在美國，每年有大約1萬名兒童因為吃東西時被噎著而被送去急診。其實，一些簡單的法子就可以減少這樣的風險。首先就是不要急著給小孩子提供下列最具風險性的食物，這同時也是美國兒科學會提出過的警告。

1、整個或大塊的蘋果

2、生胡蘿卜

3、口香糖、硬糖

4、整顆葡萄

5、爆米花

6、整個的花生或其他堅果

7、香腸

專家還提醒說，當你對某些食物拿不準的時候，最好把它們煮軟，或者切細、搗碎。在孩子長出磨牙和咀嚼能力發(fā)育完善之前，食物的寬度應該和你食指的粗細差不多或更窄。不過，也不要因為這些食物可能噎著孩子就不再碰它們，只是要格外注意食物的大小和質(zhì)地是否合適。當然，讓寶寶盡量少吃硬糖和口香糖還是明智的。