文娟

最近，一條號(hào)稱來自“一位老中醫(yī)的衷心勸告”的微信火了。其中羅列了寶寶穿衣太厚可能導(dǎo)致的諸多問題，比如，穿衣過多不僅讓寶寶感冒、發(fā)燒，甚至還可能引起皮膚病、尿路感染、便秘腹脹等全身問題。

難道穿衣太厚是孩子的百病之源？讓我們聽聽兒科醫(yī)生的說法。

穿衣太多易受涼，但便秘的說法不靠譜

據(jù)微信所述，孩子穿衣太多帶來的危害極大。比如有的孩子出了一身汗，在冬天捂出一身痱子，甚至可能引發(fā)濕疹、膿皰疹等皮膚?。挥械暮⒆右?yàn)槌龊苟?、尿量少，結(jié)果發(fā)生了尿路感染；還有的孩子因?yàn)槌龊苟?，大便干結(jié)，發(fā)生便秘、腹脹等問題。至于發(fā)熱、咳嗽就更多了，這是因?yàn)椤胺闻c大腸相表里，大腸不通，肺熱不能排出，即容易出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀。孩子穿得太多，造成便干，不僅會(huì)導(dǎo)致消化道的癥狀，也是引起呼吸道感染很重要的因素”。

對(duì)于微信中提到的問題，兒科專家說，有些還是有道理的。比如，孩子穿衣太厚容易感冒?！耙环矫?，孩子穿得太多，整個(gè)人被束縛住，行動(dòng)不便，血行不暢，有時(shí)背后大汗，手腳卻是冰涼的。另一方面，孩子出汗后，如果家長沒及時(shí)發(fā)現(xiàn)，增減衣物，冷風(fēng)一吹，反而容易受涼。”至于微信中提到的“肺與大腸相表里”的說法，從中醫(yī)上來說有一定道理，但絕非引發(fā)孩子感冒的主要因素。

此外，因?yàn)楝F(xiàn)在家家都很注意衛(wèi)生，小孩子的清潔工作還是不錯(cuò)的，由于汗多導(dǎo)致的皮膚疾病并不多見；出汗多導(dǎo)致便秘、肛裂的說法也不完全正確。

戴帽子比穿厚衣服重要

此前，網(wǎng)絡(luò)上曾流傳一份“衣服溫度表”。其中提到“比較厚的羽絨服相當(dāng)于9℃，薄款羽絨服相當(dāng)于6℃，稍厚的彈力絮棉衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓絨衣、薄外套是3℃，厚的棉毛衫是2℃，薄的棉毛衫是1℃等。而我們穿衣服，關(guān)鍵是讓氣溫加上衣服能夠達(dá)到26℃左右”。許多家長將其奉為寶典。但是這份“衣服溫度表”后來被許多兒科專家證實(shí)，并不靠譜。

對(duì)于孩子的穿著，專家建議根據(jù)孩子的生理特點(diǎn)來選擇。比如，小孩子活潑好動(dòng)，新陳代謝旺盛，稍微一動(dòng)就會(huì)滿頭大汗，所以孩子的衣服一定要容易穿脫，便于家長根據(jù)孩子當(dāng)時(shí)的情況來增減。通常，即使在冬季，孩子的衣著總量也不要超過4層，否則孩子就會(huì)行動(dòng)不便。

從中醫(yī)角度來說，不同體質(zhì)的人、同一個(gè)人的不同部位，需要的保暖程度也不同。比如有些寶寶體質(zhì)虛弱，一到秋季就開始反復(fù)感冒發(fā)燒，家長也別急著捂孩子，讓孩子注意保暖就好。而身體健康又好動(dòng)的寶寶，衣著厚度基本可以和大人看齊，本身就有內(nèi)熱的孩子還需要專門調(diào)理才行。

值得注意的是，比起衣著厚度，孩子有沒有戴帽子更重要。人體的熱量有1/4通過頭部散發(fā)，寶寶更是如此，因此，家長不用給寶寶穿太厚的衣服，倒是帽子要及時(shí)給寶寶戴上。同時(shí)，家長還要注意寶寶的腳丫保暖，如果寶寶出汗了，家長要及時(shí)檢查襪子是否潮濕，及時(shí)更換。