周敏

軍隊(duì)規(guī)模結(jié)構(gòu)和力量編成改革漸次落地，新體制現(xiàn)已全面運(yùn)行，營連單位的主體角色更加突出。抓好基層營連正規(guī)化建設(shè)和各項(xiàng)任務(wù)落實(shí)，對(duì)不斷提高基層全面建設(shè)水平，有效提升能打仗、打勝仗能力，具有極其重要的意義。營連干部的能力素質(zhì)顯得更為重要，新體制的運(yùn)行模式對(duì)其提出了更高的要求，特別是此輪軍改中新組建了不少營連級(jí)單位，任務(wù)新、人員新、裝備新，與以往相比，他們的心理壓力無疑也日益增大，做好自我心理調(diào)適，對(duì)本人、對(duì)單位都有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。

一、當(dāng)前基層營連干部存在的“亞健康”心理

1.心理疲勞。醫(yī)學(xué)心理研究表明，心理疲勞是由長期的精神緊張、持續(xù)的心理壓力、反復(fù)的心理刺激以及惡劣的情緒心境逐漸形成的。如果心理疲勞超越了個(gè)人心理的警戒線，在軀體上就會(huì)表現(xiàn)為各種疾病乘虛而入，身心疾患不斷；在心理上會(huì)造成心理障礙、心理失控甚至心理危機(jī)；在精神上會(huì)出現(xiàn)萎靡不振、精神恍惚甚至精神失常。

2.人際敏感。新組建單位所有人都面臨新的崗位、新的人際環(huán)境、新的指揮關(guān)系，多年以來的人脈“積累”消失殆盡，加之軍改后部隊(duì)精簡崗位、人員，勢必會(huì)帶來很大的心理影響。新的崗位能否適應(yīng)、新的領(lǐng)導(dǎo)是否開明和藹、新的搭檔能否和諧共處、對(duì)新的下屬能否做到知人善任、能否將全體官兵凝聚起來同心共事，都是必須考慮的現(xiàn)實(shí)問題。

3.心理失衡?？傮w來看，此次軍改調(diào)整移防，特別是新組建單位，部隊(duì)都是向戰(zhàn)略方向前推，從繁華都市移防到邊遠(yuǎn)地區(qū)，生活條件、工作環(huán)境等較以往有了較大的改變。橫向來看，與其他職業(yè)相比，與同齡人相比，工作強(qiáng)度更大，責(zé)任與壓力也更大，但付出更多的同時(shí)回報(bào)卻沒有成正比增加；縱向比較，自己要告別之前的“好日子”，以后要學(xué)著過“苦日子”，不得不走出原來的“心理舒適區(qū)”，心理落差明顯，被剝奪感驟增，甚至出現(xiàn)了心理失衡的情況。

4.職業(yè)倦怠。對(duì)于多數(shù)營連干部來講，正處于事業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵期、家庭壓力的集中期，往往事業(yè)家庭無法兼顧；接受組織多年培養(yǎng)，奉獻(xiàn)意識(shí)牢固，都能主動(dòng)舍小家為大家，甘于犧牲自我?？紤]到個(gè)人發(fā)展進(jìn)步空間、家庭實(shí)際困難等情況，任職時(shí)間較長、年齡偏大的同志可能會(huì)產(chǎn)生職業(yè)倦怠，降低自我評(píng)價(jià)和自我價(jià)值感；抓工作力度放松，標(biāo)準(zhǔn)降低，敷衍了事，得過且過，只要不出事就行的思想占據(jù)主導(dǎo)；對(duì)周圍同志缺乏熱情，有時(shí)還會(huì)感到無助沮喪。

二、原因探析

1.工作任務(wù)重。當(dāng)前，新組建單位各項(xiàng)工作處于全面打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期，營連干部身處基層一線，部隊(duì)軍事訓(xùn)練、日常教育管理、后勤保障和安全穩(wěn)定工作就像時(shí)刻緊繃的弦，不能出現(xiàn)半點(diǎn)閃失。八項(xiàng)經(jīng)常性工作項(xiàng)項(xiàng)要落實(shí)，“兩眼一睜，忙到熄燈”的情況并沒有多少改變；在抓緊抓好經(jīng)常性基礎(chǔ)工作的同時(shí)，還要面對(duì)各級(jí)機(jī)關(guān)隨時(shí)可能安排的任務(wù)和檢查，參加名目繁多的會(huì)議。長期下來，部分干部已經(jīng)表現(xiàn)出了明顯的心理疲勞，主要表現(xiàn)為緊張不安、失眠多夢、力不從心、注意力渙散、記憶力減退等，導(dǎo)致工作質(zhì)效打折扣。

2.安全壓力大。面對(duì)新的工作崗位與人員，合編合力合心合拍任務(wù)重；兵員成分復(fù)雜、人員思想多元、遂行任務(wù)多樣、手機(jī)網(wǎng)絡(luò)普及等，給新組建單位的日常教育管理工作帶來諸多新情況與新問題。特別是各級(jí)三令五申強(qiáng)調(diào)保安全、守安全，使各級(jí)干部特別是營連主官面臨更大的崗位責(zé)任和風(fēng)險(xiǎn)，常常如履薄冰，任職時(shí)間越長，安全方面的心理壓力也就越大。

3.現(xiàn)實(shí)困難多?；鶎訝I連干部正處于事業(yè)爬坡的關(guān)鍵期，也是成長的煩惱期，家庭困難問題比較突出，甚至有的年齡偏大的干部個(gè)人婚戀問題都沒有解決，往往承受著事業(yè)和家庭的雙重壓力。軍改一聲令下，隨部隊(duì)前往新的駐地，告別了父母妻兒，告別了親朋好友；有的離故鄉(xiāng)越來越遠(yuǎn)，有的隨隊(duì)家屬剛合家團(tuán)聚就又要面臨分離，而新組建單位的保障能力又十分有限，目前無法滿足家人團(tuán)聚的需求；孝敬父母、撫養(yǎng)小孩的重任無法分擔(dān)，住房需求、家屬工作、子女入托入學(xué)的現(xiàn)實(shí)問題困擾時(shí)刻存在，有的甚至因此而產(chǎn)生家庭矛盾等。

4.成長進(jìn)步難。軍旅營體制下干部晉升空間變窄，難度加大。特別是新組建單位，多數(shù)存在干部超編情況，且崗位有所減少，領(lǐng)導(dǎo)崗位更少，競爭壓力更大，所有人都處于同一起跑線，面臨著同樣的競爭壓力。有的人還會(huì)面臨編余、分流的情況，無法靜心工作。單位風(fēng)清氣正，選人用人導(dǎo)向良好鮮明，對(duì)于年輕有為、素質(zhì)出眾、帶隊(duì)有方、成績突出的人來講還有奮斗的動(dòng)力；而如果流毒思想清除不力，選人用人風(fēng)氣不正，對(duì)兢兢業(yè)業(yè)干工作、謀事創(chuàng)業(yè)出成績的人來講無疑是雪上加霜。

三、做好心理調(diào)適的幾點(diǎn)建議

1.個(gè)人層面。首先，要做到思想站位高。要深刻認(rèn)識(shí)理解軍隊(duì)調(diào)整改革的戰(zhàn)略意義和極端重要性，正確看待個(gè)人利益得失，思想上贊同，行動(dòng)上追隨，自覺以歷史見證者和參與者的姿態(tài)、以首任首責(zé)的心態(tài)投入改革調(diào)整后部隊(duì)全面建設(shè)當(dāng)中。其次，要提升個(gè)人競爭力。要盡快加強(qiáng)在新崗位上的能力錘煉，全面抓好本單位各項(xiàng)工作落實(shí)，不斷豐富個(gè)人能力素質(zhì)，想在前走在前，贏在起跑線，為能夠在激烈的崗位競爭中脫穎而出積累資本。第三，要保持一顆平常心。主動(dòng)學(xué)習(xí)一些基本的心理知識(shí)，對(duì)出現(xiàn)的各種因工作、生活、家庭因素而引起的心理困擾正確認(rèn)識(shí)，積極面對(duì)，主動(dòng)自我調(diào)適，快速走出心理困擾。

2.組織層面。首先，要指示更要指導(dǎo)。在基層建設(shè)全面打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期，要注重發(fā)揮基層的主體作用，機(jī)關(guān)要加強(qiáng)統(tǒng)籌指導(dǎo)，充分調(diào)動(dòng)激發(fā)基層營連干部活力，“還權(quán)”于基層，尊重基層單位的工作安排權(quán)、人員使用權(quán)和財(cái)物調(diào)配權(quán)，不插手基層事務(wù)；要重視減壓，切實(shí)改變思想觀念和工作作風(fēng)，下大力用猛藥解決好“五多”問題，明確沒有功勞的苦勞就是徒勞，要將更多的精力集中運(yùn)用在戰(zhàn)備訓(xùn)練和夯實(shí)基礎(chǔ)上，營造張弛有度、勞逸結(jié)合的工作環(huán)境。其次，要講評(píng)更要幫帶。機(jī)關(guān)要切實(shí)正確發(fā)揮好作用，指導(dǎo)基層按綱抓建。當(dāng)前，新組建營連單位打基礎(chǔ)工作頭緒多，時(shí)間緊任務(wù)重，條件相對(duì)差，機(jī)關(guān)要把著力點(diǎn)和側(cè)重點(diǎn)放在幫帶上。檢查中既要善于發(fā)現(xiàn)問題，敢于指出問題，更關(guān)鍵的是要及時(shí)有效地幫帶基層立足現(xiàn)有條件或者協(xié)調(diào)相關(guān)部門糾正和解決問題，爭取每檢查一次、制約基層發(fā)展建設(shè)的困難和障礙就清除一批，而不是檢查發(fā)現(xiàn)問題后通報(bào)講評(píng)、責(zé)令基層自行解決。第三，要批評(píng)更要關(guān)愛。領(lǐng)導(dǎo)干部要真情關(guān)懷，通過談心交心了解基層干部思想心理、工作生活、家庭現(xiàn)實(shí)等實(shí)際情況，給其信任感，拉近彼此間的心理距離；要切實(shí)關(guān)心基層干部，相關(guān)政策要向其傾斜，讓扎根基層、奉獻(xiàn)基層、建功基層的干部能夠得到重用；對(duì)能力素質(zhì)相對(duì)較弱的干部，要注重抓好培養(yǎng)幫扶，對(duì)成長進(jìn)步過程中出現(xiàn)的失誤要包容理解，合理引導(dǎo)組織期望和群眾期望，給其積累經(jīng)驗(yàn)、豐富經(jīng)歷的機(jī)會(huì)和時(shí)間；抓好暖心工程，加快營區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，改善工作生活環(huán)境，主動(dòng)為基層干部排憂解難，對(duì)基層本級(jí)無力解決的問題以及基層官兵家屬就業(yè)、子女入托入學(xué)等方面的困難，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和機(jī)關(guān)要高度重視，多花心思、多想辦法，切實(shí)助其解除后顧之憂，全身心投入工作，營造拴心留人良好氛圍。

3.用好社會(huì)支持系統(tǒng)。社會(huì)支持指人與人之間的親密關(guān)系，這種關(guān)系在個(gè)體面臨困難時(shí)能夠?yàn)槠涮峁┚裆匣蛭镔|(zhì)上的幫助。心理學(xué)研究表明，社會(huì)支持系統(tǒng)直接或間接地影響著人的認(rèn)知、情感、意志等心理活動(dòng)過程。健康心理學(xué)研究表明，良好的社會(huì)支持系統(tǒng)可以降低壓力強(qiáng)度，減少挫折體驗(yàn)，緩解負(fù)性情緒。一是要用好內(nèi)部社會(huì)支持系統(tǒng)。上級(jí)首長、同級(jí)戰(zhàn)友、下級(jí)部屬等都屬于內(nèi)部社會(huì)支持系統(tǒng)范疇，他們是最直接的社會(huì)支持力量，對(duì)情緒體驗(yàn)、訓(xùn)練熱情、學(xué)習(xí)興趣、服役態(tài)度能產(chǎn)生直接或間接的作用，進(jìn)而影響榮譽(yù)感、成就感和歸屬感。良好的內(nèi)部支持系統(tǒng)是保證心理健康、提高士氣的有效途徑。要營造良好的心理氛圍，讓每一名軍人能在遠(yuǎn)離親朋好友的情況下，仍然能在心理上得到有力的支持，從而保持持續(xù)的熱情和高昂的斗志。構(gòu)建并用好內(nèi)部社會(huì)支持系統(tǒng)，必須要營造和諧、民主的內(nèi)部關(guān)系氛圍，改進(jìn)上下級(jí)關(guān)系，虛心聽取各級(jí)官兵意見建議；積極改善官兵物質(zhì)文化生活，合理安排訓(xùn)練和各項(xiàng)工作任務(wù)，加強(qiáng)引導(dǎo)，正確對(duì)待負(fù)性生活事件，增加正性情感，保持健康心理狀態(tài)。二是要用好地方社會(huì)支持系統(tǒng)。主要包括配偶或戀人、父母及兄妹、親戚和世交、同學(xué)和朋友等，從空間距離看，他們對(duì)軍人的影響是間接的，但從作用效果來看，影響力和支持作用卻是最強(qiáng)大的，會(huì)持續(xù)一生。因此要保證好官兵正常休假探親權(quán)利，家屬親人、朋友同學(xué)等來隊(duì)探望時(shí)要盡量提供便利條件，加強(qiáng)雙方的交流溝通、情感聯(lián)絡(luò)；要在全社會(huì)營造擁軍氛圍、創(chuàng)設(shè)愛軍環(huán)境，提高軍人社會(huì)地位，強(qiáng)化職業(yè)榮譽(yù)感和軍屬自豪感，使軍人安心軍營、甘于奉獻(xiàn)。