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        依賴他人老得快

        2017-03-07 11:38:20士鎬
        特別健康 2017年11期
        關(guān)鍵詞:生活

        ◎士鎬

        我一位姓程的同事,今年已經(jīng)是87歲的老人。他退休那年,老伴兒先他而去。女兒和兒子說要來照料他,他說你們都在上班,要哺育孩子,料理家務(wù),十分繁忙,我現(xiàn)在還不老,也沒有公務(wù),自己照顧自己沒有問題,你們不必來。隔三岔五,來個(gè)電話問候一下就行了。

        他生活十分規(guī)律,每天很早起床,進(jìn)行鍛煉;晨練后就上街買菜,回家后擇菜洗菜、淘米做飯,吃完飯洗刷鍋碗,做清潔衛(wèi)生,把家中收拾得井井有條;每天堅(jiān)持讀書看報(bào),愛好書法,還寫點(diǎn)豆腐塊文章,生活豐富多彩、充實(shí)而有意義。他的身體在做家務(wù)、料理生活中得到鍛煉,行動敏捷,頭腦清醒。

        他的鄰居與他是同齡人,身體條件原先比他好,也是老伴兒先他而去。但與他相反,那人現(xiàn)在明顯衰老。為什么會這樣呢?因?yàn)槟侨撕茉缇驼埩艘粋€(gè)全日保姆,家務(wù)事一切由保姆料理,他生活上的事一切由保姆照顧。他什么事也不做,只是坐著看電視不動,真正是“衣來伸手,食來張口”,還認(rèn)為這就是幸福。久而久之,身體發(fā)福,漸漸地步履艱難,最后在一場大病后只得由保姆用輪椅推著他在大院轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),真正到了風(fēng)燭殘年、朝不保夕的地步。

        過分依賴他人生活,衰老得就快;而獨(dú)立自主地生活,則比較年輕。

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