因?yàn)檐浫?，所以推?/h1>
2017-02-17 16:19:22咕咚
感悟 2017年1期
咕咚，我覺得我特別對(duì)不起一個(gè)人，但我和那個(gè)人已經(jīng)斷了聯(lián)系，也溝通不了，我過不去心里那道坎，怎么辦？
咕咚：如果你真的那么對(duì)不起他，我覺得你現(xiàn)在的內(nèi)疚就是應(yīng)得的。內(nèi)疚是一個(gè)有良心的人為做錯(cuò)事而付出的代價(jià)，或者說自我懲罰，可以防止自己再做類似的錯(cuò)事。消除內(nèi)疚最有效的辦法是做出補(bǔ)償，你既然補(bǔ)償不了，就忍著吧，總有一天會(huì)刑滿釋放的。
咕咚，你好，請(qǐng)給我一些全面提升自己的辦法……
咕咚：盡量少用省略號(hào)。
咕咚，寒假過后我們就要文理分班了，所有人都以為我會(huì)去學(xué)理科，因?yàn)槲业某煽?jī)是年級(jí)前十名（暈，這是什么因果邏輯）。但其實(shí)我本身比較喜歡文科，喜歡讀歷史哲學(xué)類的書籍?，F(xiàn)在的情況是，我的老師和父母都默認(rèn)我學(xué)理科，我一旦提出學(xué)文科，基本會(huì)面臨隔三差五的教訓(xùn)和開導(dǎo)，這我都能預(yù)見。請(qǐng)教給我比較有效的說服他們的辦法，前提是不影響關(guān)系和感情……
咕咚：人們重理輕文的原因很簡(jiǎn)單，就是窮。因?yàn)楦F，得忙著搞生產(chǎn)，會(huì)搞生產(chǎn)的理科生就容易找工作，收入也高；因?yàn)楦F，沒有閑心欣賞文藝，文科生就不好找工作，收入就低；因?yàn)楦F，沒有閑心欣賞文藝，審美得不到提升，區(qū)別不出好壞，優(yōu)秀的文藝工作者付出與回報(bào)就不平衡，不如優(yōu)秀的理工工作者那樣容易得到認(rèn)可，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。換成你是家長(zhǎng)，是不是也不愿意自己的孩子學(xué)一個(gè)不好找工作、工資低、得不到認(rèn)可的專業(yè)？那么你會(huì)為了什么而支持孩子呢？就是孩子自己高興嘛。所以你要強(qiáng)調(diào)自己真心喜愛文科，能從中得到幸福，賺得少也認(rèn)，寧可食無肉不可居無竹，況且隨著人民生活水平的提高，文科生的前途也是被看好的。當(dāng)然如果我說的這些已經(jīng)讓你產(chǎn)生了猶豫，還是去學(xué)理科吧。爸媽要協(xié)議離婚，問我想跟著誰，我他媽誰都不想跟，對(duì)他們的厭惡已經(jīng)讓我對(duì)生活都沒什么熱情和希望了。我真的想說：你們一人給我一萬塊錢，放我走吧。可是我說不出口，我還未成年，什么都不能自主。唉，人生為什么這么無趣？
咕咚：成年之后不就能自主了么？放心，你不會(huì)永遠(yuǎn)未成年的。我不是在用戲謔的語氣說這句話，事實(shí)上我對(duì)生理意義上的青春毫不留戀，也一點(diǎn)兒都不喜歡未成年這個(gè)狀態(tài)—?jiǎng)e人替你做決定，卻不能為你的未來負(fù)責(zé)，這是多么混賬的事情?？上Ш芏嗳松砩铣赡炅?，心理還停留在未成年，總把自己和父母綁在一起，父母有什么缺點(diǎn)，自己犯起同樣的毛病就有了理由——因?yàn)檫z傳嘛，要么就是命不好，生在這樣的家庭，血源里帶著詛咒。其實(shí)他們只是軟弱，才喜歡推脫。可是有什么用呢？人生又不是選秀節(jié)目，比的不是慘。但愿所有年少悲慘的人都能擺脫父母造成的陰影，健康走進(jìn)成年，生活并不總是父母展現(xiàn)出來的樣子，它有許多有趣之處，值得我們期待。
我在單位工作很苦惱。我曾患有精神分裂，好了，但大夫說好了也得吃藥。我總是暗示自己有病，總是認(rèn)為自己發(fā)傻，所以和同事相處時(shí)老認(rèn)為自己是個(gè)壞人，做一些自己控制不了的所謂的壞事，同事也就不太喜歡我吧。我工作勤勤懇懇、任勞任怨，單純得不得了，太沒心眼了。而且我的直接領(lǐng)導(dǎo)老是批評(píng)我，還有一個(gè)同事老是讓我?guī)退?，不讓別人幫，不過現(xiàn)在也已經(jīng)好了。咕咚，您幫幫我吧，謝謝了！
咕咚：看你說話顛三倒四的，腦子還是有些糊涂。首先要知道的一點(diǎn)是，我們不會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)人生過病而討厭他，只會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)人無端給我們?cè)斐陕闊┒憛捤Ｄ阕约阂舱f“總是暗示自己有病……做一些自己控制不了的所謂的壞事”，那么你是不是在仗著自己有病，而放任自己做出這些事呢？反正你有病嘛，別人也不能過多指責(zé)你，潛意識(shí)里是不是這樣想的呢？事實(shí)上，既然病已經(jīng)好了，就要以一個(gè)正常人的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，沒有人有義務(wù)一直包容你做的那些“所謂的壞事”。我們?yōu)橥饶_不靈便的人讓座是出于人道主義或隱惻之心，但是假如我們知道這個(gè)人的傷早就好了，就是不拆石膏以圖額外的關(guān)照，就不是那么回事了。
親愛的咕咚，你好，我是一名高二的學(xué)生，女，我長(zhǎng)得很高很胖，我在一所普通高中普通班。這次考試我考得非常差，排名倒數(shù)，當(dāng)天我很傷心，很害怕，一晚過后的今天我又恢復(fù)了原樣，又沒有壓力去強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)了。我的家境并不是很好，可我又不努力，我不知道要怎么才能讓自己真的體會(huì)到父母的不容易而去好好學(xué)習(xí)，我總是說服不了自己。我知道這樣不好，可又沒毅力去堅(jiān)持讓自己改變。咕咚，請(qǐng)幫幫我，謝謝你。
咕咚：為什么會(huì)有“道理都懂，就是做不到”的情況呢，拿戒煙來說吧，煙民當(dāng)然知道吸煙有害健康，他們不戒煙的理由一般有二：一是“某某也抽煙，不也活到八九十嗎”，二是“人生無常，說不定明天就讓車撞死呢，活著就要及時(shí)享樂”。也就是說：第一，對(duì)損失存在僥幸心理；第二，對(duì)收益持有風(fēng)險(xiǎn)懷疑。所以不戒煙是一種權(quán)衡利弊之后的理性選擇？當(dāng)然不是，既直接又根本的原因是戒煙太難受，做不到，根本沒有選擇，其他只是自欺欺人的借口罷了。很多人問我沒有毅力怎么辦、注意力不集中怎么辦、學(xué)習(xí)工作打不起精神怎么辦，這些都是很考驗(yàn)我忍耐力的問題。在情緒和精力管理方面，早有很多人做了很多研究，提出了許多具體可行的方法，也不乏成功者分享自己的經(jīng)驗(yàn)，在人手一個(gè)智能手機(jī)的現(xiàn)在，這些資料幾乎是唾手可得。在向我提出這些問題之前，有多少人自己查閱過資料，執(zhí)行現(xiàn)成的科學(xué)方法，真正在日常生活中約束過自己？如果它們沒能幫助你，是什么使你相信我能？還是只是為了在等待我答復(fù)的一個(gè)月中，又可以心安理得地不做改變呢？
這次考試成績(jī)公布后，按照成績(jī)排座次，我和一個(gè)我很討厭的男生同桌了。我去找過老師，也央求過我媽媽給老師打電話，可是老師態(tài)度很堅(jiān)決，說這是規(guī)則，不能為我一個(gè)人改變，如果給我搞特殊化，她就不好管理其他學(xué)生了。我每天看到那男生就惡心，學(xué)習(xí)過程中心情很不好。我該怎么辦？
咕咚：時(shí)光回到N年前，我也經(jīng)歷過類似的事。我不是討厭我的新同桌，而是和老同桌關(guān)系太好，不愿意分開，為此纏了班主任快一個(gè)月才如愿換回來——那是一次規(guī)模很大的調(diào)位，幾乎全班的座次都被打亂了，很多人有意見，而印象中只有我一個(gè)人換回原座。如果能再選擇一次，我不會(huì)再這么做，倒不是已經(jīng)學(xué)會(huì)尊重秩序，也不是變得獨(dú)立而懂得友誼無須通過朝夕相處來維持，而是始終隱隱覺得有些對(duì)不起新同桌。我自己當(dāng)然明白我不是針對(duì)她，但是她未必知道，其他人也未必知道，我那么固執(zhí)地要求換回去就把她置于一個(gè)尷尬的境地。年少時(shí)心比針小，事比山大，只能關(guān)注自己內(nèi)心那些驚天動(dòng)地的感受，根本無暇顧及他人，如果能穿越回去，我愿意做出一些改變。說了這么多可能對(duì)你沒有什么幫助吧，畢竟兩種情況不盡相同，只提一點(diǎn)建議：如果這個(gè)男生并沒有什么明顯的錯(cuò)處和壞處，單純是你自己無來由地反感他，那么不妨調(diào)整心態(tài)試試接受，畢竟不給無辜的人添堵也是一種美德。如果你還是執(zhí)意要換，我當(dāng)年的方法是每天自習(xí)課不學(xué)習(xí)，去找班主任磨嘰，他大概一是嫌煩二是怕我成績(jī)下降就同意了吧。
咕咚，我覺得我特別對(duì)不起一個(gè)人，但我和那個(gè)人已經(jīng)斷了聯(lián)系，也溝通不了，我過不去心里那道坎，怎么辦？
咕咚：如果你真的那么對(duì)不起他，我覺得你現(xiàn)在的內(nèi)疚就是應(yīng)得的。內(nèi)疚是一個(gè)有良心的人為做錯(cuò)事而付出的代價(jià)，或者說自我懲罰，可以防止自己再做類似的錯(cuò)事。消除內(nèi)疚最有效的辦法是做出補(bǔ)償，你既然補(bǔ)償不了，就忍著吧，總有一天會(huì)刑滿釋放的。
咕咚，你好，請(qǐng)給我一些全面提升自己的辦法……
咕咚：盡量少用省略號(hào)。
咕咚，寒假過后我們就要文理分班了，所有人都以為我會(huì)去學(xué)理科，因?yàn)槲业某煽?jī)是年級(jí)前十名（暈，這是什么因果邏輯）。但其實(shí)我本身比較喜歡文科，喜歡讀歷史哲學(xué)類的書籍?，F(xiàn)在的情況是，我的老師和父母都默認(rèn)我學(xué)理科，我一旦提出學(xué)文科，基本會(huì)面臨隔三差五的教訓(xùn)和開導(dǎo)，這我都能預(yù)見。請(qǐng)教給我比較有效的說服他們的辦法，前提是不影響關(guān)系和感情……
咕咚：人們重理輕文的原因很簡(jiǎn)單，就是窮。因?yàn)楦F，得忙著搞生產(chǎn)，會(huì)搞生產(chǎn)的理科生就容易找工作，收入也高；因?yàn)楦F，沒有閑心欣賞文藝，文科生就不好找工作，收入就低；因?yàn)楦F，沒有閑心欣賞文藝，審美得不到提升，區(qū)別不出好壞，優(yōu)秀的文藝工作者付出與回報(bào)就不平衡，不如優(yōu)秀的理工工作者那樣容易得到認(rèn)可，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。換成你是家長(zhǎng)，是不是也不愿意自己的孩子學(xué)一個(gè)不好找工作、工資低、得不到認(rèn)可的專業(yè)？那么你會(huì)為了什么而支持孩子呢？就是孩子自己高興嘛。所以你要強(qiáng)調(diào)自己真心喜愛文科，能從中得到幸福，賺得少也認(rèn)，寧可食無肉不可居無竹，況且隨著人民生活水平的提高，文科生的前途也是被看好的。當(dāng)然如果我說的這些已經(jīng)讓你產(chǎn)生了猶豫，還是去學(xué)理科吧。爸媽要協(xié)議離婚，問我想跟著誰，我他媽誰都不想跟，對(duì)他們的厭惡已經(jīng)讓我對(duì)生活都沒什么熱情和希望了。我真的想說：你們一人給我一萬塊錢，放我走吧。可是我說不出口，我還未成年，什么都不能自主。唉，人生為什么這么無趣？
咕咚：成年之后不就能自主了么？放心，你不會(huì)永遠(yuǎn)未成年的。我不是在用戲謔的語氣說這句話，事實(shí)上我對(duì)生理意義上的青春毫不留戀，也一點(diǎn)兒都不喜歡未成年這個(gè)狀態(tài)—?jiǎng)e人替你做決定，卻不能為你的未來負(fù)責(zé)，這是多么混賬的事情?？上Ш芏嗳松砩铣赡炅?，心理還停留在未成年，總把自己和父母綁在一起，父母有什么缺點(diǎn)，自己犯起同樣的毛病就有了理由——因?yàn)檫z傳嘛，要么就是命不好，生在這樣的家庭，血源里帶著詛咒。其實(shí)他們只是軟弱，才喜歡推脫。可是有什么用呢？人生又不是選秀節(jié)目，比的不是慘。但愿所有年少悲慘的人都能擺脫父母造成的陰影，健康走進(jìn)成年，生活并不總是父母展現(xiàn)出來的樣子，它有許多有趣之處，值得我們期待。
我在單位工作很苦惱。我曾患有精神分裂，好了，但大夫說好了也得吃藥。我總是暗示自己有病，總是認(rèn)為自己發(fā)傻，所以和同事相處時(shí)老認(rèn)為自己是個(gè)壞人，做一些自己控制不了的所謂的壞事，同事也就不太喜歡我吧。我工作勤勤懇懇、任勞任怨，單純得不得了，太沒心眼了。而且我的直接領(lǐng)導(dǎo)老是批評(píng)我，還有一個(gè)同事老是讓我?guī)退?，不讓別人幫，不過現(xiàn)在也已經(jīng)好了。咕咚，您幫幫我吧，謝謝了！
咕咚：看你說話顛三倒四的，腦子還是有些糊涂。首先要知道的一點(diǎn)是，我們不會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)人生過病而討厭他，只會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)人無端給我們?cè)斐陕闊┒憛捤Ｄ阕约阂舱f“總是暗示自己有病……做一些自己控制不了的所謂的壞事”，那么你是不是在仗著自己有病，而放任自己做出這些事呢？反正你有病嘛，別人也不能過多指責(zé)你，潛意識(shí)里是不是這樣想的呢？事實(shí)上，既然病已經(jīng)好了，就要以一個(gè)正常人的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，沒有人有義務(wù)一直包容你做的那些“所謂的壞事”。我們?yōu)橥饶_不靈便的人讓座是出于人道主義或隱惻之心，但是假如我們知道這個(gè)人的傷早就好了，就是不拆石膏以圖額外的關(guān)照，就不是那么回事了。
親愛的咕咚，你好，我是一名高二的學(xué)生，女，我長(zhǎng)得很高很胖，我在一所普通高中普通班。這次考試我考得非常差，排名倒數(shù)，當(dāng)天我很傷心，很害怕，一晚過后的今天我又恢復(fù)了原樣，又沒有壓力去強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)了。我的家境并不是很好，可我又不努力，我不知道要怎么才能讓自己真的體會(huì)到父母的不容易而去好好學(xué)習(xí)，我總是說服不了自己。我知道這樣不好，可又沒毅力去堅(jiān)持讓自己改變。咕咚，請(qǐng)幫幫我，謝謝你。
咕咚：為什么會(huì)有“道理都懂，就是做不到”的情況呢，拿戒煙來說吧，煙民當(dāng)然知道吸煙有害健康，他們不戒煙的理由一般有二：一是“某某也抽煙，不也活到八九十嗎”，二是“人生無常，說不定明天就讓車撞死呢，活著就要及時(shí)享樂”。也就是說：第一，對(duì)損失存在僥幸心理；第二，對(duì)收益持有風(fēng)險(xiǎn)懷疑。所以不戒煙是一種權(quán)衡利弊之后的理性選擇？當(dāng)然不是，既直接又根本的原因是戒煙太難受，做不到，根本沒有選擇，其他只是自欺欺人的借口罷了。很多人問我沒有毅力怎么辦、注意力不集中怎么辦、學(xué)習(xí)工作打不起精神怎么辦，這些都是很考驗(yàn)我忍耐力的問題。在情緒和精力管理方面，早有很多人做了很多研究，提出了許多具體可行的方法，也不乏成功者分享自己的經(jīng)驗(yàn)，在人手一個(gè)智能手機(jī)的現(xiàn)在，這些資料幾乎是唾手可得。在向我提出這些問題之前，有多少人自己查閱過資料，執(zhí)行現(xiàn)成的科學(xué)方法，真正在日常生活中約束過自己？如果它們沒能幫助你，是什么使你相信我能？還是只是為了在等待我答復(fù)的一個(gè)月中，又可以心安理得地不做改變呢？
這次考試成績(jī)公布后，按照成績(jī)排座次，我和一個(gè)我很討厭的男生同桌了。我去找過老師，也央求過我媽媽給老師打電話，可是老師態(tài)度很堅(jiān)決，說這是規(guī)則，不能為我一個(gè)人改變，如果給我搞特殊化，她就不好管理其他學(xué)生了。我每天看到那男生就惡心，學(xué)習(xí)過程中心情很不好。我該怎么辦？
咕咚：時(shí)光回到N年前，我也經(jīng)歷過類似的事。我不是討厭我的新同桌，而是和老同桌關(guān)系太好，不愿意分開，為此纏了班主任快一個(gè)月才如愿換回來——那是一次規(guī)模很大的調(diào)位，幾乎全班的座次都被打亂了，很多人有意見，而印象中只有我一個(gè)人換回原座。如果能再選擇一次，我不會(huì)再這么做，倒不是已經(jīng)學(xué)會(huì)尊重秩序，也不是變得獨(dú)立而懂得友誼無須通過朝夕相處來維持，而是始終隱隱覺得有些對(duì)不起新同桌。我自己當(dāng)然明白我不是針對(duì)她，但是她未必知道，其他人也未必知道，我那么固執(zhí)地要求換回去就把她置于一個(gè)尷尬的境地。年少時(shí)心比針小，事比山大，只能關(guān)注自己內(nèi)心那些驚天動(dòng)地的感受，根本無暇顧及他人，如果能穿越回去，我愿意做出一些改變。說了這么多可能對(duì)你沒有什么幫助吧，畢竟兩種情況不盡相同，只提一點(diǎn)建議：如果這個(gè)男生并沒有什么明顯的錯(cuò)處和壞處，單純是你自己無來由地反感他，那么不妨調(diào)整心態(tài)試試接受，畢竟不給無辜的人添堵也是一種美德。如果你還是執(zhí)意要換，我當(dāng)年的方法是每天自習(xí)課不學(xué)習(xí)，去找班主任磨嘰，他大概一是嫌煩二是怕我成績(jī)下降就同意了吧。
