羅靜

人類存在地球上，氧氣是生存的必需物質(zhì)之一，每天，我們與空氣進(jìn)行親密的接觸，每個(gè)人每天平均要吸入約1萬(wàn)升的空氣。我們的肺是氣體交換的場(chǎng)所，氧氣與二氧化碳就是通過(guò)這細(xì)小的肺泡進(jìn)行互換的。人類剛出生的時(shí)候肺部是完全干凈的，隨著時(shí)間的推移，我們的肺部開(kāi)始變得“污”了，這是因?yàn)槲覀兾氲目諝猱?dāng)中帶有其他一些物質(zhì)，這些物質(zhì)沉積在肺當(dāng)中，引起呼吸系統(tǒng)疾病，甚至影響整個(gè)循環(huán)系統(tǒng)。這其中主要就是粉塵。

我們這里的“塵”就是前面所講的粉塵，是能夠長(zhǎng)期浮游在空氣中的固體微粒，是一種氣溶膠。它來(lái)源廣泛，包括自然產(chǎn)生的，如火山灰、沙塵暴，也有人為因素，如各種固體燃料的燃燒，二手煙的顆粒等，按其性質(zhì)分類可分為：無(wú)機(jī)性粉塵：包括礦物（煤，沙）、金屬（鐵）、以及人工無(wú)機(jī)粉塵（水泥）；有機(jī)粉塵：植物性（木屑、花粉）、動(dòng)物性（皮毛）、人工性無(wú)機(jī)粉塵（化纖；混合性粉塵：包括上述兩樣。按其大小分類可分為其直徑大于10微米的粉塵；直徑介于10～0.1微米的塵霧；以及粒子直徑為0.1～0.001微米的煙塵。PM2.5也是一種粉塵，其主要是指直徑小于等于2.5微米的顆粒，因其易附帶毒物，危害大、致病性強(qiáng)，目前為我們所重視。人類長(zhǎng)時(shí)間吸入粉塵會(huì)對(duì)肺部以及人類健康產(chǎn)生危害，其被吸入人體后會(huì)直接進(jìn)入支氣管，干擾肺部的氣體交換，引發(fā)包括哮喘、支氣管炎和心血管病等方面的疾病。

由于長(zhǎng)時(shí)間吸入粉塵，而產(chǎn)生塵肺病，引起塵肺、肺粉塵沉著癥、有機(jī)性粉塵引起的肺部病變，引起慢性支氣管炎，隨著時(shí)間增長(zhǎng)，出現(xiàn)呼吸困難，胸痛等呼吸道疾病，而后影響循環(huán)系統(tǒng)。長(zhǎng)期吸入較高濃度粉塵可引起肺部彌漫性、進(jìn)行性纖維化為主的全身疾??；如吸入帶有重金屬等毒性粉塵，可在支氣管壁上溶解而被吸收，由血液帶到全身各部位，引起全身性中毒，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及消化系統(tǒng)發(fā)生不良作用。局部接觸或吸入粉塵，首先對(duì)皮膚，角膜、黏膜等產(chǎn)生局部的刺激，并產(chǎn)生一系列的病變。作用于鼻黏膜會(huì)引起鼻腔粘膜機(jī)能亢進(jìn)，毛細(xì)血管擴(kuò)張，久之形成肥大性鼻炎，最后由于粘膜營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足而形成萎縮性鼻炎，還可形成咽炎、喉炎、氣管炎。作用于皮膚可形成粉刺、毛囊炎、膿皮病。如果接觸觸放射性礦物粉、重金屬、有機(jī)粉塵等還可能導(dǎo)致肺癌；石棉粉塵可引起皮膚癌。如有些有機(jī)粉塵如破爛布屑、獸皮、谷物等粉塵常附有病原菌，如絲菌、放線菌等，隨粉塵進(jìn)入肺內(nèi)，可引起肺霉菌病。

要減輕粉塵對(duì)肺部的影響需要做到：要適當(dāng)做有氧運(yùn)動(dòng)，少去粉塵污染嚴(yán)重的地方，霧霾天氣少開(kāi)窗。盡量避免去人多擁擠的地方。不要吸煙，懂得拒吸二手煙，飲食清淡，多喝蜂蜜水，補(bǔ)充維生素D。