50、60、70 歲就步入老年的時(shí)光一去不復(fù)返了。英國(guó)《每日郵報(bào)》刊登的一項(xiàng)研究表明，現(xiàn)在的人們76歲才開始步入老年。

英國(guó)百貨零售連鎖商阿爾戈斯對(duì)近1200人調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，由于健康狀況的改善，現(xiàn)在50歲的人感覺至少比實(shí)際年齡年輕4歲，有1/4的人感覺年輕10歲。調(diào)查顯示，更好的飲食和鍛煉使人步入老年的年齡推后。大約1/5的50歲以上的人現(xiàn)在比年輕時(shí)有更多的鍛煉，同時(shí)至少有一半人承認(rèn)他們因?yàn)槟挲g而更加注意自己的飲食。

老年人，即76歲以上的人們，最擔(dān)心的是失去獨(dú)立生活的能力。接近1/3的被調(diào)查者說他們擔(dān)心有一天自己需要幫助才能生活，而有12%的人不愿面對(duì)自己再也不能運(yùn)動(dòng)的時(shí)候。

阿爾戈斯新聞發(fā)言人艾米說：“在過去，如果你到了50歲以上，那你翻過了一道坎。但最新的調(diào)查結(jié)果顯示，老年生活直到76歲才開始。”越來越多的人們比以往任何時(shí)候都想保持健康，所以他們積極采取適當(dāng)?shù)拇胧?，以求達(dá)到健康長(zhǎng)壽，并盡可能實(shí)現(xiàn)可以自己照顧自己的目標(biāo)。

（《生命時(shí)報(bào)》2017.11.07）