丁丁是希望小學(xué)的一名學(xué)生，剛上小學(xué)時，爸爸媽媽都對丁丁充滿了信心：“瞧瞧這大腦袋！”他們每次見到親戚朋友，都會非常自豪地?fù)崦鴥鹤拥哪X袋，大加贊揚。丁丁自己也很驕傲：我的腦袋這么大，里面可以裝多少知識??！

可是，隨著年級的升高，知識的數(shù)量和難度越來越大，丁丁學(xué)習(xí)開始感到費力了，最突出的問題就是他的記性不好——單詞單詞記不住，課文課文背不下。結(jié)果，他的學(xué)習(xí)成績開始下滑。

丁丁每次遇到和記憶有關(guān)的功課時，總是愁眉苦臉，不管看多少遍，就是記不住。 “難道我真的很笨嗎？真是白白浪費了我這個大腦袋！”丁丁拍著自己的腦門很無奈。

媽媽看在眼里，急在心上。她安慰丁丁說：“心理學(xué)研究表示，學(xué)生們在學(xué)習(xí)中的差異，主要取決于每個人在學(xué)習(xí)時投入的注意力?！?/p>

也就是說，要想提高記憶力，就必須先練好基本功——注意力、觀察力、理解力。

丁丁按照媽媽的方法改變了記憶知識的方法，即：一、緊跟老師的講課思路來進行學(xué)習(xí)。二、先把知識理解透了，再進行系統(tǒng)的記憶。三、善于運用遺忘的規(guī)律，科學(xué)地進行記憶。四、適當(dāng)?shù)亟o自己施加壓力，如規(guī)定要記憶的量。五、仔細觀察，善于聯(lián)想，做到舉一反三。

一段時間過去了，丁丁的記性變好了，需要記憶的知識都能又快又牢的記住，成績也提高了。丁丁拍著自己的腦門自豪地說：“我有超強記憶力！”

（摘自《我有超強記憶力》人民郵電出版社）