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        ? 足跟痛用米醋泡泡 ?

        2017-02-26 18:38:12柴小姝
        益壽寶典 2017年11期

        文/柴小姝

        驗方三則

        ? 足跟痛用米醋泡泡 ?

        文/柴小姝

        骨質(zhì)增生又叫“骨刺”。我常提醒大家,骨質(zhì)增生一旦形成是不能通過藥物或其他方法消除的。它是一種正常的生理現(xiàn)象,隨著年齡的增長,可能每個人都會出現(xiàn)。一般情況下,它對身體沒有影響,也是不需要治療的,只有當骨質(zhì)增生影響到肌肉軟組織、神經(jīng),產(chǎn)生疼痛和炎癥時,才需要對癥治療。所以不要誤信一些廣告宣傳,盲目地進行治療。

        目前臨床上治療骨質(zhì)增生,一般會使用鎮(zhèn)痛消炎藥,紫外線理療也可加快消炎止痛。中藥治療骨質(zhì)增生常用川芎、威靈仙、牛膝等藥物,近年來發(fā)現(xiàn)單味川芎也有很好的療效。

        民間有一驗方——川芎小米醋的泡洗方,對骨質(zhì)增生引起的足跟痛很有效果。方用川芎15克、小米醋300毫升,川芎搗碎后和小米醋一起人鍋,加清水1升,煮10分鐘后倒入盆內(nèi)泡腳跟,每天1次,連續(xù)泡10天。川芎具有活血化瘀、祛風通絡的功效,能促進肌肉軟組織消炎、止痛。小米醋具有消腫功效。如果沒有小米醋,也可以用陳醋代替。

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