王 楓，宋清華

（河南理工大學體育學院，河南 焦作 454000）

高校普通學生運動隊訓練特點及組隊意義探析

王 楓，宋清華

（河南理工大學體育學院，河南 焦作 454000）

本文采用文獻資料法、專家訪談等研究方法，對高校普通學生運動隊訓練的本質(zhì)及特點進行概述，重點對組建運動隊的意義進行闡釋與分析。研究認為，普通學生運動隊的組建有利于廣大普通學生有更多機會參與訓練和比賽，對推進學校體育事業(yè)的健康發(fā)展有著重要作用，建議高校管理者及相關人員應重視普通學生運動隊開展的重要性，同時也應因地制宜積極開展適合本?，F(xiàn)狀的實施對策研究。

高校；普通學生；運動隊；訓練特點；組隊意義

課余訓練在學校體育日常工作中占有重要位置，不僅能夠調(diào)動學生參與體育活動的積極性，也是彌補課堂教學不足、改善學生體質(zhì)和提高運動技能的重要措施，同時還是促進陽光體育活動及學校日常體育工作得以全面開展的重要手段。通過查閱中國知網(wǎng)、維普及萬方等數(shù)據(jù)庫發(fā)現(xiàn)，目前關于學生課余訓練運動隊方面的研究資料雖然很多，但大多僅是針對中小學課余訓練或高校高水平運動隊方面的研究，對高校普通學生課余運動隊建設方面的研究資料較為欠缺。而在當前大力推進由體育大國向體育強國轉(zhuǎn)變的社會背景下，我們不能忽略高校普通學生這一龐大群體，所以，高校積極進行普通學生運動隊建設應是大勢所趨。

1 學校普通學生運動隊概念的界定

目前學術界對高校普通學生運動隊還沒有一個明確的定義，但從各省、市大學生運動會運動員參賽資格的劃分情況來看，多認為普通學生運動隊是指非體育專業(yè)及高水平運動員之外的其他院系學生。從河南省大學生運動會參賽資格分組情況來看，分為普通學生組、體育院系組和高水平運動員組，共計3個組別，分別為甲組、乙組、丙組進行組內(nèi)競賽。本文所指普通學生運動隊是指學生甲組運動隊，是由高校普通學生組成，在教師和教練員引導、篩選及學生自愿原則下組成的課余體育訓練隊。

2 學校普通學生運動隊訓練的本質(zhì)

高校開展普通學生課余體育訓練的主要目的在于擴大訓練的參與面、為普通學生提供課余訓練和參加比賽的機會，同時也利于推動學校群眾體育活動得以普及和提高。在訓練及比賽過程中，不僅對學生的身心健康發(fā)展起到積極的輔助作用，而且也豐富了學生的課余生活，對促進校園體育文化氛圍建設具有著重要的意義；另外，運動隊在比賽及兄弟院校進行交流的過程中，優(yōu)異成績的獲得也可提高學校的影響力及知名度。可見，以高校普通學生為主體的訓練隊，既不是像中小學以升學為主進行組隊，也不像高校高水平運動隊那樣以獲取競技能力走職業(yè)體育為目的，這種以普通學生為主體的高校普通學生運動隊，其訓練的本質(zhì)應以推進學校體育事業(yè)的良性發(fā)展為目的。

3 高等學校普通學生運動隊訓練的特點

3.1 訓練的業(yè)余性

學生利用課余時間，在不影響其他文化課及學業(yè)任務的前提下自愿參與的業(yè)余訓練，訓練特點及過程遠遠低于高水平運動員專業(yè)化訓練的水平。而在訓練過程中，注意避免片面強調(diào)訓練而忽略文化課學習這一最主要的任務，教師或教練員應引導學生樹立正確的業(yè)余體育訓練觀念，做到訓練、學習兩不誤?？梢?，雖然日常訓練是在有組織、有計劃中進行的，但在訓練時間保障方面與高水平運動員相比，體現(xiàn)為較大的自愿原則及業(yè)余性。

3.2 訓練的針對性

訓練的針對性主要體現(xiàn)在訓練對象和訓練目的兩個方面。訓練對象的選擇是針對高校統(tǒng)招普通在校生，其對體育活動或訓練具有一定的愛好或特長。通過學生參加訓練和比賽，既可以滿足學生身心需求，也可以保障學校體育日常工作得以落實，同時，學校及訓練參與者也可取得相應的功利。例如，在訓練項目選擇方面，往往以全國大學生運動會或省級大學生運動會設置的比賽項目為篩選對象，同時結合本校的師資力量及場地設施等情況，尤其會結合本校的傳統(tǒng)優(yōu)勢項目進行組隊，以獲取理想成績?yōu)閷W校及個人贏得榮譽為目的。

3.3 訓練的間斷性

普通學生運動員參與訓練的時間往往無保障，在上述訓練的業(yè)余性中已進行了闡釋，由于受學業(yè)課程安排影響，學生很難有時間進行持續(xù)性訓練。訓練的間斷性不但體現(xiàn)在每周、甚至每天的短期訓練方面，尤其是在半年期或全年度的長周期訓練中更為突出。有些學生根據(jù)課業(yè)安排，可能僅在某個年度或某個學期，甚至某幾個月參與鍛煉，一旦課業(yè)有沖突，尤其學科外出實習較多的情況下，不得不放棄訓練。因此，不可能同專業(yè)運動員那樣長時間進行必要的持續(xù)性訓練，所以教練員很難為隊員制訂長周期的持續(xù)性訓練計劃。

3.4 訓練負荷的控制

高水平運動員訓練需要培養(yǎng)運動員承擔極限負荷的能力，而針對普通學生進行的課余訓練往往不適合過多關注極限負荷。因為普通學生進行課余訓練的過程中應考慮“課余”訓練的業(yè)余性，其中包括普通學生身體的承受能力、恢復的條件及運動員自身機體的發(fā)育情況，同時也要考慮其訓練周期、參與比賽及運動生涯的短暫性。另外，普通學生運動隊的競技水平往往低于專業(yè)運動隊，其訓練水平遠低于專業(yè)運動隊的專業(yè)化和系統(tǒng)化，應盡量較少采用極限負荷進行訓練。

3.5 運動員流動性較大

由于針對的是高校普通學生進行訓練，隊員存在很大的不穩(wěn)定性。其中受制于學生專業(yè)課程學習任務的限制是主要因素，畢竟專業(yè)課學習和考試是主要任務，學生往往要根據(jù)自己學業(yè)課程的安排抽空進行訓練，一旦某個學期學業(yè)壓力大或外出實習任務比較多，在期末考試的壓力下，學生往往選擇放棄訓練。另外，由于普通學生運動隊多屬于臨時組隊且以學生自愿為主，學生參與訓練多與興趣及個人的運動技能有關，一旦認為自己獲得優(yōu)異名次無望或?qū)τ柧毷ヅd趣，致使學生很容易選擇放棄訓練。

4 高等學校組建普通學生運動隊的意義分析

從上述對普通學生運動隊概念的界定來看，高校普通學生運動隊是由普通學生組成的普通而又特殊的團體。說它“普通”，是因為該運動隊排除了體育院系學生及高水平運動員，只針對高校廣大普通學生招收隊員；說它“特殊”，是因為參加訓練的隊員往往身體素質(zhì)較好，且對某項體育項目具有相對優(yōu)勢和愛好，樂于參與相關訓練和比賽?，F(xiàn)結合普通學生運動隊訓練的本質(zhì)及特點，現(xiàn)對高校組建普通學生運動隊的意義做以下闡述和分析。

4.1 全面提高學生健康水平

全國學生體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)提示，近20余年來全國高校學生身體素質(zhì)呈現(xiàn)逐年下降趨勢，學生健康狀況不容樂觀。致使學生身體素質(zhì)出現(xiàn)明顯下降的原因應與學生不良的生活習慣，尤其是運動惰性有關。眾所周知，體育運動能夠使人的情緒得以釋放，對減輕心理壓力、愉悅身心有著重要的作用，所以是促進學生心理健康狀態(tài)得以改善的重要手段。而課余訓練能夠吸引及引導學生走出宿舍、親近自然，使學生在運動的過程中不僅可以強身健體，而且也可以獲得心理上的滿足感，是全面提高學生身心健康水平的重要途徑。

4.2 彌補體育課堂教學的不足，充分體現(xiàn)教育功能

高校體育課教學學時有限，僅靠每周1次體育課教學，無論是掌握技術還是健身都遠遠不夠，而課余訓練既可以有效鞏固技術又是持續(xù)鍛煉增強體質(zhì)的重要手段，可以彌補課堂教學課時的不足。另外，課余體育訓練也是過程教育的組成部分，是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展人才的重要手段，通過運動隊訓練及比賽，可以規(guī)范學生的日常行為習慣，利于學生養(yǎng)成遵守規(guī)則、勇于擔當?shù)呢熑我庾R，對優(yōu)良品德的形成起到重要的促進作用。

4.3 發(fā)揮學校體育影響力，提高體育在學校中的地位

學校運動隊的廣告效應正日益受到高校管理者的重視，運動隊優(yōu)異成績的取得可以大大提高學校的知名度，尤其在大型比賽中所發(fā)揮的經(jīng)濟價值和社會功能已被人們所共識。所以，高?？赏ㄟ^培養(yǎng)本校的優(yōu)勢項目來打造特色體育品牌途徑，為學校贏取廣泛的聲譽利益。更為重要的是，運動隊優(yōu)異成績的取得在為學校創(chuàng)造價值的同時，無形中會得到學校領導的認可和關注，而學校領導的認可和關注勢必會對本校體育工作給予政策傾斜。

4.4 可以刺激普通學生參與訓練的積極性

高水平運動員的競技水平及訓練水平普遍較高，對普通學生來說僅停留在望其項背的份上，僅能作為普通學生進行體育欣賞而已。而普通學生運動隊的運動水平及訓練水平普遍較低，是屬于普通學生這一層面人群的隊伍，學生參與面廣，其在全國或全省等大型運動會優(yōu)異成績的取得，會刺激普通學生參與訓練與比賽的積極性，對學生體育意識和健身習慣的養(yǎng)成有著重要的作用。

4.5 促進校園體育文化氛圍建設

課余訓練可將體育精神與本校校風及學風進行有機融合，使體育精神成為校園文化建設的重要組成部分，促進校園文化建設得到良性發(fā)展；另外，課余訓練能夠帶動高校特色體育項目得到開發(fā)與提高，而特色體育項目的培育和推廣更容易得到師生的關注與共鳴，利于學校濃郁體育文化氛圍的形成。濃郁的體育文化氛圍建設也可反過來促進學校體育事業(yè)得以積極健康的發(fā)展。例如，學生在良好的校園體育文化氛圍縈繞下，會在不知不覺中參與運動，進而愛上運動，有利于學生良好的健身習慣及終身進行體育鍛煉的意識。

5 結 語

針對高?！捌胀▽W生運動隊”組建及措施方面的研究資料較少，這從一個側面體現(xiàn)了高校管理者及相關研究人員目前仍停留在對“特招高水平運動員”的高度關注上，而忽略了“普通學生運動隊”這一群體的作用和價值。普通學生運動隊建設可以激發(fā)普通學生參與訓練的積極性，有利于廣大學生良好健身習慣及體育意識的養(yǎng)成，同時也可促使高校特色體育項目得以開發(fā)和提高，對推進學校體育事業(yè)的健康發(fā)展起著重要作用。筆者建議高校管理者應認識到普通學生運動隊建設的重要性和積極作用，同時也建議具體實施者應根據(jù)本校的實際情況，因地制宜、應時順勢，積極開展相應的實施對策研究。

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G807.4

A

1674-151X（2017）10-080-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.10.042

投稿日期：2017-04-01

2014河南理工大學教育教學改革研究項目（2014JG070）。

王楓（1975—），副教授，碩士。研究方向：學校體育學。

宋清華（1975—），副教授，碩士。研究方向：大眾健身理論與實踐。