文/閔保華 圖/曹新征

孩子快樂(lè)游，媽媽巧防病

文/閔保華 圖/曹新征

暑假到了，家長(zhǎng)朋友們，您是不是很想帶上心愛(ài)的小寶貝兒一起去游玩呢？難得出門一趟，當(dāng)然要玩?zhèn)€過(guò)癮啦！

為了避免“乘興而去、掃興而歸”的旅游遺憾，在出發(fā)前不僅要了解寶寶可能發(fā)生的疾病，而且還要帶些日常藥品，掌握臨時(shí)自助、救助的方法，做到有備無(wú)患。

1.暈動(dòng)病

寶寶在旅行中，不論是乘坐何種交通工具，都有可能出現(xiàn)眩暈的現(xiàn)象。有數(shù)據(jù)顯示，2歲以下的寶寶一般不會(huì)暈車，但3～12歲的兒童是最容易暈車的。專家分析，乘車前休息不好、玩得太累，乘車前空腹或過(guò)于飽食、雜食，或習(xí)慣性暈車，都是造成孩子暈車的主要原因。

【專家支招】

乘車前不要讓孩子吃得太飽，也不要吃得太油膩，但也不能餓著肚子。最好給孩子嘴里含點(diǎn)兒酸的食品，例如話梅，但不能有核，以免卡住喉嚨。對(duì)于習(xí)慣性暈車、船的孩子，可提前口服暈車藥。6歲以下的兒童，乘車前半小時(shí)可服用嗎丁啉和維生素B6；6歲以上的兒童，可以服用暈海寧等暈車藥。但要注意，1歲以內(nèi)的寶寶不能服藥。

此外，讓寶寶坐在靠前的位置，避免顛簸；肚臍部位貼生姜或涂抹風(fēng)油精、清涼油，按壓合谷穴；引導(dǎo)孩子看前方風(fēng)景，轉(zhuǎn)移注意力也是防止暈車的好辦法。

2.胃腸病

胃腸病是經(jīng)消化道感染的疾病。天氣炎熱，各種病菌容易滋生，所以吃了不干凈的食物或飲用不潔的水，就容易發(fā)生腸道疾病。小孩兒自身及腸道抵抗力弱，個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣差，多靠家長(zhǎng)督促，如果督導(dǎo)不利，胃腸“鬧情緒”尤為明顯。常表現(xiàn)為食欲不振、惡心、嘔吐等。

【專家支招】

外出游玩，盡量攜帶寶寶自己的飯盒（嬰兒帶奶瓶）或水杯，每天要用開水消毒洗凈。當(dāng)看到孩子吃飯少了、活動(dòng)少了、不耐煩、鬧情緒、疲勞等，就應(yīng)注意是否生病，生病應(yīng)及時(shí)送當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查診治，而不應(yīng)該為了一時(shí)的美景讓孩子帶病出游。搞好個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣，管好手、口，是預(yù)防胃腸病的關(guān)鍵。

3.感冒

孩子好動(dòng)，常跑來(lái)跑去，難免出很多汗，加上孩子自我調(diào)節(jié)體溫的能力比較弱，出汗后如不及時(shí)更換衣物，很容易傷風(fēng)感冒。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻塞、咽痛和咳嗽等。能加重潛在的疾病如心肺疾病，或者引起繼發(fā)細(xì)菌性肺炎或原發(fā)流感病毒性肺炎。

【專家支招】

出門前，家長(zhǎng)要給孩子多備幾套干凈的衣服。隨氣候變化增減衣服，防止受涼感冒。對(duì)于多動(dòng)易出汗的孩子，應(yīng)備一條干毛巾，常為孩子擦干身上的汗水，避免汗水弄濕衣服受涼感冒。

在公共場(chǎng)合，對(duì)旁人打噴嚏須提防。人多擁擠處盡量少逗留。養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、室內(nèi)勤通風(fēng)、不吃半生肉食。發(fā)生感冒癥狀后，應(yīng)多喝水，多休息，并酌情服用退燒或止痛感冒藥，若發(fā)燒超過(guò)24小時(shí)，應(yīng)立即送當(dāng)?shù)蒯t(yī)院治療。

4.傳染病

乙型腦炎是一種與蚊子的傳播密切相關(guān)的疾病，發(fā)病期就在夏季，而蚊子是夏季的一大隱患，如何杜絕蚊蟲的侵?jǐn)_呢？

【專家支招】

一定要做好孩子疫苗的預(yù)防接種工作。認(rèn)真防蚊蟲，蚊蟲滋生與水息息相關(guān)，出游時(shí)盡量避開這類地點(diǎn)，可以有效減少蚊蟲叮咬的概率。戴帽子、穿著長(zhǎng)袖、長(zhǎng)褲與襪子是簡(jiǎn)單易行的防護(hù)辦法，顏色鮮艷易招蚊蟲的衣服、香料日用品全部要淘汰出局。

到草叢多的地方，可以給寶寶用些防蚊劑，如寶寶金水等。如果孩子不慎被蚊蟲叮咬了，可用風(fēng)油精、花露水、抗過(guò)敏的皮炎平等涂抹。如果抓撓叮咬處不慎抓破感染，要及時(shí)用酒精消毒，并涂抹消炎藥膏。必要時(shí)，及時(shí)就醫(yī)。

5.意外小傷害

兒童好動(dòng)，不知什么叫危險(xiǎn)，加上頑皮不易控制，游玩中可能發(fā)生擦傷、跌倒、扭傷、骨折等情況，科學(xué)預(yù)防才是關(guān)鍵。

【專家支招】

在孩子乘坐交通工具時(shí)，要幫助或督促其系好安全帶（嬰兒抱在懷里），不要隨便走動(dòng)，防止顛簸時(shí)引起碰撞而受傷。游玩中家長(zhǎng)應(yīng)教導(dǎo)兒童，哪些是不可以做的事情，并且要密切留意孩子的舉動(dòng)。此外，也要給孩子選擇適合運(yùn)動(dòng)的衣服。

如果發(fā)生擦傷，先用紗布?jí)浩戎寡儆们逅逑磦?，最后用碘酒消毒或涂抹消炎藥膏。跌倒、扭傷?dǎo)致的淤青紅腫，應(yīng)趕緊冷敷后熱敷，避免日后留下傷痕。從高處摔傷，孩子若放聲大哭、臉色正常、沒(méi)有嘔吐，則可能沒(méi)有腦部受傷的危險(xiǎn)。否則應(yīng)緊急送往醫(yī)院，住院觀察。

6.中暑

中暑是盛夏季節(jié)旅游中最容易發(fā)生的疾病。其癥狀是突發(fā)頭暈、惡心、臉色蒼白、高熱等，重者還會(huì)暈倒。發(fā)病前，曾感到口渴，渾身無(wú)力，眼前陣陣發(fā)黑。

【專家支招】

天熱出游，小孩應(yīng)穿著透氣、輕便的服裝，并減少劇烈運(yùn)動(dòng)。兒童防曬，主要是不能在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下活動(dòng)太久，也不能像大人一樣用防曬霜，會(huì)刺激皮膚，給孩子撐遮陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽也是不錯(cuò)的選擇。

防中暑，一定要多補(bǔ)充水分。最好是白開水，或者適當(dāng)?shù)睾纫恍┚G豆湯。但雪糕、飲料不主張給孩子吃。也可以在太陽(yáng)穴、大椎穴涂抹少量風(fēng)油精或清涼油，但不要給1歲以下的嬰兒使用。

《鎮(zhèn)上安放了一個(gè)數(shù)字，它在哪里？》答案

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編輯 李心心 張劍宇