對于自己了解得比別人更多實(shí)際上有可能還是認(rèn)識(shí)自我的一個(gè)障礙。在一項(xiàng)長期研究項(xiàng)目中，研究人員讓一些6歲至14歲的兒童對自己和他們同學(xué)的進(jìn)取性或攻擊性、可愛程度和性格是否合群等特質(zhì)進(jìn)行評估。20年后的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)年同學(xué)間的互相評價(jià)結(jié)果比他們的自我評估更接近他們成年后的性格特征。為什么會(huì)這樣呢？

一周7天、一天24小時(shí)里，你都沉浸在自己的感受和想法中，你對自己一些涉及內(nèi)心世界的比較隱私的個(gè)人特質(zhì)當(dāng)然比別人更加了解，但對一些比較容易觀察到的個(gè)人特性的評判，你就未必有別人看得清楚。瓦澤爾說：“如果你問我，我有多善良多體貼，我通常會(huì)將我自己想象中的要做到多善良，以及我感覺自己是多么體貼的因素結(jié)合進(jìn)來，而不是事實(shí)上和行動(dòng)上我有多么善良和體貼。”

而其他人對我們的評估，則是依據(jù)他們所看到的事實(shí)，因此他們的評判會(huì)比我們自己的判斷更加準(zhǔn)確，特別是涉及技能和能力方面的判斷更是如此。

這項(xiàng)研究最后總結(jié)得出，人們對于自己在學(xué)業(yè)能力、職業(yè)技能和體育實(shí)力等方面的自我認(rèn)識(shí)能力是很弱的。然而也有例外，那就是外語學(xué)習(xí)能力。在試圖用外語表達(dá)時(shí)，古怪的樣子和困惑的表情會(huì)出賣我們的真實(shí)水平，明確無誤地暴露出我們的水平不行。

在我們生活的其他一些方面，有用的反饋意見并非總是常態(tài)。你也許需要積極地吸取周圍其他人的意見和看法，才能提高你對自我的認(rèn)識(shí)。但是要記住這一點(diǎn)，其他人對你的印象也可能會(huì)因?yàn)樯鐣?huì)情境的不同，以及他們本身的性格特點(diǎn)而有所扭曲。

那么誰才能給予你正確的反饋意見呢？這也是瓦澤爾自己很想找到答案的一個(gè)問題。她發(fā)現(xiàn)，那些對自己識(shí)人能力很有信心的人，事實(shí)上他們也確實(shí)更擅長于對他人做出正確的評價(jià)。她的忠告是，“我們周圍最親近的人對我們了解很多，但其中所含偏見也是最多的。我不會(huì)真正相信他們所說的任何東西?！?