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我結(jié)婚快5年了，平時都是按排卵期同房，但一直沒有懷上孩子，去醫(yī)院檢查各方面都正常。請問我們什么地方出錯了嗎？

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到了生娃的年齡，可是試了很久還沒有動靜。此時，一方面需要放平心態(tài)，一方面也不妨聽聽這些建議，在性愛技巧上做一些調(diào)整，避免以下常見誤區(qū)，或許會讓愿望早日達(dá)成。

一心想著排卵期 過于強(qiáng)調(diào)、關(guān)注排卵期，可能是懷孕困難夫妻犯下的典型錯誤之一。很多人在排卵期之外的日子忙忙碌碌，只有到了排卵期的日子，才把性生活提上日程，但效果往往不理想。正確的方法是，從女性經(jīng)期后到排卵期前的這段日子，兩個人都要調(diào)整飲食和睡眠，養(yǎng)精蓄銳，為其積累充足的能量。

性生活缺少了“愛” 不孕夫婦的另一個常見失誤就是把本發(fā)自于“愛”的性生活變成了枯燥乏味的“嬰兒制造”運(yùn)動，而使性生活會激發(fā)夫妻的雌激素和雄激素達(dá)到高潮的過程“丟失”了，如果夫妻體會不到這一“愛”的過程，效果自然會大打折扣。

未平衡好懷孕與壓力 對于很多夫婦來說，懷孕的進(jìn)程充滿壓力、懷疑和緊張，而這些情緒又往往帶來負(fù)面效果，讓性生活變得乏味，懷孕就更難。要知道，愉悅是實(shí)現(xiàn)“造人”目標(biāo)的最好保障，因此，夫婦應(yīng)當(dāng)創(chuàng)造機(jī)會，在身體狀態(tài)最好、身心最放松時“結(jié)合”。

性生活前吃太飽 大多數(shù)夫婦會選擇在晚上進(jìn)行“造人”。如果剛吃完晚飯或者吃得很飽，那么體內(nèi)激素的功能會集中于消化食物。因此，把性生活安排在進(jìn)食之前進(jìn)行，或者早點(diǎn)吃晚飯，以減輕消化系統(tǒng)壓力。