袁勇貴

長(zhǎng)期睡眠不好 失眠是老年人心理障礙的主要信號(hào)。在醫(yī)院門(mén)診，經(jīng)常能見(jiàn)到老年人因苦于失眠而求醫(yī)。

說(shuō)話少，活動(dòng)少，經(jīng)常唉聲嘆氣。他們往往感到生活失去樂(lè)趣，對(duì)未來(lái)喪失信心，甚至對(duì)生活前景感到悲觀等。對(duì)任何人和事都懷有一種消極、否定的灰色心理。

過(guò)分擔(dān)憂 總是擔(dān)心子女出門(mén)會(huì)遭遇不測(cè)，孫輩們會(huì)走失或得病，但事情往往與客觀事實(shí)不符合；或認(rèn)為自己長(zhǎng)腫瘤，得了絕癥，無(wú)法擺脫對(duì)健康狀況的懷疑，而體檢的結(jié)果常常是沒(méi)有器質(zhì)性問(wèn)題。有些老年人患了疾病，常常會(huì)想到死亡，并深感恐懼。有的老人自己還算健康，但得知過(guò)去的朋友、同事相繼過(guò)世，或是老伴去世，也會(huì)引發(fā)不能自制的恐懼感。

忘性大，做事丟三落四，說(shuō)話前言不搭后語(yǔ) 老年人記憶力特別差，有時(shí)出門(mén)買(mǎi)東西，到超市轉(zhuǎn)了一圈不記得自己出來(lái)干什么，啥也沒(méi)買(mǎi)。認(rèn)為自己成了家庭和社會(huì)的累贅，失去存在的價(jià)值，對(duì)自己評(píng)價(jià)過(guò)低。平時(shí)比較郁悶，處事小心，易于傷感，可表現(xiàn)為發(fā)牢騷、埋怨，或是自暴自棄。如果受到子女的歧視或抱怨，性格倔強(qiáng)的老年人常常會(huì)滋生一死了之的念頭。

經(jīng)常反復(fù)想一些沒(méi)意思的事情 他們很容易對(duì)其工作接班人產(chǎn)生嫉妒，或者對(duì)自己經(jīng)常接觸的同齡人在健康體力方面超過(guò)自己有所嫉妒。有時(shí)，他們還會(huì)對(duì)自己的好友在家庭經(jīng)濟(jì)收入、生活條件、子女成才等方面的明顯優(yōu)勢(shì)產(chǎn)生嫉妒，經(jīng)常陷入深深的苦惱和焦慮中。