亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        霧霾天時(shí)給寶寶的防護(hù)

        2017-02-26 06:10:06劉薇
        益壽寶典 2017年36期
        關(guān)鍵詞:小提示溫馨顆粒物

        文/劉薇

        出行

        當(dāng)室外空氣為輕度霾時(shí),寶寶應(yīng)減少不必要的戶外活動(dòng),如果確實(shí)需要外出,則應(yīng)避免去空氣不流通、人員密集的場(chǎng)所,并做好充分防護(hù),視季節(jié)和溫度情況,為寶寶選擇口罩、圍巾、手套,出行工具以汽車為好,盡量減少步行,回家后要及時(shí)用流水洗手,并漱口。

        溫馨小提示:普通的棉布、棉紗口罩對(duì)PM2.5細(xì)顆粒物沒(méi)有什么防護(hù)作用;活性炭,口罩能濾除異味,對(duì)顆粒物的防護(hù)效果不佳;防塵口罩防護(hù)效果好,但呼吸阻力較大,時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)引起頭暈、惡心。

        居家

        當(dāng)空氣為中度或重度霾,就不要帶寶貝外出了,同時(shí)還應(yīng)注意及時(shí)用干凈的濕布對(duì)室內(nèi)家具、地面進(jìn)行清潔,用吸塵器清理地毯、壁紙,洗滌沙發(fā)套、床罩、窗簾等物品,還要注意對(duì)寶寶的玩具、水具、餐具、奶具的清洗和存放,確保室內(nèi)的溫、濕度適宜。

        溫馨小提示:請(qǐng)勿在室內(nèi)吸煙,廚房里煎、炒、烹、炸產(chǎn)生的油煙會(huì)加重室內(nèi)污染;最好不要用笤帚等傳統(tǒng)方式清潔地面,那樣會(huì)揚(yáng)起更多的微塵;開(kāi)窗通風(fēng),讓陽(yáng)光照進(jìn)室內(nèi)雖然是好習(xí)慣,但并不適用于霧霾天氣。

        內(nèi)修

        要讓寶寶能夠吃好喝好,進(jìn)食肉、蛋、菜、奶,優(yōu)質(zhì)蛋白和適量的應(yīng)季水果非常有助于健康,確保飲食均衡、營(yíng)養(yǎng)豐富,適當(dāng)補(bǔ)充鈣、鐵、鋅、硒等元素和維生素C等,注意多飲用溫白開(kāi)水,促進(jìn)新陳代謝,以便全面提升寶寶的免疫力,提高抗病力。

        溫馨小提示:要讓寶寶養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和排便習(xí)慣,早睡早起,保證充足的睡眠,注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累,減少心理壓力,保持樂(lè)觀的情緒;每天排便,有助于及時(shí)將機(jī)體內(nèi)的廢物順利排出。

        外治

        一旦寶寶出現(xiàn)了急性上呼吸道感染、氣管炎、支氣管炎、肺炎、哮喘等疾病癥狀,如燒、咳、痰、喘……應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑做氣道霧化、服用藥物,必要時(shí)肌肉注射、靜脈滴注藥物,同時(shí)要喂寶寶多飲水,給他勤拍背,清淡飲食、好好休息,助力早日康復(fù)。

        溫馨提示:在陽(yáng)光燦爛、空氣質(zhì)量良好時(shí),最好能讓寶寶循序漸進(jìn)的進(jìn)行戶外鍛煉,以慢跑、游泳等形式,逐步提高寶寶的心肺功能、增強(qiáng)耐力和機(jī)體抗力。對(duì)于年齡稍大的寶寶,還應(yīng)為他講解霧霾的小常識(shí),讓寶寶用科學(xué)的態(tài)度建立起自我保護(hù)意識(shí),遠(yuǎn)離污染。

        猜你喜歡
        小提示溫馨顆粒物
        溫馨提示
        溫馨提示
        溫馨的一家
        完形:打亂的拼圖
        孩子(2019年5期)2019-05-20 02:52:44
        數(shù)學(xué)大王·低年級(jí)(2017年12期)2017-12-26 15:16:27
        南平市細(xì)顆粒物潛在來(lái)源分析
        錯(cuò)流旋轉(zhuǎn)填料床脫除細(xì)顆粒物研究
        憤怒的小鳥
        多層介質(zhì)阻擋放電處理柴油機(jī)尾氣顆粒物
        發(fā)達(dá)國(guó)家顆粒物污染防治經(jīng)驗(yàn)對(duì)我國(guó)的啟示
        国产主播福利一区二区| 噜噜综合亚洲av中文无码| 人妻聚色窝窝人体www一区| 中文在线√天堂| 日韩不卡无码三区| 水蜜桃男女视频在线观看网站| 潮喷失禁大喷水aⅴ无码| 亚洲欧美日韩中文无线码| 一区二区三区放荡人妻| 久久精品天堂一区二区| 亚洲综合天堂av网站在线观看| 久久久精品人妻一区二区三区妖精 | 欧美xxxx色视频在线观看| 国产真人无遮挡免费视频| 久久久人妻一区精品久久久| 成人日韩精品人妻久久一区| 97久久人人超碰超碰窝窝| 精品囯产成人国产在线观看| 91久久精品一二三区色| 亚洲人成网站在线播放2019| 丰满老熟妇好大bbbbb| 亚洲人免费| 日韩精品中文字幕人妻中出| 免费在线观看av不卡网站 | 丰满人妻妇伦又伦精品国产| 亚洲美女国产精品久久久久久久久 | 国产三级av在线播放| 最新69国产成人精品视频免费| 国产无码十八禁| 午夜视频一区二区在线观看| 国产三级在线观看完整版| 中国a级毛片免费观看| 国产高潮流白浆免费观看不卡 | 亚洲中文字幕无码一久久区| 欧美自拍视频在线| 亚洲成生人免费av毛片| 欧美性生交大片免费看app麻豆 | 欧洲成人一区二区三区| 人人妻人人爽人人做夜欢视频九色| 日本一区二区不卡超清在线播放| 亚洲av无一区二区三区|