文｜高遠(yuǎn) 指導(dǎo)專家｜余曉丹 （上海新華醫(yī)院兒保科主任醫(yī)師 博士生導(dǎo)師）插圖｜李麗 編輯｜嚴(yán)芳

寶寶不愿爬

文｜高遠(yuǎn) 指導(dǎo)專家｜余曉丹 （上海新華醫(yī)院兒?？浦魅吾t(yī)師 博士生導(dǎo)師）插圖｜李麗 編輯｜嚴(yán)芳

小寶寶首先選擇爬來滿足他們對(duì)美麗世界的好奇，他們用不同姿勢爬向前方時(shí)那種專注的表情，讓媽媽欣慰又開心。然而，并不是所有的孩子都喜歡爬行。

牛牛媽：專家都說爬行有很多好處，可我家寶寶一直就不會(huì)爬。7個(gè)月大的時(shí)候，我們就開始哄寶寶爬，準(zhǔn)備了席子、玩具，孩子爸在后面推腳掌，我在前面牽小手，剛推的時(shí)候?qū)殞氁材芘缼撞?，但很不情愿，后來?qiáng)推他爬時(shí)，他就哇哇大哭?，F(xiàn)在寶寶已經(jīng)9個(gè)多月大了，還是不會(huì)爬，這可怎么辦呢？

寶寶為什么不爬呢?

看著寶寶一天天長大，父母心里是怎樣的喜悅啊。爬行是多數(shù)寶寶都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)階段，然而，確實(shí)有些寶寶不愿意爬，或受限不能爬。寶寶不爬，有多方面的原因：

● 經(jīng)常讓大人抱著或背著，寶寶更舒適，不愿意辛苦爬行；

● 經(jīng)常坐學(xué)步車，寶寶視野更開闊；

● 家里活動(dòng)空間有限，不方便寶寶爬行；

● 爸媽覺得爬行太臟，不鼓勵(lì)寶寶爬行；

● 胖寶寶身體負(fù)擔(dān)大，爬行晚；

● 有些家族的寶寶基本都不學(xué)爬行，直接學(xué)走；

● 也有少數(shù)寶寶就是不喜歡爬；

● 個(gè)別寶寶可能腦細(xì)胞出現(xiàn)缺損，或肌肉張力異常，要學(xué)爬行就很困難。

寶寶爬行的好處

爬行對(duì)寶寶的成長發(fā)育確實(shí)有很多的好處，這點(diǎn)得到專家們的一致公認(rèn)。綜合起來，爬行對(duì)嬰兒來說，有以下多種好處：

身體倍兒棒：爬行是項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，嬰兒必須把頭抬起，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量，這就使手、腳及胸腹背和四肢的肌肉得到鍛煉，能加速血液循環(huán)，促進(jìn)肌肉、骨骼的生長發(fā)育；爬行時(shí)消耗能量較大，寶寶就會(huì)吃得多、睡得香、身體長得快。

協(xié)調(diào)性更好：爬行需要大、小腦之間的密切配合，能鍛煉寶寶全身大肌肉活動(dòng)的力量，尤其是四肢活動(dòng)的協(xié)調(diào)性和靈活性，有助于視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發(fā)育，促進(jìn)身體的統(tǒng)合協(xié)調(diào)。

促進(jìn)大腦發(fā)育：寶寶學(xué)習(xí)爬行時(shí)，要經(jīng)過抬頭、翻身、打滾、匍行等諸多環(huán)節(jié)，需要經(jīng)歷很多次學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不僅運(yùn)動(dòng)能力得到鍛煉，視覺、聽覺和觸覺等感官同樣也會(huì)刺激大腦，每一次練習(xí)都對(duì)大腦產(chǎn)生多種正向激勵(lì)，這對(duì)腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有著非常重要的意義。

塑造良好的性格：爬行給寶寶帶來了許多意想不到的樂趣，而“摸爬滾打”也鍛煉了寶寶的意志和膽量，有利于寶寶的個(gè)性培養(yǎng)，為他們更早、更好地認(rèn)識(shí)世界打下良好的生理、心理基礎(chǔ)，這些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)將化為好奇心，讓寶寶勇于探險(xiǎn)，而且培養(yǎng)未來獨(dú)立解決問題的能力及自信。

如何教寶寶學(xué)習(xí)爬行?

如果你家寶寶沒有主動(dòng)學(xué)爬，爸媽可以進(jìn)行爬行訓(xùn)練，如果訓(xùn)練得法，效果還是很不錯(cuò)的。以下訓(xùn)練寶寶爬行的小方法，供爸媽參考。

吊毯法：在寶寶精神旺盛時(shí)，把毯子疊成條狀鋪床上，把寶寶抱到毯子上趴下，用毛毯兜住胸腹部，在寶寶前面擺放他喜歡的玩具。爸爸把毛毯略提起一些，媽媽推動(dòng)寶寶左手和右腳，前進(jìn)一步后，再換推寶寶右手和左腳，輪流進(jìn)行，鼓勵(lì)寶寶手膝爬行。只要寶寶努力爬了，就熱情地鼓勵(lì)，讓寶寶保持對(duì)這個(gè)練習(xí)的興趣。

推接法：趁寶寶興致勃勃時(shí)，讓寶寶趴在床上或地上，媽媽在寶寶前面，爸爸在寶寶后面，媽媽牽寶寶的右手，爸爸就推寶寶的左腳，讓寶寶前進(jìn)一步，然后媽媽再牽寶寶左手，爸爸就推寶寶右腳。

卷席法：趁寶寶精神頭足的時(shí)候，把寶寶墊的小席子卷成圓狀，留出一小段不卷，讓寶寶趴在沒卷的席子上，媽媽一邊鼓勵(lì)寶寶爬行，一邊推動(dòng)席子，讓寶寶隨著席子的展開而朝前爬。

TIP：寶寶需要經(jīng)多次訓(xùn)練后才會(huì)爬，爸媽的耐心和愛心必不可少，隨便糊弄幾下，或不耐煩催促，都不會(huì)有好效果；每次練習(xí)幾分鐘，時(shí)間不能長，免得寶寶累了怕了，下次就不愿意爬了；每次練習(xí)后，爸媽都要給寶寶鼓勵(lì)或獎(jiǎng)勵(lì)。

寶寶就是不爬，會(huì)怎么樣？

雖說爬行對(duì)寶寶成長發(fā)育好處多，但沒有經(jīng)歷爬行階段的寶寶也不少，上海市人口與發(fā)展中心在母嬰健康社區(qū)的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，不會(huì)爬就學(xué)走的幼兒比例超過20%。如果沒有生理和病理的原因，你家寶寶就是不爬，也不用太擔(dān)心，寶寶不經(jīng)過爬行階段，也沒有那么可怕。

爬行不是必經(jīng)階段

爬行是寶寶從坐到站再到行走的一個(gè)過渡，雖然大多數(shù)寶寶都會(huì)經(jīng)歷爬這個(gè)階段，但爬行并不是寶寶生長發(fā)育的必經(jīng)階段。從某種意義來講，爬行是寶寶學(xué)走的準(zhǔn)備動(dòng)作，如果你家寶寶沒有經(jīng)歷爬的階段就直接學(xué)走，也不必?fù)?dān)心。

不會(huì)爬影響有限

爬行有助于提升寶寶的協(xié)調(diào)性、空間感、平衡能力，如果沒有經(jīng)過爬的階段，孩子長大后的協(xié)調(diào)性就可能會(huì)差一些。比如有的孩子上幼兒園后，寫字歪歪扭扭，跳繩跳不好，這就是協(xié)調(diào)和平衡能力稍差的表現(xiàn)。沒有經(jīng)歷爬行階段的孩子，爸媽要有意識(shí)地給寶寶增加感統(tǒng)訓(xùn)練，同樣能彌補(bǔ)這方面的不足。

千萬不要強(qiáng)迫孩子

多爬對(duì)寶寶有好處，寶寶不愛爬，對(duì)寶寶也沒有我們認(rèn)為的那么多壞處。每個(gè)孩子都是向著對(duì)自己有利的方面去發(fā)展，寶寶先走后爬一定有他自己的原因。日本有個(gè)高級(jí)住宅區(qū)，里面的孩子基本都不會(huì)爬，因?yàn)榧议L們過于講究整潔，不讓寶寶在地上亂爬。這些孩子長大后，在智力、動(dòng)作各發(fā)面和別的孩子相比，并沒有明顯的差異。