編輯|譚欣奇

剛出生的寶寶，頭比身體要大，腳也呈游泳狀地?cái)傞_(kāi)，動(dòng)作會(huì)顯得笨拙。在產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)，幾乎整天都在睡覺(jué)，睡和哭占據(jù)這一階段的大半時(shí)光。這一階段的寶寶，對(duì)聲音已經(jīng)有了單純反應(yīng)，雖然有視覺(jué)，但還無(wú)法分辨眼前的是人還是物，雖然會(huì)常對(duì)某一點(diǎn)凝視，然而看到的只是“一團(tuán)”或“一點(diǎn)”。

寶寶出生第一個(gè)月雖然和媽媽一起做游戲還有困難，但這并不妨礙寶寶對(duì)游戲的反應(yīng),寶寶可以借聲音來(lái)分辨媽媽，當(dāng)他聽(tīng)到媽媽的聲音時(shí)會(huì)更有安全感。

本期，邀請(qǐng)首都兒科研究所營(yíng)養(yǎng)研究室主任吳光馳，一起分享與新生寶寶的相處之道。

訓(xùn)練一

表情變變變

從寶寶出生的第一天起，父母就要經(jīng)常逗他笑，漸漸地寶寶會(huì)學(xué)會(huì)在大人逗樂(lè)時(shí)報(bào)以微笑，這是他學(xué)習(xí)的第一個(gè)條件反射。寶寶最初的笑聲能極大地刺激寶寶的智力發(fā)育，而父母也可以由此理解寶寶的心情。

●隨時(shí)隨地

● 寶寶興致較高時(shí)或剛睡醒時(shí)效果更好

● 游戲時(shí)間：3～5分鐘

材料準(zhǔn)備:帶響聲的玩具，輕柔的音樂(lè)

我們可以這樣玩

爸爸、媽媽、爺爺、奶奶等所有人在寶寶睡醒的時(shí)候目光直視，和寶寶輕輕地說(shuō)話，輕輕地微笑，或者放一些輕柔的音樂(lè)，拿一些帶響聲的玩具，通過(guò)好聽(tīng)的鈴聲來(lái)逗寶寶笑，和寶寶交流。

游戲步驟

1 在寶寶情緒好時(shí)，與他面對(duì)面對(duì)視，相距約20 厘米，寶寶會(huì)緊盯著你的臉和眼睛。

2 當(dāng)你們的目光碰在一起時(shí)，即和寶寶進(jìn)行無(wú)聲的語(yǔ)言交流，并作出多種面部表情，如張嘴、伸舌、齜牙、鼓腮、微笑等。

3 當(dāng)寶寶被逗笑后，跟著寶寶一起笑。

訓(xùn)練二

聽(tīng)力練習(xí)

此時(shí)的寶寶，聽(tīng)力的發(fā)展明顯快于其他能力，可以為寶寶創(chuàng)造聲音方面的情境。這個(gè)游戲可以幫助寶寶感受聲音的節(jié)奏和訓(xùn)練寶寶精細(xì)動(dòng)作的能力，抓握物體可以鍛煉寶寶手指及手腕的活動(dòng)能力，增強(qiáng)其肌肉強(qiáng)度。

●隨時(shí)隨地

● 寶寶興致較高時(shí)或剛睡醒時(shí)

● 游戲時(shí)間：3分鐘

材料準(zhǔn)備:撥浪鼓

我們可以這樣玩

在寶寶的眼前、背后、左側(cè)、右側(cè)發(fā)出聲音，讓寶寶朝媽媽發(fā)出聲音的地方轉(zhuǎn)過(guò)頭去追尋聲音。當(dāng)寶寶對(duì)聲音的反應(yīng)漸漸敏感時(shí)，聽(tīng)力就會(huì)有所發(fā)展。

游戲步驟

1 在寶寶面前拿起撥浪鼓，輕輕搖晃幾下，發(fā)出“咚咚”的聲響，吸引寶寶的注意。

2 拿起寶寶的小手，幫他抓握住撥浪鼓。

3 一邊搖晃，一邊唱兒歌：“撥浪鼓，咚咚響，寶寶敲，寶寶笑。”

4 媽媽說(shuō)到“咚咚響”的時(shí)候，輕搖撥浪鼓后停頓一下，說(shuō)：“寶寶敲，寶寶笑。”這時(shí)要注視著寶寶。

TIPS

小寶寶的耳膜非常脆弱，搖動(dòng)撥浪鼓時(shí)，幅度和力度都不要太大，要柔和，否則可能會(huì)形成噪音，妨礙寶寶聽(tīng)力的健康發(fā)展，甚至造成日后的拒聽(tīng)。

逗孩子笑是一種外界刺激，它不同于寶寶睡覺(jué)時(shí)臉部肌肉收縮的笑。嬰兒常在10～20 天左右學(xué)會(huì)逗笑，再過(guò)7～10 天寶寶會(huì)笑出聲音，這是一個(gè)應(yīng)該記錄的日期。當(dāng)寶寶第一次出現(xiàn)逗笑時(shí)，切記記錄日期，作為寶寶心理發(fā)展的重要資料。如果42天寶寶仍不會(huì)逗笑應(yīng)當(dāng)密切觀察，到56 天還不會(huì)，寶寶就可能存在智力問(wèn)題了。

本書內(nèi)容來(lái)源于中國(guó)紡織出版社《0～3歲寶寶益智親子游戲》