情侶間的第一頓飯，不必吃山珍海味，甚至不必強(qiáng)調(diào)情調(diào)氛圍，但這一頓飯，必須吃出互相了解。

在一次節(jié)目中，與某男星聊到了約會(huì)的主題。他回憶起自己對(duì)妻子的初次邀約時(shí)，說道：“我真的不太懂如何約會(huì)，也不知該選什么樣的地方，那次見面便帶她去吃了自助餐。”現(xiàn)場(chǎng)頓時(shí)笑聲一片，我卻不覺會(huì)心一笑。

時(shí)常有男孩子問：“第一次請(qǐng)她吃飯，該去哪種餐廳最合適呢？什么樣的菜式最受女孩子喜歡呢？”我明白他們的苦惱，在還不了解對(duì)方飲食喜好的情況下，這第一頓飯確實(shí)不是那么容易吃的，于是常常建議他們：“那就帶她去吃自助餐吧?！蓖ǔＤ泻儠?huì)詫異：“啊！自助餐廳，太缺少情調(diào)了吧？”可是男孩們，這第一頓飯，讓對(duì)方吃飽、吃好，或許比單純的情調(diào)氛圍更能令她回味良久。這些年，我吃過不少次難以下咽的飯菜，不是飯菜質(zhì)量差，是真的不合口味。

初次見面總是如此，很難吃到真正愛吃的東西，也很難聊到真正愛聊的事情。因?yàn)楸舜瞬粔蛄私?，總難免以自己的喜好來(lái)安排這接下來(lái)的一段時(shí)間，但這種安排，未必會(huì)給對(duì)方留下好印象，尤其是在情場(chǎng)上，可能反而會(huì)讓對(duì)方想：原來(lái)我們真的不是喜好相近的兩個(gè)人……

自助餐的形式恰恰很好地彌補(bǔ)了這一項(xiàng)缺陷。自助型的用餐方式是個(gè)很好的收集信息的過程，對(duì)方的飲食喜好和避諱，你都能掌握。與此同時(shí)，因自助餐需要隨時(shí)增添食物，彼此間的互動(dòng)性會(huì)更強(qiáng)，也不會(huì)冷場(chǎng)。這樣第一頓飯吃下來(lái)，至少氣氛會(huì)是熱鬧的，初次約會(huì)的尷尬會(huì)在最大程度上被克服掉。

同時(shí)，自助餐的用餐形式還可以幫你讀懂對(duì)方的潛在性格。比如，只吃完初次端來(lái)的少量食物、便不再添加食物的人，性格羞澀內(nèi)向，但對(duì)你有更強(qiáng)烈的好感，所以才會(huì)格外顧及自己在你心目中的形象，害怕給你留下饕餮的壞印象。

又比如，只要看到新鮮有趣的菜品便夾，不論能不能吃完，一概端來(lái)，滿滿擺上一桌子的人，個(gè)性中帶有更多孩子氣，消費(fèi)觀念也相對(duì)缺乏節(jié)制。

再比如，每次只添加自己愛吃的食物，對(duì)陌生和不熟悉的食物絕不輕易嘗試的人，保守但可靠，個(gè)性的穩(wěn)定性很強(qiáng)，會(huì)是比較務(wù)實(shí)的結(jié)婚對(duì)象，但生活情調(diào)方面會(huì)有所欠缺。

還比如，在用餐過程中，對(duì)方不斷關(guān)注你的餐盤內(nèi)的食物，周到地為你服務(wù)，跑前跑后地為你添加食物，且不斷為你推薦一些新菜品，這類型的人屬典型的社交高手，極富異性緣，是讓人歡喜讓人憂的情人類型。

（摘自《30歲前，最好的修行是戀愛》 中信出版社）