吳周禮 趙 妤

新媒體對大眾健身意識和行為的影響研究

吳周禮 趙 妤

在新媒體背景下，以手機為代表的新媒體工具為大眾提供了豐富的體育信息，在豐富大眾生活、提高大眾體育健身意識和促進健身行為方面發(fā)揮了重要作用，建議政府在實施全民健身計劃和“健康中國”2020戰(zhàn)略中應(yīng)重視新媒體的積極作用，在政策和資金上鼓勵、引導(dǎo)和扶持新媒體的發(fā)展，強化新媒體體育信息傳播者的責任意識，為社會營造積極健康的體育鍛煉氛圍。大眾也應(yīng)當充分利用新媒體工具的優(yōu)勢和功能，吸取有價值的體育信息，促進自我健身意識和行為的養(yǎng)成。

新媒體；大眾健身；健身意識；健身行為

近年來，網(wǎng)絡(luò)、手機、移動媒體等新傳播媒介在社會生活中扮演著越來越重要的角色。新媒體有利于推動全民健身理念的廣泛傳播，提升人們的體育健身意識，從而影響人們的體育健身行為。本研究試圖分析新媒體對大眾健身意識和行為的影響，進而為我國的全民健身發(fā)展提供合理的建議和改革策略。本研究以國內(nèi)外相關(guān)文獻資料為理論基礎(chǔ)，結(jié)合問卷調(diào)查方法展開。先后對浙江省杭州、嘉興、金華等地區(qū)的居民共發(fā)放調(diào)查問卷985份,回收970份，回收率為98.5%。其中有效問卷936份,有效率96.5%。有效問卷中，男性449人，女性487人；城鎮(zhèn)居民754人，農(nóng)村居民182人；18歲以下150人，18—29歲245人，30—39歲196人，40—49歲165人，50—59歲100人，60歲以上80人；月收入2000元以下人數(shù)有109人，2001—4000元的人數(shù)有238人，4001—6000元的人數(shù)有235人，6001—8000元的人數(shù)為184人，8001元以上的為170人；職業(yè)為機關(guān)事業(yè)單位的有188人，企業(yè)人員204人，個體人員155人，農(nóng)民123人，學(xué)生125人，離退休人員131人，無業(yè)者10人；文化水平在初中及以下的151人，高中185人，大學(xué)504人，研究生96人。以上數(shù)據(jù)表明本次的調(diào)查對象來自社會的各個階層，具有很強的代表性。

一、新媒體背景下的大眾健身意識和行為分析

1.新媒體背景下的大眾健身意識分析

健身態(tài)度是健身意識的組成部分，兩者之間相互影響相互制約。調(diào)查表明，大眾認為有必要和很有必要保持健身鍛煉的人數(shù)占到96.3%，認為無所謂、沒必要和很沒必要的占3.7%，說明絕大部分人對體育健身有正確的認識，這對于他們參與體育健身行為和習(xí)慣的養(yǎng)成具有重要促進作用。隨著互聯(lián)網(wǎng)+時代的到來，無論是新媒體傳播的體育賽事、體育廣告還是體育新聞，這些內(nèi)容都有形和無形地為提升大眾健身意識發(fā)揮著積極作用。例如“追愛也是一種運動，被狗追也是一種運動，運動讓生活更快樂”、“我運動、我快樂”、“To be No.1”等耳熟能詳?shù)膹V告詞對那些不愛運動的人投身于體育健身中起到推動作用。

但是進一步的調(diào)查也表明，能夠完全做到和基本能夠做到將健身鍛煉作為生活計劃之一的人數(shù)占總調(diào)查人數(shù)的51.4%，不一定、做不到和完全做不到的占48.6%，說明大部分人雖然對體育運動具有正面的認識，但是在實際生活中，仍有近半數(shù)的人不能將健身鍛煉作為生活計劃之一。由于現(xiàn)代社會人們經(jīng)濟壓力大，工作強度高，又受到房貸、車貸、子女教育投入高等多座大山的重壓，使得一些經(jīng)濟條件相對較差的人群便將努力工作掙錢作為日常生活的主要內(nèi)容，從而深陷于工作和家庭的各種瑣事，參加健身鍛煉便成了許多人的奢望。

2.新媒體背景下的大眾健身行為分析

健身運動的頻率、持續(xù)的時間是人們進行健身鍛煉的保證，受到人們健身意識、工作學(xué)習(xí)時間等各方面因素的影響和制約。調(diào)查表明，大眾在健身過程中，頻率每天一次的占16.7%，兩、三天一次的占38.2%，一周一次的占25.4%，一月一次的占6.0%，幾乎不鍛煉的占10.7%，其中經(jīng)常鍛煉的人群占54.9%，很少鍛煉的占45.1%，說明大眾在進行體育鍛煉的頻率上，經(jīng)常參與健身鍛煉的人群占大部分比例。

大眾在健身鍛煉的時間方面，每次鍛煉60分鐘以上的人占23.5%，30—60分鐘之間的占40.2%，10—30分鐘之間的占23.6%，10分鐘以下的占6.2%，幾乎不花時間的占6.5%，其中每次鍛煉在30分鐘以上者占總調(diào)查人數(shù)的63.7%，說明大部分人的健身鍛煉達到了一定的時間，起到了較好的效果。

二、大眾獲取體育信息的特征分析

1.大眾獲取體育信息的方式分析

隨著互聯(lián)網(wǎng)+時代的到來，以智能手機為代表的新媒體工具的普及，使人們獲取信息的方式變得更加便捷。[1][2]調(diào)查表明，大眾通過手機獲取體育信息的占54.3%，電視占22%，電腦占18.3%，報紙雜志占4.6%，廣播占1.3%。手機和電腦等新媒體工具占72.6%，說明以手機和電腦網(wǎng)絡(luò)為代表的新媒體成為人們獲取體育信息的最主要的渠道，改變了以電視、報紙為代表的傳統(tǒng)信息傳播方式。這可能與手機和電腦獲取體育信息的便捷性有關(guān)，人們在使用手機和電腦時，在無線通訊正常的情況下，可以隨時隨地接受相關(guān)體育信息。而這種接受信息又分為主動和被動兩種方式，如喜歡NBA的大眾在常規(guī)賽和季后賽的關(guān)鍵比賽時用手機或電腦看直播或瀏覽賽事信息，這是主動接受。而被動收看則是相關(guān)APP后臺或網(wǎng)站，在人們使用新媒體時，對于重要賽事信息的賽況直接推送給用戶，使用戶有意或無意地點擊觀看，被動接受統(tǒng)一信息。

2.大眾獲取體育信息的渠道分析

調(diào)查表明，在大眾經(jīng)常關(guān)注的體育信息渠道中，關(guān)注程度按順序分別為網(wǎng)站占52.9%、微信占40.5%、微博占31.2%、QQ占22.1%、論壇占10.0%、電視占49.1%、其他方式占12.7%等。其中網(wǎng)站、微信、微博等新媒體渠道占大部分比例，表明大眾越來越依賴各種新媒體方式獲取體育信息。當然，仍然有一半人是通過電視收看直播比賽的。隨著4G網(wǎng)絡(luò)的普及，人們在地鐵公交以及工作生活場所，大多有免費的WIFI隨處可連，擺脫了傳統(tǒng)的流量獲取信息的模式，使得人們在WIFI環(huán)境下可隨時隨地觀看相關(guān)比賽視頻以及瀏覽相關(guān)體育信息，導(dǎo)致人們使用新媒體渠道獲取體育信息的比例比較高。但是在傳統(tǒng)電視中收看比賽直播這一方式依然還占有重要地位，[3]這可能與人們在工作和學(xué)習(xí)之余，選擇通過電視觀看體育比賽或體育新聞作為放松休閑的方式之一有關(guān)。

3.大眾通過新媒體獲取體育信息的時間分析

通過大眾使用新媒體關(guān)注體育信息的頻率和時間，能夠直觀地了解人們使用新媒體關(guān)注和了解體育信息的狀況。調(diào)查表明，關(guān)注體育信息頻率較高的人占54.9%。而在關(guān)注體育信息的時間上，每次關(guān)注時間在10分鐘以上的人達到85.7%，因此，無論在關(guān)注的頻率還是關(guān)注的時間上，新媒體已經(jīng)成為大眾關(guān)注體育信息的重要方式。隨著人們對體育認識的不斷深入，體育的功能不斷被延伸，體育逐漸成為人們生活中的一部分，人們在參與鍛煉的同時，也會關(guān)注自己喜愛的體育明星或球隊，而新媒體由于其自身特性，成為大眾關(guān)注體育信息的重要方式和手段。

4.大眾通過新媒體獲取體育信息的內(nèi)容分析

調(diào)查表明，大眾使用新媒體觀看比賽的占56.7%，收看體育新聞的占54.5%，收看賽事評論的占28.6%，體育明星專題報道占33.5%，體育健身知識占35.4%，運動休閑活動信息占24.3%，體育商品信息占13.5%,學(xué)校體育方面的信息占19.0%，其他占8.5%。說明大眾通過新媒體獲取體育信息的主要內(nèi)容是觀看體育比賽和收看體育新聞，關(guān)注賽事評論、體育明星專題報道、體育健身知識等相關(guān)內(nèi)容的人數(shù)相對較少。此外，人們通過新媒體關(guān)注的運動項目中，排在前三名的分別為球類運動、游泳和體育健身類，分別占63.6%、31.3%、25.6%，其中球類運動的關(guān)注度最高。

自2014年國務(wù)院頒布關(guān)于體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展意見以來，國內(nèi)外資本競相注入我國體育相關(guān)產(chǎn)業(yè)，而體育賽事則成為體育產(chǎn)業(yè)中的香饃饃。如體奧動力于2015年花費80億元人民幣購買了中超5年的賽事版權(quán)，騰訊體育花費31億元購買NBA 5年的賽事版權(quán)，這一系列的資本注入體育賽事轉(zhuǎn)播事件，對于體育賽事的宣傳、服務(wù)質(zhì)量的提高具有明顯的促進作用。相較于傳統(tǒng)的電視直播，大眾使用新媒體收看體育賽事和新聞顯得更加便捷，在地鐵、公交等公共場所，手持手機觀看足球、籃球、網(wǎng)球等知名體育賽事和新聞的現(xiàn)象隨處可見。而另一方面大眾通過新媒體觀看賽事評論、體育明星專題等內(nèi)容的報道則較少，這可能與這些內(nèi)容的吸引力及魅力小和時效性差有關(guān)。

5.新媒體滿足大眾體育信息需求的狀況分析

調(diào)查表明，大眾對于新媒體所傳播的體育信息內(nèi)容，認為非常全面和比較全面的占55.3%，一般的占37%，認為不夠全面和非常缺乏的占7.7%。而對這些體育信息非常滿足和比較滿足的有58.8%，一般的有37.5%，比較不滿足和非常不滿足的只有3.7%，說明新媒體所傳播的豐富內(nèi)容能夠滿足大部分人對于體育信息的需求。如樂視體育作為2012年上線的門戶網(wǎng)站，為用戶提供了足球、籃球、網(wǎng)球、高爾夫等賽事的直播、點播和資訊服務(wù)，是全網(wǎng)唯一一家擁有歐洲五大聯(lián)賽全部賽事版權(quán)平臺、CBA、歐冠聯(lián)賽，亞冠、中超WTA與ATP巡回賽、中網(wǎng)等賽事資源的網(wǎng)絡(luò)媒體，為大眾提供了囊括全球頂級賽事資源，并且精心打造了《超級比賽日》《荷體育》等眾多欄目，為廣大體育用戶提供了豐富的體育節(jié)目，這一系列的體育賽事直播和相關(guān)欄目滿足了不同項目愛好者的觀看需求。

6.新媒體傳播體育信息所存在的問題分析

新媒體在傳播體育信息的過程中也存在一些問題。調(diào)查表明，認為新媒體較多關(guān)注競技體育信息的占42.1%，忽略大眾健身信息的占48.4%，有不良體育信息大量存在的占15.4%，網(wǎng)友評論專欄內(nèi)容不健康、缺乏把關(guān)的占25.1%。體育直播網(wǎng)站盈利的方式主要有廣告收入和流量分紅兩個渠道，網(wǎng)站點擊量的多少和觀看時間長短直接影響著廣告收入和流量分紅。相較于其他體育節(jié)目，高水平的競技體育直播對觀眾具有更強的吸引力，為體育賽事所帶來的點擊量和觀看時間量所帶來的經(jīng)濟效益也顯而易見，各個直播網(wǎng)站將視線集中在體育賽事的直播，導(dǎo)致體育健身信息等其他體育信息的內(nèi)容相對而言有所減少。與此同時，在賽事直播的過程中，各大網(wǎng)站均在直播界面推出了評論彈幕，這些針對賽事內(nèi)容的評論往往會出現(xiàn)支持方與反對方之間的言語沖突等不良信息，這在一定程度上有礙于新媒體體育信息傳播的健康發(fā)展。

三、新媒體對大眾健身意識和行為的影響

1.新媒體對大眾健身意識的影響

調(diào)查表明，大眾認為新媒體體育宣傳明顯增強了健身意識的占17.5%，有些增強的占46.3%，一般的占30.0%，沒有增強的占4.3%，完全沒有的占1.9%。這說明新媒體體育宣傳對于增強大眾健身意識具有明顯的促進作用。而這種受外界影響形成的意識最為直接的表現(xiàn)就是，在他們的腦海中形成了運動沖動，進一步調(diào)查發(fā)現(xiàn)，認為觀看體育節(jié)目或瀏覽體育信息時有非常強烈的運動沖動的占14.4%，比較強的占31.2%，一般的占41.6%，基本沒有的占9.8%，完全沒有的占3.0%，說明大部分受眾在接受新媒體體育信息后，能將它所產(chǎn)生的意識轉(zhuǎn)化成運動沖動，而這種沖動往往會形成體育健身行為。

著名心理學(xué)家皮亞杰認為，環(huán)境中的潛移默化功能遠大于知識傳授的功能，[4]個體健身意識的生成與周圍環(huán)境有著密切的關(guān)系。人們健身意識的生成是在現(xiàn)實生活環(huán)境中通過主體自我內(nèi)化而達成的，周圍良好的體育健身氛圍，對健身意識的生成具有重要的導(dǎo)向、輻射功能。[5]新媒體則充分發(fā)揮了它在傳播體育文化、營造積極健康的體育氛圍方面的作用，它傳播的內(nèi)容對于大眾健身意識的形成和提高具有潛移默化的作用。[6][7]如人們在網(wǎng)絡(luò)中經(jīng)常會看到體育明星代言某種體育產(chǎn)品，呈現(xiàn)此明星在競賽中的相關(guān)精彩動作，人們有意或無意地接收著外界強加給他們的信息，這雖是產(chǎn)品代言，但對于相關(guān)運動項目的推廣和大眾健身意識的提高都有著一定的影響。

2.新媒體對大眾健身行為的影響

調(diào)查表明，大眾認為新媒體體育宣傳明顯促進了自身健身鍛煉行為的占15.8%，有些促進的占45.5%，一般的占30.3%，沒有促進的占5.7%，完全沒有的占2.7%，其中認為有明顯促進和有些促進的達到61.3%，沒有促進和完全沒有促進的只占8.4%，這說明新媒體體育宣傳與促進大眾體育健身行為之間具有正相關(guān)性。

當今的新媒體健身手段已經(jīng)越來越豐富。如耐克公司推出的跑步軟件Nike+Running，結(jié)合了GPS和極速器等多項功能，能夠記錄用戶的運行路線、信息、速度、距離、時間和卡路里的消耗值，用戶在每次跑步時，APP會隨著不同的運動播放不同的音樂，使鍛煉者在跑步的過程中跟隨著音樂的節(jié)奏體會音樂和跑步的完美結(jié)合，跑完后會同時連接NIKE+保存即時信息，可在NIKE+網(wǎng)站微博上與好友在線分享，這對該APP用戶參與跑步健身有著促進作用。[8]又如“每日瑜伽”能夠提供瑜伽教學(xué)課程、訓(xùn)練計劃和瑜樂圈三種服務(wù)，即通過高質(zhì)量的瑜伽教學(xué)課程來規(guī)范學(xué)習(xí)內(nèi)容，給用戶制定周度、月度和年度訓(xùn)練計劃，最后用戶可以在瑜伽交友圈曬自己學(xué)習(xí)瑜伽時的心得照片視頻等等，讓瑜友們相互交流相互提高。[9]功能強大、新鮮時髦的運動APP，在其娛樂性、趣味性、社交性等功能的助推作用下，對大眾體育健身行為的養(yǎng)成有著重要作用。

四、結(jié) 論

新媒體背景下，以手機為代表的新媒體工具為大眾提供了豐富的體育信息，為豐富大眾生活，促進大眾體育健身意識的提高和鍛煉行為的養(yǎng)成具有重要作用，進而為我國的全民健身計劃和健康中國2020戰(zhàn)略的實施，也發(fā)揮著不可替代的作用，因此，政府應(yīng)當在政策和資金上鼓勵、引導(dǎo)和扶持新媒體拓展體育信息傳播業(yè)務(wù)，體育信息傳播者也應(yīng)當有強烈的責任意識，充分發(fā)揮新媒體宣傳體育信息上的優(yōu)勢，為社會營造積極健康的體育鍛煉氛圍，為促進大眾體育健身意識和體育鍛煉行為的養(yǎng)成發(fā)揮積極作用。大眾則應(yīng)當注意在利用新媒體工具時要吸取有價值的體育信息，規(guī)避不良信息的影響，促進自身體育健身意識的提高和鍛煉行為的養(yǎng)成。

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[責任編輯：詹小路]

本文系浙江省社會科學(xué)界聯(lián)合會研究課題“新媒體對大眾健康行為的影響研究”(2015N088)，浙江省教育廳高校訪問學(xué)者專業(yè)發(fā)展項目“新媒體視域下的國民健身意識研究”(FX2014068)的研究成果。

吳周禮，男，副教授。(浙江傳媒學(xué)院 大學(xué)體育教學(xué)部，浙江 杭州，310018) 趙妤，女，講師。(浙江傳媒學(xué)院 大學(xué)外語教學(xué)部，浙江 杭州，310018)

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：1008-6552(2017)03-0080-04