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        打破人際壁壘不做職場“怪人”

        2017-02-10 07:03:17趙曉璃
        科學之友 2017年2期
        關鍵詞:心理咨詢

        趙曉璃

        小鳳是一家培訓機構的老師,畢業(yè)至今已有7年的時間,這是她的第3份工作,前兩份工作離職原因出奇一致,那就是人際關系復雜。如今,小鳳的部門來了一位新領導,處處對他們進行各種管制與約束,小鳳頗感不爽,感覺自己就是一只身處狼群中的“小綿羊”。她想跳槽,但想想自己快三十了,老跳槽對自己不利,所以找到心理咨詢師來尋求幫助。以下是小鳳和心理咨詢師的對話。

        咨詢師:“小風,看起來,你在人際關系方面屢屢感到不爽,是嗎?”

        小鳳:“是的,我覺得自己就是一只小綿羊,總是能感受到來自狼群的惡意?!?/p>

        咨詢師:“能告訴我,狼群是誰?”

        小鳳:“當然是那些領導了,他們那些人成天算計著我們,不給我們好日子過,真是不折不扣的大資本家!”

        咨詢師:“哦?能和我說說。他們都是怎么算計你們的嗎?”

        小鳳:“舉個簡單的例子吧,現在我們部門來了位新領導,為了取悅上級領導,拿我們這些小綿羊開刀,我們之前都是早晨不緊不慢9時左右上班,他來了之后,這第一道制度,就是讓我們提前半小時準時上班,如果遲到,還要罰款,大家心里覺得好壓抑。其實我認為教育是一件很有意義的事情,排除這里糟心的人際關系,我還是很愿意在這個行業(yè)繼續(xù)發(fā)展下去的?!?/p>

        咨詢師:“如此說來,人際關系看起來是你目前最大的障礙是嗎?我們假設一下,如果你跳槽到另外一家單位,是否就能避免人際關系的困境呢?”

        小鳳:“我覺得不能,所以我才來咨詢的?!?/p>

        咨詢師:“所以,你的咨詢訴求其實不在是否跳槽上,而是在于如何處理好職場人際關系方面,是這樣的嗎?”

        小鳳:“是的?!?/p>

        咨詢師:“好的,小鳳,那我們不妨做個假設,假如你現在就是新任的領導,當你發(fā)現這所學校里的員工上班懶散,你會怎么做呢?是聽之任之,還是采取什么方法呢?”

        小鳳:“肯定不能聽之任之呀。不然就顯示不出我的管理能力了,我想我肯定會采取一些辦法的?!?/p>

        咨詢師:“你會采取什么辦法呢?”

        小鳳:“嚴抓考勤。”

        咨詢師:“看呀,小鳳,你發(fā)現沒有,如果你是領導,你也會嚴抓考勤不是嗎?那為何現在新任領導嚴抓考勤,你卻一大堆意見呢?”

        小鳳:“……”

        放下情緒,分清所處階段

        談及人際關系,心理咨詢師給小鳳開出了藥方。

        職場的發(fā)展可以分為幾個階段:第一個階段是職場生存階段,一位新人首要任務就是服從加執(zhí)行。這個階段的主要角色是士兵,作為一名士兵,考慮問題時自然有一些盲區(qū),而將軍則是站在更高的層面統(tǒng)籌指揮,所以如果想做一名好士兵,在自己不具備足夠的判斷力之前,服從命令是天職,遇到一些不理解的指令,先執(zhí)行,如果可以,再找機會和領導溝通想法,而不是一味揣測。

        第二個階段,度過了職場生存階段,你會面臨職場發(fā)展階段。在發(fā)展階段中,最關鍵的一點就是“身正不怕影子歪”。這個“正”,是靠踏踏實實做事贏得的尊重與認可。這個階段也是面臨領導批評最多的階段,因為這個階段,領導會指派不同的任務給你,做得多難免有疏漏甚至會犯錯,所以在這個階段,坦誠是最可貴的品質。

        當你面對領導批評的時候,首先,不要惡意揣測;其次,請嘗試站在事情全局的角度,反思下自己在這件事上是否有做錯的地方,領導批評的有沒有道理,如果確信是自己的問題,不如大方承認加以改進;最后,如果領導的批評有失公允,先解決當務之急,再尋找機會和領導溝通。所以在這一階段,重點是提升自己的能力,包括溝通能力等,當你能獨當一面,并能夠學會調用人力、物力資源解決更大的問題時,只要有合適的機會,就能平步青云。

        第三個階段,漸入佳境,發(fā)掘自己潛力。經過了前兩個“煉獄”般的心理歷程之后,你會有峰回路轉、柳暗花明之感,這時你會發(fā)現路越來越好走,但同時,你需要警惕的是舒適區(qū)。此時,打造個人品牌、整合資源成為這個階段的首要任務。

        經過心理咨詢師的梳理,小鳳第一次意識到,原來在漫漫職場路上,因為自己的情緒和惡意揣測,浪費了大量寶貴的光陰,工作能力并沒有實質性的提升,成天無心工作,感覺所有人都針對自己,如今卡在上不上下不下的尷尬位置,豎起了一道無形的人際之墻。雖然從畢業(yè)到現在已經7年,但顯然,自己還處于生存階段,現在好不容易看見了發(fā)展階段的曙光,一切取決于自己能否迎難而上,抓住這份機會。幾天后,小鳳花了幾天時間給領導寫了一封誠意滿滿的信,領導找她好好談了一次,她決定好好做下去,不辭職了。

        職場成熟度,和年齡無關

        一個人的職場成熟度,和年齡本身并沒有直接關系。也就意味著,在職場中,有四五十歲心智依然不成熟的“新人”,也有二三十歲心智成熟的“老人”,而一個人能做到怎樣的程度、爬到多高的位置,不是光熬時間就可以的,更重要的在于心智的歷練與成長。

        在職場中,大家都是明眼人,與其耗費精力將對方視為假想敵和自己過不去,倒不如開放胸襟,主動打通職場人際之墻,為自己的職場發(fā)展之路掃平障礙。

        溝通能力之所以是一項重要的職場能力,是因為很多時候,橫亙在你我面前的,并不是多么艱巨的任務,而是一堵無形的人際之墻。在面對自己不知道的事情時,很多人習慣性地將對方列為“假想敵”,可能從一件很小很小的事開始,就給自己建立起一道頑固的人際壁壘,自己走不出去,別人也甭想進來。事實上,職場遠沒有那么陰險,很多時候,恰恰是惡意揣測,硬生生把你變成了一個人際方面的“怪人”。

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