孫占峰 楊永強(qiáng)/空軍航空大學(xué)

試述補(bǔ)償性體能教學(xué)的價值及其在體育課堂教學(xué)應(yīng)用

孫占峰 楊永強(qiáng)/空軍航空大學(xué)

當(dāng)前學(xué)校應(yīng)將提高學(xué)生體能當(dāng)作體育教學(xué)的重點(diǎn)，為社會培養(yǎng)高素質(zhì)的人才，多年來我國的教育工作者以及家長一直注重提高孩子的學(xué)習(xí)成績，而忽視了對孩子體能方面的訓(xùn)練，使得學(xué)生的體能持續(xù)下降。補(bǔ)償性體能教學(xué)是近些年提出的，能夠讓學(xué)生更好的掌握正確的運(yùn)動技術(shù)，對動作要領(lǐng)的掌握起到輔助作用。本文主要論述補(bǔ)償性體能教學(xué)的價值及其應(yīng)用方法，使之為體育教學(xué)提供更好的服務(wù)。

補(bǔ)償性體能教學(xué)；體育；應(yīng)用策略

提高學(xué)生的體質(zhì)是當(dāng)前學(xué)校體育教學(xué)的重要任務(wù)，也是為社會培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要途徑。學(xué)校開設(shè)體育課是為了提高學(xué)生的體育文化素養(yǎng)，當(dāng)然還是為了提高學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的運(yùn)動技能，同時還要培養(yǎng)刻苦精神。我國新的體育課教程是要實現(xiàn)小學(xué)生的體質(zhì)和技能同步發(fā)展。新的體育課在傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式下，提出了補(bǔ)償性體能教學(xué)的教學(xué)方法。以便讓學(xué)生可以在體育課上學(xué)會一定的體育運(yùn)動技巧，同時讓學(xué)生體會到體育運(yùn)動帶來的樂趣。

一、補(bǔ)償性體能教學(xué)的價值

補(bǔ)償性體能教學(xué)是在傳統(tǒng)的體育教學(xué)行為上增加了一些對學(xué)生理解運(yùn)動技能的補(bǔ)充教學(xué)方法。傳統(tǒng)的體育教學(xué)主要是針對學(xué)生的一些薄弱環(huán)節(jié)而進(jìn)行循環(huán)性的機(jī)械的、單一的體育訓(xùn)練，以便學(xué)生可以掌握體育運(yùn)動的技巧。然而這種單一的體育訓(xùn)練，雖然能夠提高學(xué)生的運(yùn)動技能，但是卻影響了學(xué)生體育運(yùn)動的積極性。而“補(bǔ)償性體能教學(xué)”是在對學(xué)生進(jìn)行體育技能訓(xùn)練的同時，設(shè)計出有利于學(xué)生理解運(yùn)動技術(shù)的教學(xué)方法，提高學(xué)生對體育課的興趣，以補(bǔ)償學(xué)生對于體育運(yùn)動的掌握程度，使得學(xué)生的體能與運(yùn)動技能能夠得到共同發(fā)展。補(bǔ)償性體能教學(xué)是以學(xué)生為主體，旨在幫助學(xué)生理解和掌握運(yùn)動技能而進(jìn)行的一種教學(xué)方法。

二、補(bǔ)償性體能教學(xué)與“課課練”的辨析

“課課練”的目的是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)而在體育教學(xué)中而為廣泛應(yīng)用的一種教學(xué)方法，雖然那個只注重體育運(yùn)動技能的時代已經(jīng)過去，而補(bǔ)償性體能教學(xué)也是有相同的教學(xué)目的，但是它是在“課課練”的基礎(chǔ)上進(jìn)行的補(bǔ)充和改進(jìn)。旨在改善學(xué)生體質(zhì)下滑的情況，建立更加有效的教學(xué)理念。它強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的體能與其健康的相互關(guān)系，以完成學(xué)生體能素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。而體育課就需要將對學(xué)生的運(yùn)動技能與一些輔助性的教學(xué)方法或者是教學(xué)手段等相融合。補(bǔ)償性教學(xué)是在傳統(tǒng)體育教學(xué)的基礎(chǔ)上，還補(bǔ)充了一些能力上的教學(xué)，既與課堂體育運(yùn)動教學(xué)相關(guān)聯(lián)的能力，同時也強(qiáng)調(diào)了學(xué)生對于運(yùn)動肌肉群的控制能力。通過補(bǔ)償性的教學(xué)方法，讓學(xué)生掌握運(yùn)動所需的肌肉力量、速度、柔韌度以及靈活程度等，同時將這些能力與體育課上需要掌握的運(yùn)動技能相關(guān)聯(lián)，以最終實現(xiàn)學(xué)生體育發(fā)展的目標(biāo)。同時，補(bǔ)償性教學(xué)也更加注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)，它注重學(xué)生的個體差異和對體育運(yùn)動的愛好程度，通過更加有效的體育課教學(xué)方法的設(shè)計，以達(dá)到實現(xiàn)學(xué)生的體育素質(zhì)與運(yùn)動技能的有機(jī)融合，以便提高學(xué)生的整體素質(zhì)。

三、補(bǔ)償性體能教學(xué)在教學(xué)中的策略與方法

（一）補(bǔ)償性體能教學(xué)操作策略

補(bǔ)償性體能教學(xué)可以分為3部分來完成教學(xué)目標(biāo)，即課前的設(shè)計、補(bǔ)償?shù)慕虒W(xué)方法以及教學(xué)效果的評價：（1）課前設(shè)計。課前設(shè)計的目標(biāo)是要盡量激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動興趣，并且?guī)椭鷮W(xué)生掌握補(bǔ)充體能的方法，設(shè)計出適合學(xué)生的介入方法。包括運(yùn)用何種方法實現(xiàn)補(bǔ)償?shù)倪^程，將補(bǔ)償教學(xué)完美地融入到體育教學(xué)內(nèi)容中，提高學(xué)生的滿意度，促進(jìn)體育教學(xué)的效果等。在課程設(shè)計的時候可以獨(dú)立完成設(shè)計，也可以集體討論完成設(shè)計，可以利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)來進(jìn)行課前準(zhǔn)備，也可以結(jié)合其他學(xué)科的知識來進(jìn)行課前準(zhǔn)備?？傊?，要讓學(xué)生對體育課產(chǎn)生興趣，激發(fā)學(xué)生的好奇心，并且可以在教學(xué)過程中實現(xiàn)該設(shè)計。（2）補(bǔ)償?shù)慕虒W(xué)過程。教學(xué)過程又可以細(xì)分為興趣培養(yǎng)階段、技能介入階段和體能補(bǔ)償階段。興趣培養(yǎng)主要是讓學(xué)生對于體育課產(chǎn)生興趣，熱愛體育運(yùn)動。技能介入是指讓學(xué)生掌握一定的運(yùn)動技能，熟練掌握運(yùn)動技巧。體能補(bǔ)償是指讓學(xué)生如何輕松地掌握運(yùn)動技能，不要讓學(xué)生用“蠻力”。要幫助學(xué)生協(xié)調(diào)肌肉群的運(yùn)動作用。這3個階段是相互配合，不是互相獨(dú)立的過程。（3）效果評價。結(jié)合目標(biāo)合理設(shè)計評價標(biāo)準(zhǔn)，可以自評，集體評價，目的都是為了了解教學(xué)方法的優(yōu)缺點(diǎn)，促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)。

（二）補(bǔ)償性體能教學(xué)設(shè)計方法

補(bǔ)償性體能教學(xué)是在傳統(tǒng)技能教學(xué)的基礎(chǔ)上，進(jìn)行的補(bǔ)充或是輔助的教學(xué)方法。其目的是增加學(xué)生對于體育運(yùn)動的興趣，讓學(xué)生的體能素質(zhì)的提升與技能的掌握相匹配。即對傳統(tǒng)的體育教學(xué)進(jìn)行輔助性的完善作用。我們主要從輔助的方法、內(nèi)容和輔助的手段來進(jìn)行分析。（1）輔助的內(nèi)容。主要是針對本節(jié)課的運(yùn)動技能進(jìn)行輔助性的技巧練習(xí)，來提高學(xué)生對于運(yùn)動技能的理解和掌握，促進(jìn)學(xué)生使用“巧勁兒”來完成運(yùn)動的動作。（2）輔助練習(xí)的方法。對需要掌握的運(yùn)動技能通過設(shè)置不同的運(yùn)動速度、運(yùn)動力量、運(yùn)動幅度，以及不同的運(yùn)動節(jié)奏，利用這些方面不同的組合，來促進(jìn)學(xué)生對于動作的掌握。（3）輔助練習(xí)的手段。要因地制宜，合理充分地利用所有的教學(xué)器材，強(qiáng)化學(xué)生間的合作意識，來完成教學(xué)目標(biāo)。

（三）補(bǔ)償性體能教學(xué)教學(xué)設(shè)計的注意點(diǎn)

補(bǔ)償性教學(xué)是針對學(xué)生運(yùn)動過程中的體能消耗情況，針對學(xué)生各個器官的協(xié)調(diào)機(jī)制，以及運(yùn)動過程中運(yùn)動肌肉群的工作機(jī)理，綜合考慮來輔助完成傳統(tǒng)體育教學(xué)的教學(xué)目標(biāo)，以使學(xué)生運(yùn)動技能的掌握與體能素質(zhì)的提高同步完成。所以，在補(bǔ)償性教學(xué)過程的設(shè)計中，體育教師要以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)，考慮以下幾點(diǎn)：（1）課程的目標(biāo)以及課程的重難點(diǎn)。任何課程教師都要根據(jù)教學(xué)大綱來進(jìn)行教學(xué)設(shè)計，這就要充分考慮本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)，要幫助學(xué)生掌握本節(jié)的內(nèi)容，幫助學(xué)生攻克課程的難點(diǎn)。（2）在課程目標(biāo)的基礎(chǔ)上，來設(shè)計輔助教學(xué)的內(nèi)容。包括如何激發(fā)學(xué)生興趣，如何讓學(xué)生掌握運(yùn)動的技巧。即讓學(xué)生輕松掌握運(yùn)動的技巧，來提高對于運(yùn)動技能的熟練程度。（3）在設(shè)計輔助教學(xué)方法時，要充分考慮學(xué)生的個體差異，以及學(xué)生不同運(yùn)動技能的基礎(chǔ)，充分設(shè)計練習(xí)的難度和練習(xí)的強(qiáng)度，讓每個學(xué)生都有適合自己練習(xí)的內(nèi)容。

四、結(jié)語

補(bǔ)償性體能教學(xué)是在傳統(tǒng)體育技能教學(xué)的基礎(chǔ)上，對體育教學(xué)過程進(jìn)行補(bǔ)充的輔助教學(xué)方法。它從課前設(shè)計、補(bǔ)償性的教學(xué)過程和課程評價3個方面對體育教學(xué)進(jìn)行輔助性干預(yù)。其出發(fā)點(diǎn)是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的體育技巧，讓學(xué)生更加靈活地掌握運(yùn)動技能。它貫徹在體育教學(xué)的全過程。其目的是為了實現(xiàn)學(xué)生在體育技能和體質(zhì)提高兩方面的共同發(fā)展。

［1］倪勝勇.聚焦中小學(xué)生“補(bǔ)償性體能素質(zhì)”發(fā)展問題［J］.中國學(xué)校體育，2013（7）.

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［3］祁曉健.中小學(xué)體能“補(bǔ)償-介入”教學(xué)模式詮釋［J］.中國學(xué)校體育，2012（10）.

［4］潘雪峰.“課課練”回歸會出現(xiàn)的可能：也對“課課練”進(jìn)行思考［J］.體育教學(xué)，2012（7）.

［5］倪勝勇.中小學(xué)生“補(bǔ)償性體能”有效課堂教學(xué)操作策略［J］.體育教學(xué)，2012（6）.