高琳　肖瀟　房文皓

“我前段時間因左腿骨折，在醫(yī)院接受了好幾次X線及CT檢查。雖然聽說這些檢查設(shè)備的輻射在人體能承受的范圍內(nèi)，但是我將要備孕，所以想盡快將身體內(nèi)的輻射排出去。有朋友說吃一些食物有助于排輻射，具體是哪些食物呢？”有患者在出院后專程來醫(yī)院向醫(yī)生詢問。

眾所周知，X線、CT檢查對身體會造成一定的輻射。一般人接受這些檢查都無大礙，但如果是要備孕的準(zhǔn)孕婦，做了相關(guān)檢查后，是可以通過進食一些食物來幫助排出輻射的。具體食物有：

胡蘿卜 胡蘿卜中含有的天然胡蘿卜素是一種強有力的抗氧化劑，能有效保護人體細(xì)胞，從而避免發(fā)生癌變。長期食用胡蘿卜，能使人體少受輻射和紫外線照射的損害。

茶 經(jīng)科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝茶的人受輻射損傷較輕，血液病發(fā)病率較低，并且由輻射所引起的死亡率也較低。茶葉中含有防輻射物質(zhì)對人體的造血機能有顯著的保護作用，常飲茶可以減少電腦輻射的危害。

魚腥草 魚腥草具有抗輻射和增強機體免疫功能的作用，特別適合經(jīng)常接近輻射源的人員，如X光機和電腦操作人員，以及?？措娨暤娜巳?。

蜂蜜和花粉 蜂蜜可以提高機體抗輻射的耐力。經(jīng)核工業(yè)部航天醫(yī)學(xué)研究所實驗證明，花粉能保護人體免疫系統(tǒng)使其免受輻射損傷，是航天、航空人員理想的保健食品。

橘子、草莓 橘子含有豐富的抗氧化劑，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長，其抗氧化劑含量名列柑橘類水果之首。同時，橘子中含有較高的維生素A和胡蘿卜素，可以保護經(jīng)常使用電腦者的皮膚。草莓中含有大量的維生素E以及多酚類抗氧化物質(zhì)。這些營養(yǎng)物質(zhì)都可以抵御高強度的輻射。所以，經(jīng)常接觸電腦或其他電器輻射的人可以經(jīng)常吃些草莓。