正常成年人安靜時的心率在60~100次/分之間。國外一項研究對年齡在35~84歲的人群進行了26年跟蹤調(diào)查,結果表明,隨著心跳次數(shù)加快,死亡率呈大幅度上升趨勢,男性人群尤為明顯,當然心率過慢也不利健康。人的壽命呈現(xiàn)一個U型曲線,即心率長期低于50次/分或長期超過80次/分都會 使死亡率增高。國內(nèi)的大規(guī)模樣本調(diào)查也發(fā)現(xiàn),心率過快的人壽命比一般人要短。相比之下,心跳60次/分的人壽命高于70次/分的人,而心跳70次/分的人壽命又高于80次/分的人。但是,心率也不能過慢。長期心率過慢,如果心率及脈搏少于50次,應去醫(yī)院做詳細檢查,查找原因。endprint