小徒弟問我，師父你有沒有幫別人解脫煩惱的方法，我說沒有，沒學(xué)過。

什么是佛法，佛法是生活的活法，都是自己去支撐自己的人生道路，自己打起精神，走過這條煩惱的長河。走過那些生命的轉(zhuǎn)角，走出生命全新的突破。它是對生命的一種自我認(rèn)識，也是對生命的又一次創(chuàng)新。

生活有很多缺憾和難堪，無奈和尷尬。當(dāng)然生活也有很多“藍(lán)瘦”，甚至讓人“香菇”。為什么生活讓人如此“藍(lán)瘦”，那在于自己的活法。為什么生活會讓人“香菇”許多回，那是在于自己的理解和接納，詮釋和表達(dá)。

生活在于發(fā)現(xiàn)自我，認(rèn)知自我，創(chuàng)新自我和突破自我。重新活出一個嶄新的生活，一個開闊的視野，去融入和接納，去分享和參與，去改變和改善這眼前的悲歡，還有腳下的道路。

每個人都在用一雙腳去丈量這世界有多遠(yuǎn)，同樣，每個人都是用一雙眼來觀察這世態(tài)炎涼。每個人都有一雙手，去創(chuàng)造生活，去拓展生活。什么是佛法，佛法就是你生命的手眼。

有人說，我好痛苦呀。我有目標(biāo)，但是目標(biāo)很遙遠(yuǎn)，我想起來很簡單，但走起來很艱難。問題出在哪里，眼高手低。都說人生是一場歷練，就是在歷練自己的手和眼，自己才是自己的手眼，自己才是自己生命支撐的力量，自己才是自己活下去的根本保證。自己內(nèi)心的光明，內(nèi)心的突破，才是自己生命最真實的感知，也是生命最樸素的表達(dá)和陳述。

生命是如此神奇，發(fā)現(xiàn)自我，突破自我，創(chuàng)新自我，用一種自我融入時代，融入社會，融入大眾，發(fā)現(xiàn)一個更加遼闊的世界，發(fā)現(xiàn)一個更加積極樂觀、豁達(dá)包容的生命，突破一個狹隘的自我，活出一個嶄新的無我，生命是如此神奇，這就是生命的意義。

讓生活認(rèn)同和適應(yīng)，那些光明積極的人生良知，或者去改善那些正經(jīng)歷著的傷痛，不要沉迷徘徊于那些傷痛，不要讓傷痛造成生命更多的傷害和打擊，就算痛，適可而止，就算傷，差不多就行了。不要把悲情無限制擴(kuò)散，讓它對生活產(chǎn)生不可估量的傷害，或者無法回頭的打擊。

晚上閉上眼，早上睜開眼，凡事看得開，遇事看得透。難受的時候能超越，痛苦的時候能了結(jié)，活出生活的再出發(fā)，和煩惱做個了斷。活出生活的新狀態(tài)，活出生活的阿彌陀佛，善哉善哉。向善，向上，活出生活的積極、美好，光明、勇敢，堅強(qiáng)和智慧。

有人問，怎樣才能把禪法落實于生活？其實很簡單。不要說懂了很多道理，把生活活成一場藍(lán)瘦。學(xué)了很多道理，結(jié)果把人生活成了一場香菇。

自己去突破，自己去承擔(dān)，自己去展望，自己去改變，這就是每天的日子，來來往往，非同尋常。