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        推拿不是越痛越好

        2017-03-08 00:38:08賈玉華
        特別健康 2017年12期
        關(guān)鍵詞:頭暈惡心筋膜

        ◎賈玉華

        很多人認為推拿時力度越大越好,甚至有些保健機構(gòu)的從業(yè)人員告訴顧客,推得有疼痛感才說明達到效果。不少人專門找手勁大、手法重的按摩師進行推拿。

        濟南趙樹堂中醫(yī)館坐診醫(yī)師、中醫(yī)針灸推拿碩士研究生崔金松說,推拿是臨床常用的一種中醫(yī)外治法,不是純用作保健,有嚴格的適應(yīng)癥和禁忌證。有些人認為“舒服不治病,治病不舒服”,覺得推拿需用重手法才有效果,這是一個誤區(qū)。

        《醫(yī)宗金鑒·正骨心法要旨》云:“法之所施,使患者不知其苦,方稱為手法也?!泵鞒t(yī)學(xué)家張介賓批評濫用蠻力按摩,并指出:“今見推拿之流不知利害,專用剛強手法,極力困人,開人關(guān)節(jié),走人元氣……”

        推拿時有痛感是正常的,但不等于說越痛越有效。重手法按摩對于一些病有時當時見效,其實只是暫時麻痹了病灶,過段時間照樣痛。而且,頻繁使用重手法會使肌肉纖維化,肌肉會越來越硬。一般被按摩者應(yīng)該是感覺略微酸痛,且完全可以承受,不會感覺心慌、頭暈、惡心等,為最佳力度。

        推拿力度若過重,還會造成其他傷害,比如韌帶、肌肉、筋膜等組織都有可能因為按摩力度過大而受傷。另外,如果有心臟病、高血壓等,還可能因為力度過大而導(dǎo)致這些疾病復(fù)發(fā)。如果力度過大,患者還會出現(xiàn)不良反應(yīng),如筋膜發(fā)炎、頭暈惡心、心慌、心律失常等。還可能損傷腰部、頸部的神經(jīng),出現(xiàn)手麻、腳麻等不良反應(yīng)。如果頸部受損,會感覺頭暈、惡心、視物不清、肩部不適,甚至?xí)绊懠顾鑼?dǎo)致癱瘓。如果腰部受損,會出現(xiàn)下肢疼痛、麻木甚至癱瘓。

        正規(guī)的推拿醫(yī)師為患者推拿后,患者會有舒適感和輕松感。從事推拿工作需要具備中醫(yī)行醫(yī)資格,要根據(jù)患者的檢查結(jié)果和相關(guān)癥狀,辨證論治,并開具推拿處方。那些經(jīng)過幾個月短期培訓(xùn)學(xué)習(xí)就上崗的保健按摩師,有的甚至搞不清經(jīng)脈、穴位,更別說中醫(yī)辨證論治了。

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