鄭 義，豆貝貝

（首都體育學(xué)院，北京 100191）

簡析新規(guī)則背景下對跆拳道技術(shù)的影響

鄭 義，豆貝貝

（首都體育學(xué)院，北京 100191）

跆拳道競賽規(guī)則的改變在一定程度上決定了跆拳道運(yùn)動的發(fā)展。隨著世界跆拳道聯(lián)盟（以下簡稱WTF）競技最新規(guī)則的發(fā)布又會引起新的變化。本文通過文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法、錄像觀察法等研究方法，探討新規(guī)則的改變對跆拳道技術(shù)產(chǎn)生的影響，旨在找出其存在的問題，使跆拳道運(yùn)動員能夠更深刻的認(rèn)識到在新規(guī)則電子護(hù)具的使用下，今后訓(xùn)練的最基本的指導(dǎo)思想及訓(xùn)練的最基本內(nèi)容，并提出相關(guān)建議，以期促進(jìn)跆拳道運(yùn)動的發(fā)展。

競賽規(guī)則；電子護(hù)具；跆拳道技術(shù)

2016年11月15日，在加拿大舉行的第27屆WTF大會上針對競技規(guī)則做出了修改，這是為適應(yīng)跆拳道的發(fā)展所不可避免的。2020年東京奧運(yùn)會跆拳道以微小的優(yōu)勢戰(zhàn)勝了壁球，同時空手道加入奧運(yùn)會無疑使跆拳道的壓力變得更大，再加上近幾年跆拳道受到了很多外界的質(zhì)疑，種種原因迫使跆拳道做出改變。凡事均具有兩面性，競賽規(guī)則的改變也是如此。由傳統(tǒng)護(hù)具改成電子護(hù)具雖然在比賽中減少了人為因素，但是制約了跆拳道的發(fā)展，對跆拳道技術(shù)提出了新的要求。為了使跆拳道運(yùn)動更好的發(fā)展，要求所有關(guān)心和熱愛跆拳道這一運(yùn)動的人積極發(fā)揮自己的力量和作用。本文通過對新的競賽規(guī)則的研究，為我國跆拳道運(yùn)動員訓(xùn)練和比賽提供依據(jù)，使訓(xùn)練達(dá)到更好的效果。了解新規(guī)則及賽制改革對技、戰(zhàn)術(shù)的影響，為促進(jìn)我國跆拳道項(xiàng)目更好的發(fā)展提供有益的啟示。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

新規(guī)則對跆拳道技術(shù)的影響。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法圍繞采用競賽規(guī)則對跆拳道技術(shù)的影響，通過中國知網(wǎng)、萬方期刊等網(wǎng)站查閱跆拳道品勢相關(guān)文獻(xiàn)資料，并對文獻(xiàn)進(jìn)行分析和整理。

1.2.2 邏輯分析法本文以競賽規(guī)則的變化工程為依據(jù)，在對各種文獻(xiàn)資料進(jìn)行整理的基礎(chǔ)上，運(yùn)用邏輯分析法對發(fā)展過程進(jìn)行推理、歸納、分析。

1.2.3 錄像觀察法通過查看奧運(yùn)會、世錦賽等具有代表性的比賽，對比賽中技戰(zhàn)術(shù)的使用情況進(jìn)行總結(jié)、分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 WTF新規(guī)則的發(fā)布

2016年11月15日，在加拿大舉行的WTF第27屆大會，針對競技規(guī)則做出了修改。針對技術(shù)得分規(guī)則主要有以下幾點(diǎn)改變：（1）沖拳有效擊打得1分；（2）橫踢有效擊打軀干得2分；（3）旋轉(zhuǎn)動作有效擊打軀干得3分；（4）有效動作擊打頭部得3分；（5）有效動作旋轉(zhuǎn)擊打頭部得4分；（6）比賽當(dāng)中每扣分1次對方得1分。大會同時發(fā)布了新型護(hù)具，護(hù)具的變化必將引起技戰(zhàn)術(shù)的改變。

2.1.1 電子護(hù)具的使用使得難度動作的使用率加大跆拳道電子護(hù)具是將帶有高科技電子芯片的感應(yīng)器裝在跆拳道的護(hù)具上，它能自動識別有效的攻擊力量，通過無線電傳輸設(shè)備自動將得分情況傳送到得分顯示器上的一種技術(shù)設(shè)備?，F(xiàn)有的正規(guī)跆拳道比賽中使用的電子護(hù)具包括軀干護(hù)具與頭部護(hù)具兩部分。劉斌在《新規(guī)則下電子護(hù)具的使用對胎拳道運(yùn)動發(fā)展變化的影響》中指出，新規(guī)則規(guī)定旋轉(zhuǎn)動作擊中軀干由原來的1分改為2分，擊中頭部得4分，這一改變旨在鼓勵運(yùn)動員多使用旋轉(zhuǎn)動作。傳統(tǒng)護(hù)具時代運(yùn)動員為了得分會使用一些簡單的易于得分的動作，規(guī)則改變將難度動作的使用明顯增加。

2.1.2 電子護(hù)具本身存在著不足之處電子護(hù)具的不足之處體現(xiàn)在它只能感應(yīng)軀干和頭部的力度，拳的得分還要靠裁判員來打分。電子護(hù)具的感應(yīng)值是人為設(shè)定的，如果設(shè)定不當(dāng)則會影響比賽的順利進(jìn)行，此外由于電子護(hù)具的重量較大程度上會影響運(yùn)動員技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。WTF第27屆大會發(fā)布的新型電子護(hù)具尚未投入使用，希望它在原有的基礎(chǔ)上有所改進(jìn)。

2.1.3 對裁判員的要求更加嚴(yán)格電子護(hù)具的使用增強(qiáng)了執(zhí)裁的客觀性，避免了因裁判員道德問題出現(xiàn)的“黑哨”現(xiàn)象。同時對裁判員提出了更高的要求，裁判員在執(zhí)裁時不僅要關(guān)注場上的動態(tài)，還要將注意力分配在電子護(hù)具的糾錯上，這對缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕裁判員來說是一項(xiàng)考驗(yàn)，迫使裁判員必須加強(qiáng)自己的執(zhí)裁水平，考驗(yàn)了裁判員之間的配合。

2.2 新規(guī)則為跆拳道發(fā)展帶來了新的契機(jī)

2.2.1 增加了比賽的不確定性得分分值的改變促使運(yùn)動員更多的使用高分高難動作，同時提高了運(yùn)動員的整體水平。尤其是旋轉(zhuǎn)動作擊打頭部得4分，高分技術(shù)的使用加大了比賽的比分，增加了比賽的不確定性。這種改變極大的鼓勵了運(yùn)動員使用高難技術(shù)的欲望。高分高難動作在目前的使用仍屬于偶然，因此要加強(qiáng)高分高難技術(shù)在比賽中的使用。

2.2.2 提高了比賽的公平性以前的電子護(hù)具存在著弊端尚不完善，新的電子護(hù)具的發(fā)布一定程度上彌補(bǔ)了這些問題。電子護(hù)具的使用提高了比賽的公平性，降低了人為因素對比賽的影響，保證了競賽結(jié)果的公平、公正。同時要求裁判員提高個人的素養(yǎng)和水平，在執(zhí)裁過程中不僅要關(guān)注場上的變化，還要觀察運(yùn)動員的得分情況以免出現(xiàn)差錯，這對經(jīng)驗(yàn)不足的年輕裁判來說是不小的考驗(yàn)。由于電子護(hù)具在受到擊打時自動識別力量，當(dāng)力量達(dá)到設(shè)定值時方可得分。這對所有的運(yùn)動員來說是統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，保證了比賽的順利進(jìn)行，緩解了運(yùn)動員與裁判員之間的關(guān)系，推動了跆拳道運(yùn)動的發(fā)展。

2.2.3 對運(yùn)動員提出了更高的要求采用電子護(hù)具后，運(yùn)動員想要得分就必須保證力度和準(zhǔn)確度，甚至是技術(shù)的難度，這對技術(shù)粗糙的運(yùn)動員來說是一項(xiàng)艱難的挑戰(zhàn)。有時運(yùn)動員擊中了對方但力量達(dá)不到設(shè)定值時則不能得分，同樣當(dāng)力量充足但沒有擊中有感應(yīng)的部位也不能得分。

2.3 出現(xiàn)了新技術(shù)得分的現(xiàn)象

2.3.1 新技術(shù)的產(chǎn)生跆拳道傳統(tǒng)的得分技術(shù)包括橫踢、推踢、下劈、雙飛踢、拳、后踢、后旋踢、旋風(fēng)踢、勾踢等，規(guī)則的改變及電子護(hù)具的使用衍生了許多的新技術(shù)。新技術(shù)大致可以分為 3類，即腳內(nèi)側(cè)橫踢踢擊類、中位勾踢腳底拍打類和后踢、橫踢蹭擊類。跆拳道電子護(hù)具則要求跆拳道隊(duì)員只要攻擊準(zhǔn)確，有相應(yīng)的力度就可以得分，對技術(shù)的規(guī)范性沒有要求，由于這些技術(shù)與傳統(tǒng)的得分技術(shù)不同，甚至有些新的技術(shù)尚未命名，典型的如高位的腳內(nèi)側(cè)橫踢踢擊，因?yàn)槠鋭幼髋c猴子很像，稱它為“猴踢”。

2.3.2 新技術(shù)成為得分的關(guān)鍵當(dāng)運(yùn)動員腳套上的感應(yīng)芯片與電子護(hù)具上的感應(yīng)芯片發(fā)生感應(yīng)，并踢擊的力值達(dá)到對不同級別所設(shè)定的力值時，得分即可通過無線傳輸并顯示。由于新技術(shù)是在充分理解和研究規(guī)則的基礎(chǔ)上出現(xiàn)的，所以其得分率較傳統(tǒng)技術(shù)高，因此成為運(yùn)動員在比賽中得分的關(guān)鍵。

2.3.3 新技術(shù)在比賽中受到重視有研究表明，在一系列的國際大賽中運(yùn)用新技術(shù)得分的現(xiàn)象呈上升趨勢，越來越多的運(yùn)動員在比賽中使用新技術(shù)。新技術(shù)中有很多的擊打頭部的動作，順應(yīng)了電子護(hù)具的特點(diǎn)，只要擊打的部位存在感應(yīng)且力度達(dá)到規(guī)定的值即可得分。電子護(hù)具的使用提高了擊頭的得分率，再加上新規(guī)則對于分值的改變鼓勵運(yùn)動員使用高分高難動作，鼓勵上頭動作，使得跆拳道運(yùn)動得到更好的發(fā)展。

2.4 轉(zhuǎn)身技術(shù)的使用率提高

2.4.1 轉(zhuǎn)身技術(shù)概述自2009年在比賽中使用電子護(hù)具以來，轉(zhuǎn)身技術(shù)在比賽中出現(xiàn)的頻率總體呈上升趨勢，如旋風(fēng)踢、后踢、后旋等均屬于旋轉(zhuǎn)技術(shù)，使用這類技術(shù)可得較高的分?jǐn)?shù)，尤其是有效擊打頭部。這類技術(shù)在拉大場上比分的同時還可以提高比賽的觀賞性。

2.4.2 新規(guī)則對轉(zhuǎn)身技術(shù)的影響新規(guī)則規(guī)定轉(zhuǎn)身技術(shù)擊打軀干得3分，擊打頭部得4分。規(guī)則的修改帶來的是訓(xùn)練手段和訓(xùn)練方法的改變。轉(zhuǎn)身動作對運(yùn)動員的身體素質(zhì)要求較高，要求教練員在訓(xùn)練中增加專門的針對性練習(xí)，提高運(yùn)動員對這類技術(shù)掌握的熟練程度，加強(qiáng)轉(zhuǎn)身動作與其他技術(shù)的配合，注重動作的連續(xù)性。增強(qiáng)比賽的觀賞性和激烈性是現(xiàn)代競技跆拳道的發(fā)展趨勢，這就要求運(yùn)動員要順應(yīng)潮流，提高自身的競技能力。

2.4.3 加強(qiáng)轉(zhuǎn)身技術(shù)得分的準(zhǔn)確性轉(zhuǎn)身技術(shù)的特點(diǎn)要求使用這類技術(shù)時必須提高擊打的準(zhǔn)確性，以及轉(zhuǎn)身的速度等。加強(qiáng)運(yùn)動員在日常訓(xùn)練中對轉(zhuǎn)身技術(shù)的重視，采用不同的手段和方法來提高運(yùn)動員對轉(zhuǎn)身技術(shù)的熟練程度。同時要增強(qiáng)對轉(zhuǎn)身技術(shù)的防守，保證不讓對手輕易地拉大場上的比分，減少不必要的危機(jī)。

2.5 前腿技術(shù)得到重視

2.5.1 前腿技術(shù)簡介前腿技術(shù)，即使用前腿來進(jìn)行防守或進(jìn)攻的技術(shù)，如前腿橫踢、前腿側(cè)踢、前腿下劈等。由于前腿技術(shù)具有隱蔽性且易守難攻，越來越多的運(yùn)動員和教練員開始關(guān)注前腿技術(shù)在比賽中的使用。以鄭姝音在里約奧運(yùn)會女子跆拳道67公斤級決賽為例，她以5﹕1戰(zhàn)勝墨西哥選手埃斯皮諾薩，其中5分均為前腿技術(shù)得分，尤其是前腿的側(cè)踢。由此可見，前腿技術(shù)在比賽中已經(jīng)得到廣泛使用。

2.5.2 提高前腿技術(shù)的得分率傳統(tǒng)護(hù)具時代在比賽中往往是后腿技術(shù)在得分中占的比例較大，規(guī)則改變以后前腿技術(shù)逐漸得到重視。如果想要在比賽中取得優(yōu)異的成績就要提高前腿技術(shù)的得分率，調(diào)整以前的戰(zhàn)術(shù)來適應(yīng)新的比賽環(huán)境。前踢技術(shù)在比賽中有著很大的前景，同時需要加強(qiáng)前腿擊打，使得準(zhǔn)確度和力度達(dá)到電子護(hù)具的要求，從而提高在比賽中的得分率。

2.5.3 在訓(xùn)練中提高對前腿技術(shù)的重視為了應(yīng)對規(guī)則的變化，應(yīng)加強(qiáng)對前腿技術(shù)的重視及防御能力。鄭姝音在里約奧運(yùn)會上多次使用前腿技術(shù)并取得冠軍，說明了前腿技術(shù)有很大的發(fā)展前景，我們在提高前腿技術(shù)的基礎(chǔ)上更要加強(qiáng)對其的防守能力。運(yùn)動員應(yīng)積極的調(diào)整技戰(zhàn)術(shù)，以是適應(yīng)現(xiàn)代競技跆拳道的比賽環(huán)境，獲得比賽的勝利。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 提高運(yùn)動員在比賽當(dāng)中的擊頭意識新規(guī)則對技術(shù)提出了更高的要求，尤其是擊頭動作。提高擊頭動作是拉大比賽分值，取得比賽勝利的關(guān)鍵因素，在日常訓(xùn)練中加強(qiáng)運(yùn)動員的擊頭意識在一定程度上可以給予對手壓力，有利于運(yùn)動員技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。

3.1.2 豐富得分手段，采用新技術(shù)新技術(shù)是電子護(hù)具的衍生品，順應(yīng)了跆拳道運(yùn)動的發(fā)展規(guī)律。因此在日常訓(xùn)練中在保持原有技術(shù)的基礎(chǔ)上增加新技術(shù)的訓(xùn)練和應(yīng)對策略，以此來達(dá)到取得比賽勝利的目的。

3.2 建 議

3.2.1 加強(qiáng)旋轉(zhuǎn)技術(shù)的訓(xùn)練旋轉(zhuǎn)技術(shù)的得分分值決定了它的使用率，對高水平運(yùn)動員來說高分無疑是一個誘惑。建議在訓(xùn)練中加強(qiáng)旋轉(zhuǎn)技術(shù)與簡單技術(shù)的連貫性，在提高運(yùn)動員連續(xù)進(jìn)攻能力的同時獲得大的比分。

3.2.2 加強(qiáng)模擬比賽訓(xùn)練在訓(xùn)練中加強(qiáng)模擬比賽訓(xùn)練的比重，使運(yùn)動員熟練電子護(hù)具的原理和得分有效點(diǎn)。改變過去傳統(tǒng)的主要依靠互喂腳靶的非對抗訓(xùn)練模式，傳統(tǒng)的訓(xùn)練有時會產(chǎn)生擊打誤差，在比賽中往往會因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小的誤差而出現(xiàn)失誤。因此加強(qiáng)真實(shí)環(huán)境中的對抗性訓(xùn)練有助于運(yùn)動員在比賽中發(fā)揮出更好的水平。新規(guī)則是順應(yīng)時代潮流，同時與科學(xué)技術(shù)相結(jié)合的產(chǎn)物，它減少了比賽的人為作用，增強(qiáng)了比賽的客觀性、公平性及觀賞性。它在鼓勵運(yùn)動員充分發(fā)揮自己的競技能力的同時衍生了新的技術(shù)且符合電子護(hù)具的要求。因此建議教練員和運(yùn)動員在認(rèn)真學(xué)習(xí)新規(guī)則的基礎(chǔ)上把握跆拳道技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展方向，增加實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，強(qiáng)化對抗性練習(xí)，逐漸形成符合新規(guī)則的訓(xùn)練和技戰(zhàn)術(shù)體系。

G886.9

A

1674-151X（2017）11-017-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.21.009

投稿日期：2017-08-21

鄭義（1984—），講師，碩士。研究方向：跆拳道教學(xué)與訓(xùn)練。