“你有什么想法”

抑郁癥患者喜歡胡思亂想，所以，身邊人要監(jiān)督他的任何想法，從中找出自傷、自殺的苗頭，并加以防范。

當(dāng)然，心理治療也能起到輔助的效果。對這類患者，主要是讓他們改變錯誤認(rèn)知，認(rèn)識到生活中的負(fù)性事件并不全都是自己的原因，還可能與外界環(huán)境、運氣等因素有關(guān)。如果患者能正確評價自己，積極看待未來，抑郁狀態(tài)就會隨之獲得改善。