■文／文基豪

如何做個負責任的駕駛者

■文／文基豪

安全駕駛對你和其他駕駛者十分重要。本文將告訴你一些有用的駕駛建議，幫助你做個負責任的駕駛者，及避免發(fā)生車禍。

做個負責任的駕駛者

千萬別酒后駕駛。雖然人人都知道酒后不應該開車，但還是得一再提醒大家。喝酒在最低程度上會影響你的判斷，使你反應變慢。而在最壞的情況下，則可能導致你視線模糊，失去意識。

世界衛(wèi)生組織的事故調(diào)查顯示，大約50%至60%的交通事故與酒后駕駛有關。在中國，每年由酒后駕車引發(fā)的交通事故達數(shù)萬起；而造成死亡的事故中50%以上都與酒后駕車有關。

法律上規(guī)定人體血液中酒精濃度達到0.08 克/分升即為受到酒精影響。如果被警方發(fā)現(xiàn)，他們有權逮捕你，處以罰金，提控你醉酒駕駛及（或）判處拘役。要避免醉酒開車很容易，你可以尋找代駕、搭出租車或在別人家過夜。請勿酒后開車，這并不值得你冒險。

不要分心。駕駛時分心是不好的行為，因為你無法把全部注意力放在路面上，反應也因此而變慢。

邊開車邊用手機打電話、發(fā)短信、聊微信或進行別的事，也會影響你開車時的注意力，引起嚴重后果。先靠邊停車，才打電話。

除了打電話，任何讓你無法把注意力集中在路面上的行為均被視作分心，像是擺弄收音機、檢查妝容、化妝或吃東西。你不應該在開車時做出這些不當行為。

此外，如果車上有小孩和寵物，也要特別小心，因為他們可能會讓你分心。確保小孩已系上安全帶，寵物也乖乖地待在籠子里。

不要疲勞駕駛。開車時昏昏欲睡與酒后駕駛一樣危險（尤其是在晚上）。事實上，研究顯示，疲勞駕駛時，發(fā)生交通事故或幾乎發(fā)生碰撞的可能性會上升4倍。

疲勞駕駛不一定是開車時睡著（雖然這非常危險），駕駛者恍神一兩分鐘也算疲勞駕駛，這一兩分鐘足以造成嚴重車禍。

獲取充足的睡眠（如果可以，盡量每晚睡足8小時），以避免疲勞駕駛。駕駛途中也應該經(jīng)常停下來休息（尤其是感到疲勞時），讓自己呼吸新鮮空氣，或喝一杯咖啡。盡量和其他駕駛者一起承擔安全駕駛的責任。

你也需要小心服用可能引起困倦的藥物。如果你正服用感冒藥或抗組胺藥，請閱讀標簽上的指示。

系上安全帶。開車時必須系上安全帶。系安全帶可以減少5歲以上乘客死亡率45%，減少中到重傷50%。

發(fā)生碰撞時，安全帶保護乘客以免被拋離座位，或撞到擋風玻璃，從而幫助避免骨折、頭部嚴重創(chuàng)傷、裂傷及被另一輛汽車碾過的可能性。

有時候，你會聽說一些人因為系安全帶而被困車內(nèi)的可怕故事，但這種狀況并不常見，僅占車禍的一小部分。在絕大多數(shù)的車禍中，系安全帶對你有利。

保持冷靜。盡管堵車或面對其他駕駛者的不良行為令人無比沮喪，但最重要的還是在駕駛時保持冷靜。生氣或心煩意亂只會讓你分心，使你更容易做出危險舉動。

避免做出激怒其他駕駛者的行為，比如狂閃車頭燈、猛按喇叭或使用粗魯?shù)氖謩荨＿@類行為會使其他駕駛者分心，可能釀成車禍。

如果其他駕駛者做出危險舉動或挑釁你，請保持冷靜，做出讓步或讓他們超車。讓他們越快遠離你越好。

遵守交通規(guī)則

留意車速限制。這一規(guī)則淺顯易懂，卻是安全駕駛的重要一環(huán)。世界衛(wèi)生組織指出在中國，超速是導致交通事故死亡最多的違章行為。2010年，超速導致的死亡占道路交通事故總死亡人數(shù)的14%。在34起特大道路交通事故中，10起直接歸咎于超速行駛肇事，占特大道路交通事故的29.4%。

記住，車速越快，你對周圍交通狀況作出反應的時間越少，高速碰撞的后果更嚴重。

如果是短途車程，超速行駛只能為你節(jié)省一兩分鐘，卻大大增加了嚴重車禍的風險。如果你需要準時到達某個地方，最好還是提早出門。

遵守三秒鐘規(guī)則。不要跟車跟得太近，這一點非常重要，因為如果前面的駕駛者突然剎車或轉(zhuǎn)向，你只有很少的時間做出反應。為了安全起見，建議駕駛者與前方車輛保持三秒鐘的距離。

汽車行駛時很難判斷距離，而且安全距離根據(jù)車速而有所不同，因此我們用時間來度量距離，而非公尺（或其它測量單位）。

想要根據(jù)三秒鐘規(guī)則判斷最小安全距離，首先挑選路邊某個靜止物體，例如路燈柱或郵箱。在前方車輛經(jīng)過它時開始讀秒，你應該要在至少3秒鐘后才經(jīng)過相同的物體。

在惡劣的駕駛環(huán)境中必須格外小心。無論你面對惡劣天氣、能見度低或在夜間駕駛，好的駕駛者必須根據(jù)周圍環(huán)境變化來開車。

如果你在惡劣環(huán)境下開車，必須比平常更謹慎。你應該以低于車速限制的速度行駛，和前方車輛保持更大的距離，在轉(zhuǎn)彎處更要格外小心。

如果周圍環(huán)境很暗、多霧或下雨，你也必須記得打開車燈。想要避免被撞，就必須讓其他駕駛者看見你的車！

記得停下來清除玻璃窗上的霧氣或冰霜，以提高能見度。有些玻璃處理劑能防止雨水在玻璃上形成水膜，幫助提高能見度。

當然，最安全的做法是徹底避免在惡劣天氣下駕駛。如果外面下大雨、雪或冰雹，盡量考慮待在家。

留意其他駕駛者。開車時，千萬別認為每個公路使用者都會做出安全、負責任的行為，或者以為他們面對某些狀況時，會做出和你一樣的反應。

反之，你應該時時保持警惕，留意周圍狀況，準備好對周圍發(fā)生的事做出即時反應。這種做法被稱為防御性駕駛。

你需要留意的不良駕駛行為包括：不打轉(zhuǎn)向信號燈、突然轉(zhuǎn)換車道、突然停車、超速駕駛、突然轉(zhuǎn)彎和跟車跟得太近。

利用鏡子檢查盲點。別只注意前方車輛和路況，你應該時不時透過鏡子觀察旁邊和后方車輛。

但是，每一輛車都有盲點，了解你車子的盲點，并考慮其它車輛的盲點。轉(zhuǎn)向或轉(zhuǎn)換車道前，記得回頭查看盲點。

你也可以考慮安裝盲點鏡，但要注意的是，盲點鏡看到的景象比實際上更小。

不要阻擋你的視線，不要在車窗上貼貼紙，或在后視鏡懸掛飾物。