單板滑雪U形池賽場(chǎng)地為U形滑道，長(zhǎng)120米，寬15米，深3.5米，平均坡度為18°?；迳攒?，較寬，靴底較厚。比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員在U形滑道內(nèi)邊滑行邊利用滑道做各種旋轉(zhuǎn)和跳躍動(dòng)作。

適用：低中高各年齡段學(xué)生，發(fā)展學(xué)生快速跑能力，體驗(yàn)滑板運(yùn)動(dòng)員空中做動(dòng)作的感覺。

準(zhǔn)備：呼啦圈若干。

方法：每組五名學(xué)生，甲起點(diǎn)出發(fā)后快跑至第一個(gè)呼啦圈做出空中摸腳后跟動(dòng)作，第二個(gè)呼啦圈做出空中抱膝蓋動(dòng)作、第三個(gè)呼啦圈做出空中大造型，第四個(gè)呼啦圈空中旋轉(zhuǎn)一圈落地，然后直線快速返回起點(diǎn)擊掌接力，乙快速出發(fā)，以此類推，先完成者即獲勝方。

建議：游戲時(shí)不但要比速度，還要比比哪組同學(xué)造型做的漂亮、標(biāo)準(zhǔn)，動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，可降低該組成績(jī)。