手勢(shì)做各種突起突停的動(dòng)作及變向跑這項(xiàng)指標(biāo)可以作為乒乓球運(yùn)動(dòng)員靈敏素質(zhì)選材指標(biāo)。

4 結(jié)論

少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)速度素質(zhì)選材指標(biāo)是移步換球、立定跳遠(yuǎn)；專項(xiàng)力量素質(zhì)選材指標(biāo)是羽毛球擲遠(yuǎn)、45秒跳繩；專項(xiàng)耐力素質(zhì)選材指標(biāo)是4米摸臺(tái)、專項(xiàng)靈敏素質(zhì)選材指標(biāo)是聽信號(hào)或看手勢(shì)做各種突起突停的動(dòng)作及變向跑。

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Research on the Optimization of Selection Index of the Physical Quality of Juvenile Table Tennis Players

Wei Guanhua，Xu Zhuoyu

The competition of modern sports is the competition on science and technology as well as talents competition. Table tennis is not only a mass entertainment, but also a competitive sport with high requirements on athletes' physical quality. This paper uses the method of literature research, questionnaires and other research methods to study the physical quality selection index for juvenile table tennis players, and puts forward some new and optional selection indexes. Key words: children; table tennis players; selection index; optimization research

魏冠華(1991-)，男，山東萊蕪人，在讀研究生，研究方向：乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練。

華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院，上海 200241 School of P.E. and Health , East China Normal University,Shanghai 200241, China.

G808.18

A

1005-0256(2017)03-0110-3

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.03.047