呂苗嬋

（封開縣漁澇鎮(zhèn)中心幼兒園，廣東 肇慶 526040）

幼兒心理健康教育研究

呂苗嬋

（封開縣漁澇鎮(zhèn)中心幼兒園，廣東 肇慶 526040）

我國早期教育因受“應(yīng)試教育”的影響，0～3歲的幼兒教育都不同程度地存在著重視知識傳授和身體護(hù)養(yǎng)，而輕視對幼兒心理素質(zhì)的培養(yǎng)的傾向。尤其忽視對情感、意志、性格等方面的培養(yǎng)，致使相當(dāng)一部分兒童心理發(fā)展不健全，甚至造成心理疾患。隨著社會的不斷發(fā)展和教育觀念的不斷更新，人們在理念上漸漸產(chǎn)生一種共識：在未來的社會里，不僅僅需要智力水平、一技之長，更需要良好的個性品質(zhì)、道德行為。

幼兒；健康教育；心理健康

一、幼兒健康教育與心理健康教育

幼兒健康教育是健康教育的重要組成部分[1]，它是指“幼兒園根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)設(shè)置一系列活動來幫助幼兒增進(jìn)健康知識、提高健康意識、端正健康態(tài)度、培養(yǎng)健康行為，以更好地達(dá)到維護(hù)和促進(jìn)幼兒健康目標(biāo)的教育活動。”[1]它通常包括身體健康教育、心理健康教育、社會適應(yīng)性教育。其中社會適應(yīng)性教育也與心理健康教育密切相關(guān)，主要培養(yǎng)的是兒童的社會適應(yīng)能力。

（一）幼兒心理健康教育的重要性

近年來，隨著人們健康觀念的改變以及健康意識的增強(qiáng)，不少學(xué)者加強(qiáng)了對健康教育的研究。結(jié)合我國的國情，多數(shù)學(xué)者認(rèn)為：健康教育是有計(jì)劃、有目的、有評價(jià)的教育活動，其宗旨是幫助人們增進(jìn)和提高健康愿望，促進(jìn)人們養(yǎng)成健康的生活方式和行為習(xí)慣，降低、消除各種危險(xiǎn)因素，共同創(chuàng)建健康和諧的生命環(huán)境，并學(xué)會在必要時(shí)尋求必要的幫助，從而增進(jìn)健康，提高生命質(zhì)量。

“幼兒時(shí)期是個體成長的關(guān)鍵時(shí)期，是建立幼兒健康行為的最佳時(shí)期。在這一時(shí)期，幼兒生長發(fā)育迅速，如果幼兒養(yǎng)成不良習(xí)慣，隨后要糾正也是非常困難?！盵2]因此，在開展健康教育尤其是心理健康教育時(shí)，必須抓住這一關(guān)鍵時(shí)期，以使得健康教育尤其是心理健康教育事半功倍。否則，錯過這一時(shí)期，健康教育尤其是心理健康教育的實(shí)施就比較困難，收效可能會小，效率不高。因此，幼兒健康教育具有不可替代的教育價(jià)值和鮮明的特點(diǎn)，需要進(jìn)一步深入研究。

（二）幼兒健康教育目標(biāo)中所蘊(yùn)含的心理健康目標(biāo)分析

促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目的，也是幼兒健康教育的終極目標(biāo)。2001年正式頒布并實(shí)施的《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》（試行）根據(jù)《幼兒園工作規(guī)程》精神提出了四條幼兒園健康教育總目標(biāo)：（1）身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快；（2）生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活自理能力；（3）知道必要的安全保健常識，學(xué)習(xí)保護(hù)自己；（4）喜歡參加體育活動，動作協(xié)調(diào)、靈活。

這些目標(biāo)中蘊(yùn)含著如下價(jià)值取向：

1.身心和諧

幼兒健康應(yīng)包括身體健康和心理健康兩個主要方面，幼兒的身體健康以發(fā)育健全、具備基本的生活自理能力為主要特征；幼兒的心理健康以情緒愉快、適應(yīng)集體生活為主要特征。由于幼兒的身體健康與幼兒的心理健康是密不可分的兩個方面，因此有的目標(biāo)如“生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好”既包含日常生活中的盥洗排泄等生理意義的衛(wèi)生習(xí)慣，也包含沒有吮吸手指等心理意義的問題行為，只有身心和諧發(fā)展才能真正既保證身體的健康又保證心理的健康。

這一價(jià)值取向明確告訴我們，幼兒健康教育包括身體健康教育和心理健康教育兩個方面，在開展幼兒健康教育時(shí)對這兩個方面都要重視，而不能有所偏廢。特別是心理健康教育更應(yīng)受到關(guān)注。這是因?yàn)椋浩綍r(shí)家長、教師都比較忽視心理健康教育，總覺得孩子還小，良好心理品質(zhì)以后會慢慢形成；常言道：“三歲看大，五歲看老”，就是告訴我們早期形成的習(xí)慣，發(fā)展出的性格傾向，形成的心理品質(zhì)對人的以后發(fā)展乃至終生發(fā)展都有很大影響。

2.保護(hù)與鍛煉并重

在幼兒健康教育中，既要在教師引導(dǎo)下通過體育活動提高幼兒的身體素質(zhì)（這是傳統(tǒng)的體育的職能），又應(yīng)提升幼兒的自我保護(hù)意識，使他們掌握自我保護(hù)的知識或技能，培養(yǎng)孩子的自我保護(hù)能力。這樣，孩子既能通過體育鍛煉發(fā)展體質(zhì)，又能在體育鍛煉和日常活動中更好地保護(hù)自己，避開危險(xiǎn)，使孩子健康成長。其中的自我保護(hù)意識、危機(jī)意識、自我保護(hù)能力等是屬于心理方面的。

3.注重健康行為的形成

探討幼兒健康行為建立、改變和鞏固的―般規(guī)律是幼兒健康教育研究的重點(diǎn)，雖然提高幼兒的健康認(rèn)識、改善幼兒的健康態(tài)度、培養(yǎng)幼兒的健康行為都是幼兒健康教育的目標(biāo)，但幼兒健康行為的形成是幼兒健康教育的核心目標(biāo)。

（三）幼兒心理健康教育所包含的基本內(nèi)容

現(xiàn)代素質(zhì)教育理念認(rèn)為，幼兒健康教育主要涵蓋以下四個重要方面：（1）身體素質(zhì)健康教育；（2）心理素質(zhì)健康教育；（3）生命安全教育；（4）生活衛(wèi)生教育。顯然，心理健康是幼兒健康教育的重要組成部分。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、衛(wèi)生學(xué)、社會學(xué)等多學(xué)科的研究表明，健康教育不僅僅指身體健康，同時(shí)還包括心理健康教育這一重要方面。心理健康有兩種含義：一種是指人的心理有良好狀態(tài)，它是人的心理的一種屬性，另一種是指人的心理的完好標(biāo)準(zhǔn)。幼兒的心理健康教育是指為促進(jìn)幼兒心理正常發(fā)育，充分發(fā)揮他們的心理潛在的能力，并培養(yǎng)他們認(rèn)識、調(diào)節(jié)和發(fā)展自我心理健康的教育活動。要對幼兒進(jìn)行心理健康教育，弄清幼兒心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是關(guān)鍵，需要我們幼兒教育工作者必須密切關(guān)注幼兒的心理健康，引導(dǎo)幼兒逐漸樹立起樂觀、自信、堅(jiān)強(qiáng)的品格，為其日后更好地適應(yīng)社會、融入社會奠定良好的心理情感基礎(chǔ)。

二、幼兒心理健康教育的重要性及途徑

人的心理發(fā)展有自身的邏輯性，而心理問題卻總是滯后的。幼兒期是兒童成長發(fā)育的關(guān)鍵期，處在關(guān)鍵期的各種能力發(fā)展快且易受影響。因此，重視這個時(shí)期兒童心理發(fā)展，積極探索有效的健康教育方式，加強(qiáng)指導(dǎo)和培養(yǎng)幼兒的情緒情感[3]，對幼兒的身心健康成長有著重要的意義。

（一）培養(yǎng)幼兒和諧健康的積極情感，培養(yǎng)或提升他們的情商

情緒或情感是對客觀事物是否滿足或有利于滿足人的需要、愿望和觀點(diǎn)而產(chǎn)生的體驗(yàn)。它具有調(diào)節(jié)人的行為，推動人的認(rèn)識活動發(fā)展的功能。愉快積極的情緒或情感，能增強(qiáng)人的活動能力，憂悲的消極情感會削弱人的活動能力。對幼兒來說，也是如此，良好的情緒、健康的情感能促進(jìn)幼兒積極主動地在各種環(huán)境中進(jìn)行活動，對其以后身心的健康發(fā)展也具有非常重要的作用,因此，要重視對幼兒健康情感的培養(yǎng)，從小就重視對他們的情商培養(yǎng)。為此，應(yīng)注意以下幾個方面：

1.應(yīng)滿足幼兒的合理需要，抑制其不合理欲望，培養(yǎng)和發(fā)展其積極的情感[3]。

2.要努力為幼兒創(chuàng)造寬松、和諧的交往環(huán)境和氛圍，培養(yǎng)幼兒高尚的情操[3]。

3.要為幼兒創(chuàng)造情感表現(xiàn)和情感調(diào)控的條件，培養(yǎng)幼兒文明的道德行為習(xí)慣和良好的情感修養(yǎng)[3]。

（二）養(yǎng)成幼兒良好的行為習(xí)慣

心理健康與否，主要通過人的行為表現(xiàn)出來。另外，良好的心理品質(zhì)，可經(jīng)由幼兒的行為的內(nèi)化而形成。在幼兒期，習(xí)慣一旦形成，對人將來的發(fā)展影響很大。好的習(xí)慣使人終生受益；而壞的習(xí)慣則改起來很難，甚至可能對人的一生都產(chǎn)生消極影響。換言之，習(xí)慣養(yǎng)得好，終身受其福；習(xí)慣養(yǎng)不好，則終身受其害，因此，應(yīng)當(dāng)特別注重培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣。

美國心理學(xué)家詹姆斯和行為主義心理學(xué)家華生等人都認(rèn)為，“播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！笨梢娏?xí)慣的重要性。

（三）培養(yǎng)幼兒良好的性格特征

常言道：“性格決定命運(yùn)”，因此，應(yīng)當(dāng)從小注重對幼兒的性格培養(yǎng)。性格是決定一個人對待現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和行為方式的穩(wěn)定的心理特征，是顯示一個人對社會的穩(wěn)定態(tài)度及與之相適應(yīng)的習(xí)慣化的行為方式，性格不是與生俱來的，而是兒童同周圍的大人和小朋友的接觸中，在社會關(guān)系和學(xué)校家庭教育的影響下逐步形成的。性格的初步形成始于幼兒時(shí)期，這時(shí)候幼兒的性格未定型，富于可塑性，周圍環(huán)境對它的影響至關(guān)重要。

（四）開展挫折教育，培養(yǎng)幼兒的逆商

逆商側(cè)重于人的抗挫折力和意志。在當(dāng)代信息社會，由于社會競爭日趨激烈，網(wǎng)絡(luò)或信息陷阱充斥于社會之中，社會對人的創(chuàng)新性有愈來愈高的要求，因此，人們可能經(jīng)受的困難或挫折比較多。這就需要從小對孩子進(jìn)行挫折教育，培養(yǎng)其逆商即抗挫折的能力和意志。

總之，幼兒是祖國未來發(fā)展的希望，將健康教育深入幼兒園基本教育環(huán)節(jié)之中有著極大的意義與作用。為此，幼兒教育工作者必須給予健康教育高度的肯定與重視，力求促進(jìn)幼兒德、智、體、美的綜合發(fā)展與進(jìn)步，為其日后的茁壯成長與發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

[1]蔣義義.幼兒健康教育淺談[J].中國素質(zhì)教育研究，2013(10).http://wenku.baidu.com/view/b54e0c3b561252d380eb6efd.html?from=search.

[2]何濤.幼兒健康教育的幾點(diǎn)思考[OL].http://wenku.baidu.com/view/87866d22856a561253d36f68.html.

[3]王宏.我國0-3歲幼兒健康教育探討[OL].http://wenku.baidu.com/link?url=lINmSC_X5rDXF25B10TMuUYs3XfUHTndR1oE BspdkDh_KiW8caENa_XusJKpCC_61IXKxHiDG73CO9omsieE D75EyMFNcM5ytsOfjA7iJee.

（責(zé)任編輯：邢建勇）

呂苗嬋，女，廣東省肇慶市封開縣漁澇中心幼兒園教師。