美國加州大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)“女生在校表現(xiàn)優(yōu)于男生”的原因：她們生來就是“早起的鳥兒”，更為適應(yīng)學(xué)校的時(shí)間安排。在美國，57%的學(xué)士學(xué)位獲得者為女性。而在英國，選擇繼續(xù)進(jìn)入大學(xué)深造的女生也比男生多得多。

多項(xiàng)睡眠研究發(fā)現(xiàn)，男生生來就比女生醒得晚，而且女生能更好地應(yīng)對(duì)睡眠缺乏的情況，所以女生在學(xué)校的優(yōu)異表現(xiàn)可能和學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)段安排有關(guān)。在所有學(xué)生的睡眠時(shí)間都不夠充分的情況下，學(xué)校每天很早開始上課對(duì)男生很不利。這項(xiàng)研究基于2008年至2014年間在某學(xué)區(qū)做的獨(dú)特實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)中把學(xué)生上課的時(shí)間移至下午。學(xué)生們第一個(gè)月在上午七點(diǎn)半開始上課，接下來的一個(gè)月則從下午一點(diǎn)半開始上課，整個(gè)學(xué)年每隔一個(gè)月就做一次更換，課程順序和授課教師都不變。數(shù)據(jù)顯示當(dāng)課程從下午開始時(shí)，男生的成績出現(xiàn)了顯著的提高。雖然女生仍然表現(xiàn)得更好，男生已經(jīng)在下午的學(xué)習(xí)時(shí)段把成績差距縮減了16%。對(duì)此研究者解釋：睡眠研究表明男生擁有更長的生理周期，使得他們更加傾向于晚睡晚起。